【物理治療】先天性肌肉斜頸症懶人包

更新於 2022/03/08閱讀時間約 1 分鐘
先天性肌肉斜頸症懶人包
#我的小孩頭總是歪一邊?
#小兒斜頸症是什麼?
#為甚麼會造成斜頸症呢?
來看看 #先天性肌肉斜頸症 是什麼吧
發生原因
  • 胎內姿勢不良
  • 生產時受傷
  • 遺傳
  • 臀位產(屁股先出來)
機制
  • 頸部肌肉(胸鎖乳突肌)緊繃,甚至可摸到硬塊
  • 發生率及症狀
  • 發生率預估< 1-2%
  • 通常2-4周表現出斜頸的症狀(頭轉向一邊且歪斜)
物理治療
  • 牽拉、伸展
  • 運動治療
  • 徒手治療
  • 支架
建議
  • 1歲內接受保守治療效果佳
  • 輕微者大部分約需3個月的物理治療
  • 保守治療效果不佳才考慮手術治療
  • 最佳手術時間為1-4歲之間

我是 謝宜哲物理治療師| 阿哲a物理治療筆記

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退化性膝關節炎懶人包 #走樓梯膝蓋疼痛是退化? #膝蓋喀喀聲是退化嗎? 來了解 #退化性膝關節炎 吧 發生原因 曾經膝關節受過傷 過度使用 不當使用 機制 膝關節軟骨磨損、關節面變形 常見症狀 承重(站立)時疼痛增加 關節僵硬,特別是早上 膝關節變形 可能隨年紀增加變嚴重 物理治療 建議 ig:
脊髓損傷懶人包 定義 脊椎內的脊髓神經負責傳遞大腦與肢體間訊號 脊髓受外力作用產生傷害,使神經細胞死亡 發生原因 外傷性:車禍、跌落、穿刺傷(刀傷、槍傷) 非外傷性:先天異常 常見症狀 依照受傷位置有不同症狀,可能四肢肢體癱瘓、下肢肢體癱瘓、單側肢體癱瘓等 呼吸功能受影響 大小便功能障礙 物理治療
兒童扁平足懶人包 定義及好發族群 足弓:肌腱筋膜等組合,用於支撐體重及避震 幾乎所有2歲以前的兒童外觀上都是扁平足,因為足底較肥厚 3~6歲隨年齡增加發生率下降 肥胖者發生率較高 症狀 走路異常 容易跌倒 不耐久站 經常性腳痛 物理治療 無症狀者通常定期追蹤即可 建議 選擇適當的鞋子穿著 ig:
腕隧道症候群懶人包 好發族群 女性>男性 慣用手較常發生 發生原因 手腕神經壓迫,原因:手腕骨折、過度使用(使用電腦、手部工作等) 常見症狀 大拇指、食指、中指及部份無名指感覺麻麻的 手腕動作加劇症狀 夜間加劇症狀 手部動作障礙 簡單測試 雙手對掌做出禱告的姿勢,感覺麻的症狀出現 物理治療 建議
頭部外傷懶人包 定義 外力撞擊導致腦部組織損傷 不同受傷機制,造成不同區域腦部損傷 可能導致失能或死亡 發生原因 鈍力:車禍、跌倒 穿入性:刀傷、槍傷 常見症狀 昏迷 創傷後失億 行為功能及情緒管理問題:易怒、暴躁等 肢體癱瘓(全癱、偏癱等) 視覺功能障礙 平衡、協調及步態異常 物理治療 建議 -
唐氏症懶人包 定義及好發族群 第21對染色體異常造成 男性大於女性 35歲以上孕婦 症狀 臉部平坦、眼瞼向內摺疊等外觀 大多數輕度到中度智能障礙 可能伴隨有心臟病、聽力障礙、眼科疾病等 關節較鬆 第一及第二節頸椎不穩定 低張力,有扁平足及脊椎側彎風險 異常動作模式 物理治療 平衡訓練 肌力訓練 -
退化性膝關節炎懶人包 #走樓梯膝蓋疼痛是退化? #膝蓋喀喀聲是退化嗎? 來了解 #退化性膝關節炎 吧 發生原因 曾經膝關節受過傷 過度使用 不當使用 機制 膝關節軟骨磨損、關節面變形 常見症狀 承重(站立)時疼痛增加 關節僵硬,特別是早上 膝關節變形 可能隨年紀增加變嚴重 物理治療 建議 ig:
脊髓損傷懶人包 定義 脊椎內的脊髓神經負責傳遞大腦與肢體間訊號 脊髓受外力作用產生傷害,使神經細胞死亡 發生原因 外傷性:車禍、跌落、穿刺傷(刀傷、槍傷) 非外傷性:先天異常 常見症狀 依照受傷位置有不同症狀,可能四肢肢體癱瘓、下肢肢體癱瘓、單側肢體癱瘓等 呼吸功能受影響 大小便功能障礙 物理治療
兒童扁平足懶人包 定義及好發族群 足弓:肌腱筋膜等組合,用於支撐體重及避震 幾乎所有2歲以前的兒童外觀上都是扁平足,因為足底較肥厚 3~6歲隨年齡增加發生率下降 肥胖者發生率較高 症狀 走路異常 容易跌倒 不耐久站 經常性腳痛 物理治療 無症狀者通常定期追蹤即可 建議 選擇適當的鞋子穿著 ig:
