跑步思人生 - 記錄
離結束還有一天，我承認我有趕進度，但...
我能達標嗎？
呵呵
我曾問過自己，這樣的追逐意義何在？跑步為了數據，是否失去了她的初衷。
以前沒有所謂的智慧手錶，所以總是一層不變的跑，因為知道一操場是多少距離，或是這一趟是多少公里，曾經用機車的歷程表騎一趟自己的路線，看看究竟多少公里？
現在，科技進步，不僅有了里程紀錄，更有心跳速率的紀錄，以前我們騎自行車，還得戴心率監測帶，才能記錄心跳，現在一個手錶通通搞定...
想記錄，有數據，對我來說的確沒有意義，因為我不比賽，跑的也是身體健康，但這些數據，對我來說是另一種鞭策。
人，總有惰性，沒有了鞭策，難保不會鬆懈，尤其當自己體能沒有年輕時，容易因為累或是一點小因素而讓自己休息。
我要跑，是因為有糖尿病在後面追趕，我要跑，是因為知道維持好的狀況，才是對家人的最好保障。以前雖然不用靠這些數據，是因為體能能應付，現在靠這些數據來警惕自己~
那，言歸正傳，我到底能恢復以往，每月200公里的跑量呢？
諸位看官猜猜了，呵呵
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光「減肥」這一項，就讓我明白一個定律，「漫漫人生，沒有永遠的朋友，也不會
高中時，我就讀「豐原高中」，這所高中什麼都好，就是距離我家有些遠，每天花在上學通勤上，來回就要三個小時左右，那時真的好累，生命全花在交通上面了，也因此考試與作業都是在公車上完成的，回到家就很少翻開課本，因為真的太累了。
如今怦然回顧，我總覺得高中時期，可能是老貓開始尋找自己的開始。
國中時的跑步測驗，對老貓來說是場揮之不去的夢魘。考試前幾天忐忑不安，當天更是尷尬不已。第一次測驗時老師不滿要求重考。意外獲得的跑步建議，卻在實際操作時鬧出大笑話，最終，依然不及格。這段回憶，如今成了可以自嘲的趣事，但當時卻是滿滿的糗態與無助，也讓老貓更堅信——討厭的事，總是陰魂不散。
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4/1周一 輕鬆跑2k with 跑步機
4/2週二 輕鬆跑4k 共花時間：34:26；平均配速：8'36''/1 km
4/5週四 輕鬆跑5k 共花時間：38:48；平均配速：7'45''/1km
4/7週日 輕鬆跑8k 共花時間：01:02:55；平均配速：
跑半馬一直在我的人生清單裡面，但也一直成為我口中「以後要...」而未曾行動的待辦事項。雖然平時有跑步習慣，但都只有輕鬆跑3~5K左右。參加過最長的一次馬拉松也只有9K，未曾嘗試過長里程數。這大概就是我的baseline吧！
直到三月中上班和個案聊天時，個案提到他自己去挑戰跑半馬，讓我的內心又開始蠢
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