吸引法則_正念感恩日記_2/16
更新於 2022/02/19閱讀時間約 1 分鐘
半夜被女兒吵醒後就難以入睡，躺了半小時後索性起床了。
一開始拿起IPad看想看的影片，看了理財相關影片、健康相關影片，其中有個影片我覺得滿不錯的，討論關於吸引法則，即便一切發生事情多麽不好，「選擇用什麼樣的態度，去面對這一切」很重要。
只要持續抱持著正面態度、情緒，想法，就不可能使事情變壞。因此，對於任何你所期望的事，真實處境如何並不重要，重要的是，第一步先把想法導向正面感受，並以「完成式」說出來。
*我今年可以能讓自己恢復身體健康，改善筋骨疼痛不適及內科問題。
*今年可以正常工作有固定收入。
*我會有耐心的教導並陪伴孩子成長。
*我跟我老公感情會一直越來越好（實際上已改善中）讓家庭更幸福美滿。
我相信自己一定能做到，放鬆愉悅心情面對這一切，讓我們一起越來越好吧😃^^
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
老生常談的「種瓜得瓜，種豆得豆」，這種因果定律與吸引力法則的概念有著相似之處，都強調著同頻相吸、同頻共振的原理。如《大乘起信論》：「心生種種法生；心滅種種法滅。」
所以吸引力法則是真的?
不知道從什麼時候開始當內心覺得害怕和對未來恐懼時，我選擇看很多的塔羅占卜，
這是好的嗎?我不知道，至少當下的我或多或少也是有被療愈，可事後想想我應該是想辦法正面迎擊問題才是.....
今天我聽到一則內容: 他感應到某個選項有自我背負還債的能量、不配得感、自我苛則、很深的
這幾年我非常重視自己的情緒，因為我認為心情的好壞會影響身體的健康以及舒適度，因此，讓自己保持好心情真的太重要了，尤其今年感覺又是特別忙碌的時期，更是要好好關照情緒啊。
1.可視化練習：想像一個具體的話面
2.情緒：預演顯化劇本，感受喜悅的感覺
3.肯定句，當成日記在寫
4.相信自己，採取行動
阻礙吸引力法則的三件事
1.不要抱怨別人
2.不要專注在解決問題，去思考你可以付出什麼，如何去幫助別人
3.停止關注結果，而是去關注你可以付出什麼給予什麼，幫助
前言
你最近睡得好嗎？無論如何想先給你一個擁抱。最近有好多讓人擔憂、焦慮、恐慌的消息，令人難以入睡，此外最近頻仍的地震也讓我時常半夜驚醒，這些緊繃的情緒狀態讓我很難放鬆，也更加意識到情緒對睡眠的影響。
雖然睡眠狀況不如預期，但在這篇文章中提到的方法幫助我在清醒的時間安排上增加了自主感和滿足感，讓
之前我都一直有在這邊跟大家分享有關《吸引力法則》，那我相信你們也是有聽過，也可能有在學習《吸引力法則》。 大家都會覺得到底值不值得花時間去在這個層面上，我覺得如果你現在的生活面對非常多的問題，那你沒有其他更好的方法能夠幫助到你的話呢，那我覺得你不妨可以試試去練習一下《吸引力法則》。 因為透過《吸引力
一個小小的想法與信念都有可能影響自己的一生，如正念冥想與吸引力法則，可以幫助人在思考及判斷上更清晰明確。本文分享了作者的生活哲學和心得感受，並提到如何面對困境時改變心態，希望讀者找到適合自己的量子，影響心態的小小想法。
早上和家人的談話勾起了我的防衛機制，也看到自己對於很多事的滑坡式定論。像是，一個晚上睡不好就等於不會好。寶寶晚上哭就等於我一個晚上都不能睡。這也是之前諮商師談過的幾點。
Manifesting:the practical,simple guide to creating the life you want.
長時間記錄讀書的過程裡，我觀察到自己的變化，其中有幾項現在想想我都覺得很神奇，也就是：
1. 一直以來我對「吸引力法則」毫無熱情，理解的太少讓我先對未知
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1.不要抱怨別人
2.不要專注在解決問題，去思考你可以付出什麼，如何去幫助別人
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前言
你最近睡得好嗎？無論如何想先給你一個擁抱。最近有好多讓人擔憂、焦慮、恐慌的消息，令人難以入睡，此外最近頻仍的地震也讓我時常半夜驚醒，這些緊繃的情緒狀態讓我很難放鬆，也更加意識到情緒對睡眠的影響。
雖然睡眠狀況不如預期，但在這篇文章中提到的方法幫助我在清醒的時間安排上增加了自主感和滿足感，讓
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早上和家人的談話勾起了我的防衛機制，也看到自己對於很多事的滑坡式定論。像是，一個晚上睡不好就等於不會好。寶寶晚上哭就等於我一個晚上都不能睡。這也是之前諮商師談過的幾點。
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長時間記錄讀書的過程裡，我觀察到自己的變化，其中有幾項現在想想我都覺得很神奇，也就是：
1. 一直以來我對「吸引力法則」毫無熱情，理解的太少讓我先對未知