戰爭、恐懼與陶
更新於 2022/04/22閱讀時間約 4 分鐘
晚上跟朋友聊了一下電話，我因為戰爭開打而心情焦躁。
「怎麼還沒睡？」
「看到烏俄戰爭的事情，有點睡不著。我早上看到就覺得蠻恐懼。」
「就既來之則安之，怎樣做最好就怎樣做。不過我好想去車諾比...」
「總之，希望明天起床沒有太大的災難。」
不知道為什麼聽了這個心情稍微好過一些了。
連假的第一天，我預訂了做手拉坏的課程。起了個大早搭公車準備前往，結果本來要轉乘的公車跑了，站在公車站牌下發呆了一陣子，完全沒有其他車了呢！下一班車是半小時後，難道我要攔下計程車？
種種方案在我內心交戰。最後決定提起步伐走十分鐘的路程到火車站，等待區間車載我抵達我將前往的目的地。
火車抵達的前五分鐘。站長突然廣播。
「9點20分000次臨時改道，請各位乘客更改至1A月台上車。」
不是吧這也太臨時了，只剩五分鐘，前面乘客們慢吞吞地開始向上爬樓梯，對比我我簡直焦慮到不行。下了樓梯馬上望向時刻表，晚點6分鐘，此時此刻我內心真的不知道該笑還是哭。
總算上了火車並抵達目的地附近的車站，此時的我又面臨到一件事，那就是附近完全沒有計程車，只好跟預約的老闆說會晚一點到，認命的邊看手機地圖，邊走上去，一路上真的無比崩潰，不斷又不斷的爬坡以及彎道，綿延無盡的道路，終於來到了今天要體驗的窯場。
一見到老闆才發現原來整個早上只有我一位客人預定課程，我馬上一掃早上的種種崩潰，內心快樂的轉圈圈。大概我真的會下意識討厭太多人類聚集的場合，所以雖然疫情有他的不便處，但是可以有合理理由跟世人維持距離，這樣的疫情世代我覺得很適合我。
課程的第一個步驟是定住手拉胚的中心，這個步驟並不容易，需要定住胚土讓土在轉盤上定速旋轉時不會搖晃，但是在反覆跟陶土搏鬥的過程中，我可以忘卻昨日對於戰爭相關事件的焦慮感，能沈浸進入陶土拉高拉低拉胖拉瘦的世界。
在我拉高胚土時，突然感覺邊緣有突起物，原來是有石子在裡面，老闆提到這邊的窯場所使用的胚土是混合我腳下踩踏的土壤，所以難免會有小石子。突然覺得自己做的陶器，是用當地窯場自己採集在地的土壤混合出來秘密胚土進而製成的器具，就覺得我的陶作品也被注入了新的生命，而出生地便是窯場這個城市。
我想做出一個像常滑燒有側握把的茶海，壺身一樣胖胖，才能納進海一般的茶湯，然而老闆表示，無法幫客人製作這樣的側把，於是我只好點頭妥協。也許日後有機會我自己再去製作想要的側把壺。
臨走時，老闆告訴我當地住民才知道的便民道路，我這才發現我早上像傻瓜一樣繞了一大圈，只好轉念當作運動安慰自己，那確實已經像在走登山步道了。
很快的來到了山腳下，我站在路旁等待回程的公車。上了車後，只有我跟司機兩人，司機詢問我怎麼來到這個地方，我有一搭沒一搭的告訴他說我去做陶器，我想司機平時載的幾乎都是固定的附近居民，所以好奇我這個生面孔。
開到一半司機突然跟我介紹附近新建成的景點，開著開著突然開進了一個巷弄裡，一邊介紹著小村落的名稱，甚至讓我上網搜索認識一下這個小地方，我突然覺得我像是坐上了龍貓公車，像宮崎駿的動畫中，穿梭鄉間，越過林野，一切相當奇幻，有那麼一瞬間以為進到了動畫的世界裡。
這時耳邊響起：
Country road この道 ずっとゆけば あの街に 続いてる 気がする カントリー・ロード
（Country roads 一直前行就可通向我家Country roads）
