【省錢還是花錢？】我的屎需要益生菌
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這個過年太討厭，為什麼一直在下雨⛈⛈⛈
待在家裡動也不動，作息就是中午自然醒，起床吃飯吃飯看電視看漫畫，接著又去睡覺了，每天移動距離大概只有500步，連屎都卡住。
待在家裡動也不動，作息就是中午自然醒，起床吃飯吃飯看電視看漫畫，接著又去睡覺了，每天移動距離大概只有500步，連屎都卡住。
為了找到對付屎的妙方，又花了二、三個小時找便宜益生菌，特別用這篇文章紀念浪費的人生。
入手的益生菌為：
WEDAR 活酵母益生菌 30顆/盒 現貨 蝦皮直送／特價$199
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搭配2/1蝦皮的活動還可以：4 Combos
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原本二盒益生菌$398，入手價$350，再送60點Line點數以及刷卡回饋金18元，平均入手價一盒（350-60-18）/2=$136，還算滿意的交易。
說來為什麼要買益生菌？
屎卡住真是讓人驚愕的一件事，正常上班時雖然便便稱不上順，酵素這些助屎劑也就久久用一次。
但是！！但是！！
原本連二天沒上廁所，只要吞二顆酵素隔天就煩惱消除，連假期間居然吃了也沒效，然後最後一顆還吃完了o_0，只能尋找替代品。
前次服用的是在康是美買的益植酵 睡著酵代謝夜酵素 30錠，也是筆漂亮的交易，但再也沒看到這樣的價格，所以從沒想過回購。
順道補充睡著酵的心得：效果應該算及格，吞了隔天一定會有屎，且不會肚子痛，順順利利正常排出。
而一直以來晚上都睡得不錯，助眠這項無感，不過根據說明書一次要服用兩顆，一盒只能吃15天，算來頗貴吶。
而一直以來晚上都睡得不錯，助眠這項無感，不過根據說明書一次要服用兩顆，一盒只能吃15天，算來頗貴吶。
益生菌的選手們
在確定需要益生菌後，搜索網路評價後列入口袋名單的選手總共有三位，畢竟是拿來吃的，蝦皮私人賣家全部不考慮。
- Simply新普利 夜間代謝酵素錠30顆
最便宜的購物管道可能是康是美，兩件$1045+結帳88折，在open point APP中可以用10點換100元折扣碼，結帳價二盒$945，再搭配康是美週日icash pay 10%點數回饋，以及icash pay國泰10%信用卡回饋，估計$756二盒入手。
（國泰世華有提供康是美免費折扣碼，但今年開始門檻提到消費$1200折$100，可惡！） - 《台塑生醫》醫之方舒暢益生菌2入組(庫)／特價$899
最便宜的購入管道是東森，$899應該是網路平台單購最低價，再加上可用台灣
Pay搭華南東奧卡回饋20%，競爭力非常強，估計$720二盒入手！而且普遍網上評價服用後暢快又清潔溜溜，只是粉狀物讓人有點害怕。
原本在二個大牌間猶豫不決，然而為什麼最後會挑Wedar這樣名不見經傳的牌子，原因只有一個，就是便宜啊！！便宜啊！！
說到底又敗給了貪戀便宜的小氣基因（淚） - WEDAR 活酵母益生菌 30顆/盒 現貨 蝦皮直送
最開始只是在蝦皮搜索看看有沒有其他選擇，Wedar這個牌子就一直在眼前晃啊晃，然後官網還看起來居然頗像回事，購買人數也不少。重點是，蝦皮超市為什麼比官網便宜呀！！
說來有多便宜呢？首先可看Wedar官網的價格。
就算買最便宜的6入$1280，搭配官網12%折價券，結帳價$1,127。再合併Line導購20%點數以及玉山Ubear信用卡3.8%回饋，可以獲得$225Line點數，加上$43信用卡回饋金，平均入手價還是一盒（1,127-225-43）/6=$143。
但透過蝦皮超市買二盒，一盒平均卻只要$136（30顆）！！說來還便宜7元。 Why？？？
更對比網上單盒購買價就是三百、四百，撿便宜之神不只呼喚我，根本就站在我面前，再比較新普利一盒$378（30顆）、台塑一盒$360（30包），小牌真得便宜好多，反正三個牌子都沒試過，就盲測看看，腦衝下單。
2/1凌晨送出訂單，2/3送達，2/4取貨，超市這農曆年節效率真是驚人。至於屎的結尾是喜劇還是悲劇，就等幾天後見分曉。
更對比網上單盒購買價就是三百、四百，撿便宜之神不只呼喚我，根本就站在我面前，再比較新普利一盒$378（30顆）、台塑一盒$360（30包），小牌真得便宜好多，反正三個牌子都沒試過，就盲測看看，腦衝下單。
2/1凌晨送出訂單，2/3送達，2/4取貨，超市這農曆年節效率真是驚人。至於屎的結尾是喜劇還是悲劇，就等幾天後見分曉。
＝＝＝＝2/8公布體測結果＝＝＝＝
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
相信很多人都知道益生菌可以幫助調整腸胃道健康，讓排便與消化可以更順暢。但其實也聽說不少吃了益生菌卻沒有效果的案例吧～那到底益生菌怎麼吃、怎麼挑才有用呢？
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現代人生活步調快，飲食不正常，許多人會透過補充益生菌幫助腸胃保健，卻遇到吃了好一陣子像吃了個寂寞一樣，不見效果，不是你的腸胃特異，而是有可能因為你挑錯了！以下從益生菌的好處探討，及提供五個選購益生菌的原則提供參考！
現代人飲食與作息不正常、生活壓力大、步調太快，腸胃吃不消，於是便祕就成為許多人的困擾，有時在廁所一待就是半小時，還沒辦法產生「戰果」，所以開始尋求有助排便順暢的保健品，例如酵素、益生菌，兩者雖都以「腸胃保健」見長，卻很難分清楚酵素、益生菌功效，以及什麼時機吃，以下是我的整理，提供大家參考。
當代生活節奏快，工作壓力大、飲食作息不正常，少運動，導致腸胃困擾。瞭解益生菌的重要性，冷藏保存，並選擇DR.HSU好康益菌，專為國人體質所研發製造的益生菌，能幫助改善過敏體質，提升免疫力。適合全家大小，不含人工香料味，且易服用。商品在實體通路和線上多個購物商城上架。
如題，市面上一堆乳酸菌、益生菌、酵素，每個都標榜改善過敏體質、改善腸道環境、增強抵抗力、有效降低膽固醇、有效改善肥胖問題，這是真的還是假的？一堆產品怎麼挑？菌種數愈多愈好嗎？如何補充才是正確的？近期又出現了益生元、後生元那又是什麼？
面對這些問題，其實都不是問題，我想最大的問題應該是價錢。
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《益生菌與
每次去腸胃科回診，我的醫師就一直提醒我要吃益生菌，長期吃下來也吃出一點心得，以下是我在iherb保健食品網購平台上買過的6款益生菌，分享給大家參考！
酵素益生菌是一種結合酵素與益生菌的保健食品，可以幫助改善消化和腸道健康。
市面上單純的酵素產品大都只能幫助消化、並沒有辦法達到幫助排便、代謝的作用，往往要搭配益生菌才可能會有這些效果。在選酵素益生菌時也要注意成分是否有輕瀉劑的成分。
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