蘿拉 laura
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蘿拉 laura
2024/02/26
記錄我在溫哥華生活日記(1)
整件事情說起來也挺奇妙的,提離職後閒閒沒事幹,有一天看到IG打廣告說【人生工作遇到瓶頸了嗎?可以考慮遊學喔】,然後列出了好幾個國家給我看,挺動心的但畢竟失業沒收入,也只停留在想想的階段,後來隨口跟法蘭提了一下這件事情,沒想到他說這是好主意,然後開始很積極地幫我查資料,看哪間語言學校比較好,而且還知道
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遊學
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溫哥華
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加拿大旅遊
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蘿拉 laura
2024/01/11
起起伏伏
那些記憶越來越斑駁,彷彿不是我似親身經歷過,只是透過旁人訴說罷了。想要重啟人生但怎麼感覺這麼困難,剛發作時的感覺不一樣,也跟積極想要好起來的心態不同,完全變成了第三個人格的樣子,怎樣都無法適應與習慣。 提不起勁來,無法打起精神,整個人又懶又散,不想洗澡不想刷牙不想換衣服,什麼事情都不想,只能像個廢
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蘿拉 laura
2023/07/31
關於日常
雖然剛好遇到生理期來很不舒服,但這週末很難得做了很多事情。 1.預約設計師剪頭髮 2.朋友來家裡打麻將 3.洗衣服曬衣服晾衣服 4.洗碗、幫嘿美剪指甲 5.玩PS5的太空戰士16 6.去建國花市很快速地逛了一下買束花 7.在家裡看拳下直播當個吃瓜觀眾(P.S.我賭李育昇贏) 這樣就是自己生氣蓬勃
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日常
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日記
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情感
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蘿拉 laura
2023/07/28
關於原則
你的原則與他人無關 不知道大家是否和我一樣,常遇到關於他人習慣用自行的標準套用到你身上,進而產生摩擦以及爭執的狀況?其實我一直不懂為何需要這樣逼迫別要按照他的方式做事情,就像是一碗滷肉飯,有人喜歡,就也會有人不喜歡,互相尊重其實就可以了,只要結果是好的,中間的過程都只是溝通的環節罷了。 好好遵守
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職場
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情感
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人際關係
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蘿拉 laura
2023/07/20
天氣總是影響著心情
最近台北的天氣不是很好,夏天的午後雷陣雨,總是帶給人一種鬱悶感,幸好那個時段我人都是待在辦公室內,不用在外頭奔波淋雨。 心情也是處於動盪不安的狀態,近期身旁遇到的變化太多,不管是自身遭遇或是看到新聞媒體所發佈的消息,都讓我難以消化,最終在回診的時候請求醫師幫我開藥,能夠讓我好好度過白天的時光,每天
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午後雷陣雨
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天氣
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憂鬱症
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蘿拉 laura
2023/07/18
不甘心的力量
每當覺得生活趨近於穩定的時候,就會突然有衝突出現,導致我的情緒又開始飄移,啟動鑽牛角尖的模式,深陷於別人的批評的言語裡頭,無法起身。如果日子可以順順的過下去不知道該有多好,想要得到片刻的寧靜似乎是天方夜譚。 雖然覺得挫折感很大,無法接受自己明明有花時間精力在工作上,卻被批評的一文不值,但這次不知為
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職場
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自我成長
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憂鬱症
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蘿拉 laura
2023/07/12
明天永遠不會真的來到
*此篇算是有一點點雷的心得,但請安心觀看 【花錢買票進院線支持電影產業,是很重要的一件事情】 這幾天去看了湯姆克魯斯所主演的電影【不可能的任務:致命清算 第一章】,60歲的他還能保有這樣的體力與熱情,真的是不得不佩服,電影整體節奏來講也是很緊張,雖然中間有些在回憶過去片段的部分覺得有bug(例如
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電影
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湯姆克魯斯
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影評
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蘿拉 laura
2023/07/10
好不容易
2020年開始跌跌撞撞,連滾帶爬的來到2023年下半年,這一切對我來說真的好不容易,終於快要康復了嗎?中間曾經很疲乏想過要就這樣放棄,但還是撐過來,旁人可能無法體會,但對我來說真的好不容易。 想要好好的自我感謝,在黑暗低潮的時候還有辦法保持一丁點的理智,沒有做出太出格的事情,雖然說還是會做出傷害自己
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憂鬱症
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心情
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diary
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蘿拉 laura
2023/02/17
日本的滑雪行程
2014年是我人生第一次滑雪,第二次出國就直接挑戰參加5天3夜的行程,完全沒有逛街,單純地待在雪場裡專心地練習動作與摔跤。 雖然對於多數人來說這樣的行程很無趣,但對我來說卻內心卻是充實的,畢竟人生唯一的煩惱只剩下如何快點安全的下山去餐廳吃飯,其他那些雜音就此消失不見。從此之後我每年的出國預算以及假期
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日本
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旅遊
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滑雪
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蘿拉 laura
2023/01/18
水平之下,花藝至上
很久沒有分享關於花藝的訊息了,過年的日子即將到來,有幸搶到了一盆級美的文心蘭,顏色清新淡雅,而且還帶著淡淡的花香味,每天看著心情就變好了。 而且朋友只進了這一盆,所以我是從別人手中搶過來的,感覺更是特別的舒爽 出門前看著都是舒心的,只是一踏出門就開始覺得鬱卒,不知道是不是因為天氣突然驟降,變得好冷,
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diary
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諮商筆記
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花藝
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