活著的意義_ 第一課
對宇宙或對太陽系來說，人的一生雖然短暫，但對消失於一瞬的流星來講，人的一生還是可以千變萬化、多采多姿。
第一課 快樂
在這被苦難淹沒的世界中，快樂就像是空中絢爛的煙花稍縱即逝，一個禮拜休兩天假，但在我們的腦袋裡感受到的休假永遠都小於人生的七分之二，每個禮拜才剛開始就又開始妄想著禮拜五下班後的歡樂時光，然而人生的快樂不該如此稀少，快樂的定義不該被建築在金錢的多寡上，在這資本主義的社會下，若將快樂定義在金錢的多寡上則永遠無法享受快樂，因為永遠大部分的金錢都在金字塔頂端極少數的口袋之中，有人說快樂和痛苦是相對的，沒有痛苦來當作比較就沒有快樂的產生，這或許是說服我們只要有努力就有機會在這資本主義中翻身的藉口，也是讓我們心肝情願努力加班換取金錢的一大誘因，然而我們卻很少花時間去思考到底除了金錢還有什麼可以換得到快樂，然而用興趣當工作似乎是最理想獲得快樂的狀態，但常常因為能讓我們產生快樂的興趣並不能在這受金錢所控制的社會中當飯吃而被打消念頭，小時侯大家都有一個偉大的志向，想要當老師、醫生還是太空人想要在這個社會中有影響力的人，當我們再奮力的把我們自身角色化，並將自我強行塞入這社會中約定俗成的職業中的同時，卻很少人能真正的感受到自身的天賦在哪，這世上沒有所謂天生的職業，只有符合自身天賦的工作，「沒有比當傻瓜更簡單的事了，為一件事瘋狂，總有一天，可以從中找到答案。」從一位堅持不用農藥種蘋果的農夫口中說出，或許在這個社會中獲得最多快樂的人並不是智商超高的聰明人，而是一位活在自己所愛興趣中的傻瓜。
活著不外乎吃喝拉撒睡，除此之外有人說活著就是要對人類有貢獻，有人說人們是被上帝派來執行任務的使著，活著的意義對哲學家來說是想破頭也沒有終點的問題，然而活著未必要像愛迪生一樣做出改變人類社會的燈泡，又或是向美國總統一樣引領全世界，或許當我們拋下一切束縛，全心全意一頭的栽進去讓你快樂的事物才是人生最重要的事情。
在三十六樓落地窗旁的辦公室，午後陽光直接闖入，這意味著一天又要結束，願此時的你能依舊熱愛自己的工作，更熱愛投入工作中的自己，也熱愛辦公桌上那已久未澆水的盆栽，和辦公室外藍天和白雲。
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本文探討失智症患者的生存狀態引發對生命意義的反思，並提出珍惜當下、創造深刻回憶、維持持續互動及坦然面對恐懼等建議，鼓勵讀者思考生死議題。
https://www.youtube.com/watch?v=1J5CIzQAlgY分享最近聽到可以放鬆的音樂✨
真正的療癒不是感受不到負面情緒，而是能夠完整地描述它，像個旁觀者一樣觀察自己的。不論是壓抑負面情緒只讓自己保持開心，或任由所有情緒去引導行為，都是一種逃避。
每個人最終都會歸於
大家好，我是心靈基友！今天想和大家聊聊一個宏大卻又無比貼近每個人的話題：為什麼人要活著？ 這個問題貫穿了人類歷史，也時常在我們心中叩問，尤其在面對挫折、迷茫時，更顯得沉重。
你是否也曾望著夜空，對著滿天星斗拋出這個疑問？
又或者在生活中遭遇挫折時，忍不住自問生命的意義何在？
我們總是被教導要追
本文探討了為什麼我們要活著以及活著的真正意義，並鼓勵讀者思考自己在社交媒體上的行為和感受。文章提出無聊與沉思的重要性，使人們能夠重新思考日常生活中的選擇和習慣。通過深度反思，讀者可以發現更真實的自我，進而提升生活的質量。
「未必有所成才算活著，只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界，只是為了看花怎麼開，水怎麼流，太陽怎麼升起，夕陽何時落下，經歷有趣的事，遇見難忘的人。」它提醒我們，即使不追求成就與成功，享受生活中的平凡與美好，同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
但凡是物質世界的生命，有生亦有死，有起點，必有終點，死亡是生命的必經之路。
死後到底會去哪裡？真的會有「靈界的嚮導」引導死者認識死後的世界嗎？
傳聞，人死去之後，都會看到一生中的重要片段，它會以全像方式，像跑馬燈似地顯現在眼前，這種能夠完整看到自己一生，在人間演出的影像，就是「人生的
這本書探討瞭如何追求自由，不讓公司體制毀掉年輕人。書中談到了人生商業模式、無槓桿與有槓桿賣時間、時薪思維、以終為始等議題。作者張輝著重於引導讀者重新連結自己與世界，找到自己生命的意義。最終的自由是什麼以及如何尋找這個自由都是書中探討的重點。
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