靜觀
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來到了生命大轉折點
恐懼 害怕 懷疑
我看著自己所有的情緒面
就好像潛入海中
那一片寂靜無聲之處
卻清晰地看著海面上的起伏
我 跳出來
看著我自己
是靜觀
亦是淨觀
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在2023年面對人生的各種挑戰與挫折，我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中，我開始反思自己的選擇和人生的意義，最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛，但卻也讓我發現了另一種生活的可能性，並在過程中遇見愛與希望。
深邃藍色，
如遠古織就的畫框，
碧綠波濤於其中洶湧昂揚，
是大地的呼吸，
是心靈的悸動，
拍打著內心深處——
恐懼的岸邊。
千百色澤綻放于生命繪卷，
繽紛色彩點綴著無垠的蔚藍，
沉，是命運的低語，
在氣流的怒吼中，理性悄然沉寂。
狂風巨浪，如猛獸般肆虐，
吞噬著那份沉
安安靜靜的聽著浪潮吹著海風 想象著湛藍的海中 是什麽樣的世界
原本以爲適應陸地的我會懼怕海中的寧靜
誰知道 是我無知，不給自己機會去探索 是不會知道身體器官的奧妙
在海裏 人的感官被無限放大 身體與自然的調節 是那麽的微妙
這一切 從我裸辭后去了刁曼島考取潛水執照開始
我對海里的認知才慢慢
舒心自在的溫感生活，從自我覺察開始。
當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。
「如果精神是水，靈魂就是湖泊，而人格便是水上的漣漪。」
想享藍圖致力推廣「從生活中自我療癒」的種種練習， 體現生活處處有療癒的漫慢生活。 由內探索內心框架（內觀）， 到外練習身心靈合一（三摩地），想享藍圖陪你為自己做點事。
在2023年面對人生的各種挑戰與挫折，我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中，我開始反思自己的選擇和人生的意義，最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛，但卻也讓我發現了另一種生活的可能性，並在過程中遇見愛與希望。
深邃藍色，
如遠古織就的畫框，
碧綠波濤於其中洶湧昂揚，
是大地的呼吸，
是心靈的悸動，
拍打著內心深處——
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千百色澤綻放于生命繪卷，
繽紛色彩點綴著無垠的蔚藍，
沉，是命運的低語，
在氣流的怒吼中，理性悄然沉寂。
狂風巨浪，如猛獸般肆虐，
吞噬著那份沉
安安靜靜的聽著浪潮吹著海風 想象著湛藍的海中 是什麽樣的世界
原本以爲適應陸地的我會懼怕海中的寧靜
誰知道 是我無知，不給自己機會去探索 是不會知道身體器官的奧妙
在海裏 人的感官被無限放大 身體與自然的調節 是那麽的微妙
這一切 從我裸辭后去了刁曼島考取潛水執照開始
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當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。
「如果精神是水，靈魂就是湖泊，而人格便是水上的漣漪。」
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