200字的今天｜再重要都重要不過—健康
左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起 咱們來做運動。——范曉萱 健康歌
夜半時頭痛欲裂，左右翻身無數次卻始終未能入睡，忽冷忽熱的身體已經在警示著自己，為了不吵醒家人，便自己迷迷糊糊的在黑暗中摸索著藥櫃，吃了一顆普拿疼，再勉強自己睡下。
關著燈的房間，加上寂靜無比的夜晚，身體的不適似乎被放的無限大，連細微肌肉的痠痛都能被察覺。雙眼直勾勾的盯著被夜幕蓋上漆黑布簾的天花板，內心只得已期盼隔日快快到來，期盼早晨從窗戶透進的微光能將身體一部份的病痛抽離。這個夜晚特別漫長，卻也在這漫長的夜裡告訴了我健康的重要。
即將進入廣告，捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
《從拉斐爾到梵谷：英國國家藝廊珍藏展》即將開展，先帶大家先來暖身一下！關於英國國家藝廊的5個冷知識....
這篇文章強調了如何將工作效率提升200%的方法，主要的關鍵是「計畫」。建議將至少80%的時間用於思考執行流程，僅有20%的時間用於實際執行。作者提到現在有很多AI工具可用，因此製作自己的AI工作流是必要的。
美國公立學校體系其實在教學方面是跟台灣很不一樣的，就算英文是他們的母語，我發現他們在教單字或寫作，是強調讓小朋友多嘗試並產生興趣，而不是要「拼對」。
舉例來說，這邊會鼓勵小朋友寫作，但對於K和1年級的小朋友，並不要求要拼正確的字，大部分就是讓他們自由發揮，自己去想要怎麼拚。當然還是會教一些常用字(
你知道嗎？根據研究人們只花26 秒閱讀一篇內容，點擊網頁後在頁面的停留時間不到15 秒。- 我們身處在內容大量被產生與傳播的時代，但仍用1980年代的方式寫mail、文章：但當時的觀念是文章的長度等於深度與重要性，已經完全不適用。必須改用直接且簡短的內容，節省受眾閱讀的時間，才能發揮真正溝通效果。
台北市寸土寸金，到底哪條路的含金量最高呢？根據實價登錄資料，盤點近一年台北市單價最貴與最低路段的房價及交易量表現，最貴路段由每坪單價超過200萬元的中山區植福路豪奪第一，含金量最高，而單價最低路段則是由北投區中山路勝出，價格最親民！
天龍國中的「天龍路段」在哪裡呢？答案揭曉，就在中山區的植福路。圖／
英國布里斯托檔案館（Bristol Archives）典藏了1790年和1800年布里斯托市玉米街上一家名為「Bush Tavern」酒館的聖誕大餐菜單，充滿了「異國風情」的料理...
本書總字數１８０萬字左右，近２００萬字！
閱讀需有耐心
不過只要耐心讀完，相信必能理解本書會受歡迎，網路流傳１６年沒有消失的道理何在
本書有不少老讀者說過前半段很無聊
可是撐到中後段之後，這本書就大氣不凡了！
正是這樣的大氣不凡，本書才有能耐在網路活存那麼久，讀者一直來
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
《從拉斐爾到梵谷：英國國家藝廊珍藏展》即將開展，先帶大家先來暖身一下！關於英國國家藝廊的5個冷知識....
這篇文章強調了如何將工作效率提升200%的方法，主要的關鍵是「計畫」。建議將至少80%的時間用於思考執行流程，僅有20%的時間用於實際執行。作者提到現在有很多AI工具可用，因此製作自己的AI工作流是必要的。
美國公立學校體系其實在教學方面是跟台灣很不一樣的，就算英文是他們的母語，我發現他們在教單字或寫作，是強調讓小朋友多嘗試並產生興趣，而不是要「拼對」。
舉例來說，這邊會鼓勵小朋友寫作，但對於K和1年級的小朋友，並不要求要拼正確的字，大部分就是讓他們自由發揮，自己去想要怎麼拚。當然還是會教一些常用字(
你知道嗎？根據研究人們只花26 秒閱讀一篇內容，點擊網頁後在頁面的停留時間不到15 秒。- 我們身處在內容大量被產生與傳播的時代，但仍用1980年代的方式寫mail、文章：但當時的觀念是文章的長度等於深度與重要性，已經完全不適用。必須改用直接且簡短的內容，節省受眾閱讀的時間，才能發揮真正溝通效果。
台北市寸土寸金，到底哪條路的含金量最高呢？根據實價登錄資料，盤點近一年台北市單價最貴與最低路段的房價及交易量表現，最貴路段由每坪單價超過200萬元的中山區植福路豪奪第一，含金量最高，而單價最低路段則是由北投區中山路勝出，價格最親民！
天龍國中的「天龍路段」在哪裡呢？答案揭曉，就在中山區的植福路。圖／
英國布里斯托檔案館（Bristol Archives）典藏了1790年和1800年布里斯托市玉米街上一家名為「Bush Tavern」酒館的聖誕大餐菜單，充滿了「異國風情」的料理...
本書總字數１８０萬字左右，近２００萬字！
閱讀需有耐心
不過只要耐心讀完，相信必能理解本書會受歡迎，網路流傳１６年沒有消失的道理何在
本書有不少老讀者說過前半段很無聊
可是撐到中後段之後，這本書就大氣不凡了！
正是這樣的大氣不凡，本書才有能耐在網路活存那麼久，讀者一直來