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頭部外傷懶人包 定義 外力撞擊導致腦部組織損傷 不同受傷機制,造成不同區域腦部損傷 可能導致失能或死亡 發生原因 鈍力:車禍、跌倒 穿入性:刀傷、槍傷 常見症狀 昏迷 創傷後失億 行為功能及情緒管理問題:易怒、暴躁等 肢體癱瘓(全癱、偏癱等) 視覺功能障礙 平衡、協調及步態異常 物理治療 建議 -
唐氏症懶人包 定義及好發族群 第21對染色體異常造成 男性大於女性 35歲以上孕婦 症狀 臉部平坦、眼瞼向內摺疊等外觀 大多數輕度到中度智能障礙 可能伴隨有心臟病、聽力障礙、眼科疾病等 關節較鬆 第一及第二節頸椎不穩定 低張力,有扁平足及脊椎側彎風險 異常動作模式 物理治療 平衡訓練 肌力訓練 -
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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脖子前傾、駝背、長短腳有救嗎?好在意體態怎麼辦?哪些情況需要物理治療?除了受傷後復健、中風的功能重建。還有減輕痠痛或疼痛、預防疾病、提升生活品質,也減少年紀漸長後身體問題重重。
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您好!我們是物理治療師舜安BROWN & 冠吟KIKI,我們是對小夫妻,原先服務於教學醫院復健科,但因臨床看到許多病人都會因為工作因素,反覆造成肌肉骨骼疼痛,一直無法有效改善症狀,因此目前跳脫傳統醫院的舒適圈領域,希望帶給大家更為精緻的徒手、運動物理治療。 舜安物理治療師目前在宏安顧問公司服務
物理治療師的另一項重要幫助是指導,包括教學居家復健動作、改善不良姿勢、解答病患的疑問…等等,有時候,即便無法立即找到病痛成因,物理治療師也能幫助先排除其他無關因素,降低患者不必要的焦慮。
一直以來左頸就容易痠痛,每當症狀發作,習慣貼上貼布了事,今年不知怎地,疼痛部位蔓延至肩胛骨,手部亦開始麻木無力,經過反覆求診、檢查,確認是頸部椎間盤突出致神經受壓迫,醫生與物理治療師叮囑需物理治療,幾個月的時光,身體狀況時好時壞,心情亦跟著起起伏伏,像是一趟旅行充滿不可預期的意外與刺激,興起了用文字
三年前,我的膝蓋開始隱隱作痛,上回參加活動,讀書會的媽媽不僅替我預約了全人物理治療所的院長診療,更親自陪伴我前往。在那神秘的治療所,徒手治療的手法竟然溫柔無比,完全出乎我對痛苦經歷的想像。而當治療師為了鬆開深層肌肉使用類似槍的儀器,發出啪啪啪的聲音時,我一度懷疑這奇幻的方式是否真的有效。 首次就診
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除了以上提及的儀器,我們更提供許多不同的醫療配套,例如不同的輪椅輔具、防疫消毒用品、成人紙尿片、減壓坐墊、痛症治療器、護膝用品、急救用品、浴室安全用品等等。 歡迎瀏覽: Website: https://zenusmed.com.hk/ Whatsapp: +852 5539 6977
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「你很厲害,北醫的醫師上次也提醒我要吃點牛肉。」「是吧,你的中風不是生活壞習慣造成的,是那顆亂跳的心臟,快來點大魚大肉。」S爺爺就笑了。
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想知道自己的身體是否有不平衡的現象嗎?是否常聽人家說自己有高低肩、骨盆旋轉、走路姿勢怪怪的問題呢? 我們可以透過一個簡單的動作,就能分析全身的關節哪裡出現不平衡!
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你不需要等到有了興趣才去做某件事,因爲其實大部分時候你是沒有選擇的。反而你應該對你所選擇、所做的事情要有好奇心、有野心,渴望做得更好,興趣自然而然就會有了。
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很多人不知道物理治療師是在做什麼,這是個幫助您身體維持健康、回復健康的行業 我用簡短的一句話介紹物理治療師 全民一定要認識物理治療師
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