付費限定方格精選

【雁世語錄】年輕人運動和中年人運動有什麼不同?

閱讀時間約 2 分鐘
年輕人運動,是為了快一步抵達比賽的終點;中年人運動,是為了慢一步抵達生命的終點。
退伍以來,我就不曾再做過體檢,一直覺得自己身體好得很。想不到,前年臨時起意,到住家附近的診所抽血檢驗,結果出爐,上面出現一個紅色數字--血清總膽固醇達228(參考值應小於200),去年再驗,竟達248!
這下真不行了,再不控制膽固醇,哪天突然中風可不是開玩笑的。於是,我決定重拾以前我最熱愛的運動--慢跑
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 964 字、11 則留言,僅發佈於鴻雁東南西北飛你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
你的見面禮 Premium 閱讀權限 只剩下0 小時 0
avatar-img
19.7K會員
595內容數
本名洪俊彥。我從不無照駕駛,卻是體制外的小小無照教師,從小學作文到大學寫作--能教就教,不能教就學,學不會就動手寫,寫到有心得再教…… 喜歡書寫飲食經驗、鬼怪短篇、雜感趣聞、叭啦叭啦……等題材。透過我的作品,你將會走訪教育現場、命案現場以及菜市場。歡迎參觀選讀!
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
如果你嘗試的療癒方法,卻發現效果有限,不妨試試阿卡西紀錄的閱讀。 本文分享來訪者透過阿卡西紀錄,解開了對飛蛾的恐懼,並在阿卡西紀錄的光頻保護中放下過去的創傷。 釋放潛藏的恐懼和擁抱自我的故事。 文章也提到了即將舉辦的阿卡西紀錄光頻的書寫課程。
e等公務園+學習平臺/公民參與與參與式預算/測驗解答記錄分享
Thumbnail
由吳磊與周雨彤主演的《愛情而已》,是一段相距10歲的姊弟戀,兩人在人生低谷時相遇,相互刺激成長,治癒彼此,在愛情裡成為更好的自己。除了愛情,還有職場、運動、夢想的絕佳金句,最戳心的厭世感與成長雞湯,必定能讓你產生共鳴,獲得治癒的力量!
Thumbnail
1.留意1年只有2次報名和考試時間, 第一回: 3-4月報名 > 7月考試 第二回: 8-9月報名 > 12月考試 2.聆聽真的要很專注,我覺得這次有2,3題都是對話開始5秒內已經說了對的答案,餘下的全是誤導。 3.要注意聆聽的每題答案都要在下一題開始前選好和填答案紙,因為最後一題的錄音結束後,
Thumbnail
經過好幾世的愛恨糾纏,紅樓夢的三角戀主角賈寶玉、林黛玉、薛寶釵三人又同時轉世到2021年的台灣了,此時三人有了嶄新的人物設定…
Thumbnail
分手之後,你試圖挽回,你試圖彌補,你想要透過更多行動,來挽回你在意的這段愛情...
Thumbnail
你心中的那些人,都只是過客 你心裡中的那個人,要不要忘記,只差在「捨得」的能力 從未的到的,失去了,心裡也只是一種小遺憾,不至於讓你感傷甚至難忘,記憶隨風而散去。 已經得到的,失去了,把你刻在我心底的名字,那名字讓你一輩子都難忘,回憶隨時間加深。 有些人「不值得」,別把心思花在那些對你無情、傷害你、
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
如果你嘗試的療癒方法,卻發現效果有限,不妨試試阿卡西紀錄的閱讀。 本文分享來訪者透過阿卡西紀錄,解開了對飛蛾的恐懼,並在阿卡西紀錄的光頻保護中放下過去的創傷。 釋放潛藏的恐懼和擁抱自我的故事。 文章也提到了即將舉辦的阿卡西紀錄光頻的書寫課程。
e等公務園+學習平臺/公民參與與參與式預算/測驗解答記錄分享
Thumbnail
由吳磊與周雨彤主演的《愛情而已》,是一段相距10歲的姊弟戀,兩人在人生低谷時相遇,相互刺激成長,治癒彼此,在愛情裡成為更好的自己。除了愛情,還有職場、運動、夢想的絕佳金句,最戳心的厭世感與成長雞湯,必定能讓你產生共鳴,獲得治癒的力量!
Thumbnail
1.留意1年只有2次報名和考試時間, 第一回: 3-4月報名 > 7月考試 第二回: 8-9月報名 > 12月考試 2.聆聽真的要很專注,我覺得這次有2,3題都是對話開始5秒內已經說了對的答案,餘下的全是誤導。 3.要注意聆聽的每題答案都要在下一題開始前選好和填答案紙,因為最後一題的錄音結束後,
Thumbnail
經過好幾世的愛恨糾纏,紅樓夢的三角戀主角賈寶玉、林黛玉、薛寶釵三人又同時轉世到2021年的台灣了,此時三人有了嶄新的人物設定…
Thumbnail
分手之後,你試圖挽回,你試圖彌補,你想要透過更多行動,來挽回你在意的這段愛情...
Thumbnail
你心中的那些人,都只是過客 你心裡中的那個人,要不要忘記,只差在「捨得」的能力 從未的到的,失去了,心裡也只是一種小遺憾,不至於讓你感傷甚至難忘,記憶隨風而散去。 已經得到的,失去了,把你刻在我心底的名字,那名字讓你一輩子都難忘,回憶隨時間加深。 有些人「不值得」,別把心思花在那些對你無情、傷害你、