由於人類平均壽命的延長，許多針對熟齡族研發的化妝保養品、衣物織品、營養補充品⋯⋯等等，都紛紛夯了起來，而在營養補充品中，「龜鹿二仙膠」這個流傳了上千年的古方，也開始受到了矚目。
龜鹿二仙膠是由龜板、鹿角、人參、枸杞四味藥組成，據記載，龜板得天地之陰氣最具，善通任脈，添精補髓，滋陰養血；鹿角得天地之陽氣最全，善通督脈，溫腎壯陽，益精養血；人參大補元氣，開心益智，通行血脈；枸杞滋腎益氣，生精助陽，潤肺清肝去風明目。四藥合用，陰陽氣血並補，不僅可治腎元不足、諸虛百損，亦能抗衰防老。
近幾年，台灣的長庚大學和中國醫藥大學的許多研究指出，龜鹿二仙膠對於緩解更年期症候群、舒緩退化性關節炎的不適，有明顯的效果。而對於治療骨質疏鬆症更是有明顯的療效。國際期刊中指出，龜鹿二仙膠雖沒有特別高含量的鈣質，但是它能促進成骨細胞的活化，進而使骨密度明顯提高。在臨床上，常應用於以下幾個方面：
-骨質疏鬆
能補益肝腎精血，其中含有豐富的膠質、碳酸鈣、磷酸鈣等，可調節骨骼細胞代謝和促進骨骼細胞的生成，而達到防治骨質疏鬆的目的。
-病後調養
根據古醫學文獻記載，龜鹿二仙膠能「補氣養血、填精益髓」，使氣血化生於脾胃，精血化生於肝腎。研究顯示它能增強免疫力及造血機能，使血紅蛋白及紅血球、白血球的數量增加，因此臨床上常把它應用於癌症放療或化療血機能低下的輔助治療。骨折病人於術後調養期間服用此方，可縮短骨骼癒合的時間，原因在於它能促進骨骼細胞的生成。
-腰酸背痛
能補肝腎，益精血、強筋骨。林口長庚楊賢鴻主任研究證實，龜鹿二仙膠可緩解退化性關節炎造成的關節痠痛。
-防止老化
保持青春，促進腦細胞活動，可預防老年癡呆。
-強精狀陽，提高性能力
本品甘溫，平補腎陰腎陽、益精血、強督脈，為壯陽起萎，補精填髓的要藥。
-男子久婚不育，精子不足
-女子子宮虛冷，無法受孕
「龜鹿二仙膠感覺好棒喔，我適合服用嗎？」其實，龜鹿二仙膠並不適用於所有人！如果您是容易腹脹、腹瀉，容易上火、口乾舌燥，或是正在感冒，身體某處正在發炎腫痛，或是肝腎功能異常的慢性病患者，就不適合服用，而即使您不再前述的幾項類別中，服用任何藥物之前，最合宜的做法，還是先詢問您的中醫師較為妥善。
另外值得注意的是，由於龜鹿二仙膠市場龐大，市面上有許多來路不明、未經檢驗許可，或是沒有保健品、藥品字號的產品在流通，建議慎選中醫診所及藥檢合格之商家，並看清標示，以免買到品質不佳的產品，花了冤枉錢。
文章內容希望能分享常見的疾病醫理，有任何問題也都歡迎留言詢問！
緻宸中醫誠摯關心與您有關的「龜鹿二仙膠」！
文章撰寫：緻宸中醫診所-李峰瑋醫師
編輯統整：緻宸中醫診所
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