寒假囉!...然後咧?

更新於 2022/01/20閱讀時間約 1 分鐘
對國中生而言
今天是既痛又快的一天!
第三次段考後 緊接著放寒假
整顆心...都快飛走了!
寒假要幹嘛咧!?
手機、手游、電動...
補習、補習、補習!
這是目前詢問到最多的選項
可是,一年之始...就這樣!?
其實,配合108課綱 適性揚才的願景
可以開始跟孩子們討論...
是否有想要提升的能力
無論學科,或是各樣的興趣、能力
都可以善用寒假
規劃時間,開始執行、培養
因此,在沉浸 手機之餘
更可以 結合學習機會
培養、提升各方面的能力...
千里之行,始於足下
只有開始行動,才有成長、成功的機會
對於辛苦的九年級學子而言,
寒假是衝刺會考的最後長假!
聽聞到最多的寒假活動
便是 補習、補習、補習!
因此,更需注意的...是 身心的調適與平衡
不僅要留意 營養均衡
更要把握 充足的睡眠
此外,適當、充足運動
部分的興趣、紓壓活動的搭配

更能適當地抒發壓力,
並培養時間規劃與自我管理能力。

而身為家長,
在憂慮疫情、擔心影響下學期之餘...
規律的作息與生活 更為重要

與其 擔心、責怪子女 手機成癮
不如陪伴、討論、共同規劃

天生自律的孩子,是極少有的!
透過關懷、陪伴、共同討論假期生活
把握難得的時光
培養孩子自主學習能力
協助孩子從 他律、培養習慣、
逐漸變成自律的態度
儘管 手機、資訊科技充斥生活
仍可透過
溝通、引導孩子
透過豐富的生活規劃
讓手機、科技回歸工具
重新學習管理、善用

一起,使假期 更充實、更精彩。

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    關心著自美返台後隔離的家人 卻也被關心著自己身處疫區的狀態 也是一種相互的關懷溫度吧!
    2021年末,有許多令人沸騰的驚天新聞... 然而 隨著Omicron的失控... 更讓身處於暫時平穩台灣社會 再次陷入不知所措、緊張焦慮。 跟著不知所措、緊張焦慮。
    從小,常被父母稱呼為「差不多小姐」 原因無他,就是迷糊、迷糊,又健忘、不計較... 如同課本裡出現的「差不多先生傳」一樣 你有一樣的經驗嗎 小時候,會覺得“差不多”還不錯…不用太計較! 欸... 可是…有時候會被盯得很慘! 隨著成長、歷練的毒打... 在課業答案與工作、專業的必須精準... 「差不多
    愛,要有限制? 什麼邏輯? 有限制的話,還叫真愛嗎? 關於「界線」 是長久以來討論的話題 無論 身體界線、情緒界線、空間界線… 我們愈來愈發現... 人是獨立的個體, 需要屬於自己,可以喘息的空間 約在1~2月前 Youtuber阿滴,,勇敢坦承自己罹患憂鬱症歷程 以及 後續數位TOUTUBER勇
    老師,上禮拜…我突然被通知分手了… 他之前陪伴我度過最低落的時期... 我相信他只是暫時分身乏術,等忙完,一定會來找我… 我最近想打工,因為想到他時,還是會難過… 其實,我很感謝他,那段時間...他教我很多東西… 我想要成為更好的自己 無論未來是否還有機會在一起,我希望自己成為對的人   這是一位少
    小北外表小巧可愛,看起來很討喜  最近卻陸續被同學投訴…愛說謊、說話不算話… 面對同學們的指控…小北也十分受傷、生氣… 可是,為什麼不同的同學,都看見相似的狀況,卻與小北的說法完全不同呢?                  
    關心著自美返台後隔離的家人 卻也被關心著自己身處疫區的狀態 也是一種相互的關懷溫度吧!
    2021年末,有許多令人沸騰的驚天新聞... 然而 隨著Omicron的失控... 更讓身處於暫時平穩台灣社會 再次陷入不知所措、緊張焦慮。 跟著不知所措、緊張焦慮。
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