揮別2021來到2022

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關於2021
被武漢肺炎搞得亂七八糟的2021年,終於來到尾聲了,感謝天感謝地感謝上帝。
今年的記憶錯亂,整個人被拆散的支離破碎,努力重塑自己中,謝謝持續支持我的親友們,還有醫生和心理諮商師,還有謝謝我自己,撐到了現在。
看似很輕鬆簡單的事情,對生病的人來說,真的是不容易,但我真的很努力過完這ㄧ年。
例如在病情不穩定的時候,決然回歸到職場,戰戰兢兢的想辦法融入在其中;持續兩週回診兩次的頻率,沒有間斷過;極力抗拒運動的念頭,最終是法蘭幫我買了魔王豪哥的教練課,才重拾熱情。
人生像是被重新洗牌,連個性都變了,還在努力適應這樣的自己,不管你們能不能接受或喜歡與否,我就是我。
如果可以跟去年的自己說ㄧ句話,我會對她說:「Hi 陌生人,很高興認識你。」
關於2022
今年的目標不打高空,走實際路線:
1.維持運動的熱誠
2.持續寫文章不間斷
3.公司專案成功有獎金可以拿,不被fire掉
4.好好存錢不花掉
5.吃好睡好身體好
6.活到2023年

以上分享完畢,希望我們都能心想事成💙
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我是抑鬱症患者,很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病,根據科學實驗證實,也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字,跟你們分享治療的過程,以及心情上的紀錄。
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