這首歌是日文版的世界名曲Country roads，是動畫《心之谷》的片尾曲，但是我第一次聽到這首歌的時候確是聽《羊毛與千葉花》唱的溫暖人心版本，無論是在哪裡出現，這首歌總是能帶給人溫暖的力量，相當神奇。
我知道其實我們就是活在一個又一個個的玻璃裡面，看不清哪些是真的哪些是假的，每天都有新的事物不斷的反覆崩潰破裂，連身邊的人類都不一定可以相信了。在這樣的世代裡，要把自己照顧好真的不容易。
戰爭的消息很容易喚醒人類深沉遠古的某種情緒「恐懼」。面對戰爭一定會有焦慮，如果遠方有戰爭，你和你不需慚愧，好好的生活，也許是對這世界很好的幫助。
也許你該聆聽
(๑╹ω╹๑ )(๑>◡<๑)٩(๑❛ᴗ❛๑)۶(๑˃̵ᴗ˂̵)
出版專題：女子腦內沉思
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
曾彥偵老師是一位熱情的專業教育者，他對教學數學有自己的一套獨特心法。他認為，提升數學能力需要掌握四個方面，分別是：建立數學基礎、培養數學思維、擴展數學視野、培養數學興趣。
首先，曾彥偵老師強調，建立數學基礎是解題的前提和基礎。他建議學生從最簡單的開始學習，並逐步深入和拓展。他要求學生仔細
《真確》是比爾‧蓋茲2018年度的選書，作者是漢斯．羅斯林(Hans Rosling)，用許多實際的醫學臨床經驗與世界的數據，帶領讀者重新認識世界的真相。
書中提到許多錯誤的直覺，引導著我們錯誤的思考著別人和這個世界。以下簡單列舉：
書中列舉的直覺偏誤
1. 二分化直覺偏誤：例如，認為世
據說 Gaza 這個地名在公元前 15 世紀的 Ancient Egyptian 之軍事記錄中的稱呼是 gdt (Gazzat)，字義是「貴重之地」或「貴珍之地」(意通「珍貴的地」)。……
「各位，上船吧，大家即將前往一個奇幻繽紛的國度，不要停下腳步，在這裡我們一起醒著做夢！」
西班牙編舞家布蘭卡．李（Blanca Li）帶來的VR沉浸式劇場作品《巴黎舞會》，在恢復國際交流後，揭開了2023年TIFA臺灣國際藝術節的序幕。
本篇為平面邀稿，原文刊載於《AQ廣藝誌》以及 QAF廣藝基
真正的毒素是負面情緒與恐懼。
S哲思在其作中提到，負面情緒和恐懼是真正的毒素，因為它們對身體和心理的健康有害。當人們感到壓力、擔憂和憂鬱時，身體會釋放出一些化學物質，例如壓力激素和腎上腺素，這些物質可以對身體造成負面影響。長期處於這種負面情緒的狀態可能會導致身體的免疫系統受損，容易生病。此外，恐懼也
禮儀成就不凡之前，需要先品嘗過無情與遺憾，明明知道危險，但還是忍住恐懼和淚水，一步一步腳踏戰爭地獄的試煉，因為在拯救生命面前必須無所畏懼，《金牌特務：金士曼起源》被血淚交織而暈開的使命感，讓人站在戰爭底下接受洗禮，書寫出既感傷又感動的父子情....
恐懼的出現是在提醒你，
某部分的自己被你懷疑了。
當你聚焦問題的本身，
你看到的是自己的不完美與不完整，
你習慣性地退縮，習慣性地討好，習慣性地鞭笞自己，
恐懼卻沒有因此消失。
但是你可以在面對問題時，告訴自己「我相信自己可以做到」，「即使我仍然感到懷疑與害怕，我也信任神聖秩序的安排」；
編按：原文〈敲敲打打托萊多Toledo：壯麗的甜蜜〉之旅程影像紀錄。邀你一起來旅行！
7月10日，No. 191，恐懼與希望
其實趨吉避凶的天性，有時候讓我們不容易區分對於希望與恐懼
恐懼也能作為健康的心理動力來源嗎？
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