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為甚麼老天不幫我 ?
正所謂天助自助者，你不可能甚麼都不做就能夠改善目前的狀況，你不振作別人給你再多也都是沒用的事情，如同把錢丟進水裡，只有撲通一聲就沒別的奇蹟，所以你必須走出困境，你在黑暗中即便是神或者是上帝光也無法消除你的黑暗勢力，只能盡量的溫暖你，但這卻也沒有太多實質上的意義。
黑暗中容易迷失自我
當我們極度負面就會有許多不好的念頭出現，我們可能要一方面處理自身的問題與情緒，還得一方面顧及這些東西誘惑你做出些奇怪且不妥的事情，迷失便是在這樣的手忙腳亂中把自己變得怪異，你可能價值觀扭曲、腦袋暫時當機，但其實只需要轉個念，如同轉過身其實就是晴天的道理，樂觀可以解決一切，笑容更可以讓更多的事情順利，那些黑暗的物質便不會再靠近你，即便是魔鬼或是妖精。
旅程、過程與經歷
關關難過關關過，有些東西是需要親身經歷才懂得解開問題的枷鎖，逃避也只是把問題延後，在不久的將來還是會有差不多的事情出現在你的生活之中，是考驗也是磨練自我，在心靈上更加成長茁壯，在思維上懂得如何多方面去看待事情的原貌與想法，沒有刻意要使自己長大，但在過程裡吸收的養分絕對可以讓自己變得更加成熟與變化，這些都是事後才會有的想法。
要學習植物向陽
開朗樂觀時時刻刻讓自己面向陽光，黑暗便會在後面追趕而跟不上，自己便不會進入那不好的地方，吸取著散落一地的經驗讓自己更加茁壯，配著太陽般的開朗，反正人生本來就困難重重，沒有必要在這個地方跌倒就以為自己永遠都不會成功，逃避不是最好的解決辦法，就如同吵架開始冷戰卻不選擇溝通一樣，永遠觸礁無法解決問題，更多的是演變成無法收拾的結局，所以這就是向陽的重要性，開朗勇於面對的決心。
意志力的搏鬥
要相信雨過天晴存在於你我之中，是否能撐到太陽探出頭的時候，還是更多的黑暗襲向自我，只要相信就有可能會有奇蹟出現的時候，這世界永遠都不可能把路堵死讓你沒地方可以躲，但只要你不放棄就能看到那個突破口，就像馬拉松一般，可以休息但不能放棄，當你坐下了就很難再次爬起，當你躺下了可能就無法完成這段旅行，要相信結局在自己的努力下或許會差強人意，但絕對不是壞的結局。
