EP25[談治療]靈魂急轉彎

靈魂急轉彎(soul)除了作為近期動畫片中影像品質很高的代表作之外,作品在情感描繪上也很很細膩。追尋自我的過程、生活中的感動、專心致志的高峰經驗,種種的描繪都讓人很容易理解以及獲得共鳴。

▉有關這篇文章

今天想另外談的,是電影中最後的場景。由於可能談到一點劇情,如果不喜歡被劇透的人可能就跳過今天的文章吧。
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▉場景是這樣的

故事的最後,主角「22號」變成了怪物,將另一個主角「老師」吞下,在22號的體內,傳來了哭泣聲跟責罵聲,22號化身成她過去遇到的導師們,重現這些人如何的討厭她,說了哪些傷人的話。巨大的黑影,張牙舞爪的迎向老師,想把老師趕跑,黑影中也包含了老師自己。
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▉我們的日常

在日常生活或者在治療室裡面,我們其實也會像動畫裡面的情況一樣,被生氣的對方吞噬。我們聽到對方怒吼,看到對方一副生人勿近的模樣,趕跑所有靠近的人。我們要不就被對方的情緒吞沒,要不就被對方推開。他可能盡其所能的用言語刺傷你,大聲的威嚇,或以猙獰的表情面對你,但是,真實的她可能其實在哭泣。
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▉你的工作會不會...

做這個工作常常會被問「你吸收這麼多負面能量,會不會很辛苦?」。我想,辛苦是有那麼一點,但是負面能量可以不用吸收,這些最終會化成其他的東西。心理治療,很像是soul裡面尋找個案的歷程,我們看到個案正在哭泣,只是用情緒的風暴將自己包裹。個案在人生中迷路,我們在混亂中尋找真實。外在的表象常常都只是假象,生氣的反面其實是恐懼。老師最後找到了22號,22號也找到了自己。負面的能量消散,對立的兩人和解。然而,恐懼依舊存在,22號即便找到自己,也帶著恐懼投胎,因為思考伴隨著情緒,如影隨形。老師牽起22號的手,陪伴她到半路,兩人都知道最後一段路要靠自己走,但是陪伴帶來了勇氣。最後的別離,是放手,22號感受到獨立的興奮,也有分開的感傷。一切的一切都是從負面能量開始,但是最終成為兩人成長的能量。
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▉療癒

看見對方,也看見自己;發現自己受傷,也發現對方哭泣,原本的生氣,好像也就沒那麼氣了。用心傾聽,我們理解了對方的故事;用心感受,我們同理了對方的心情。療癒的故事,往往發生在兩個受傷靈魂的相遇。
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#情緒 #傾聽 #同理 #心理 #靈魂急轉彎 #soul
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