最近我也是迷上了

閱讀時間約 1 分鐘
吃早餐!
一直以來我都是很趕的吃早餐。有時是先開店,把要處理的事情處理好才吃,有時是一邊開車一邊吃。最近我開始在咖啡店好好吃了早餐才開店,有種長命功夫長命做的attitude,先享受了一天的開始然後才開工。真的很後悔以前沒有這樣做,我是最近才發現原來自己一個享受早餐是那麼舒服,有一個新開始才會開開心心工作。
昨天去看了心理醫生,我們談到了要善待自己,不是要love yourself,是要be kind to yourself.
我很早之前就已經學會了love yourself了,但是這樣還不夠,還要be kind to yourself。你知道我是對自己很嚴格的人,真的近乎苛刻,我一直都不覺得對自己嚴格有什麼問題,就是因為我對自己很嚴格所以我才可以做到很多別人做不到的事,也可以堅持自己的理念一直做我自己喜歡的事。
但是因為我對自己很嚴格,所以當我完成不到自己的目標的時候,我會對自己很苛刻,我會一直覺得自己很沒用。我很難原諒自己。我只會看到自己沒有achieve的事,我也很少去看看自己到底achieved了什麼。我有太多還沒有達到的目標。當我爬上了山頂之後我會馬上想,下一個山頂在哪裡。我不會覺得很累,因為我喜歡我的工作,但是當我達不到目標,我會覺得自己很差。
我不知道要我要怎樣善待我自己,因為在我的腦裡只有嚴格這兩個字。
Suki
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
我們的澳洲總理昨天晚上檢測出來positive,但是已經沒有人理會他。這幾天昆士蘭和悉尼那邊有超級大水災,烏克蘭又繼續打仗,我們真的不想知道我們的總理是怎樣得病,我想也許要等到他快死我們才會有點反應。 不要看新聞了,看了只會讓你心煩。 Suki
這樣真的很誇張。。。你姐姐的工作有沒有很大壓力? 我媽最近也是積極防饑。不過其實家裡只有他們兩個所以也不會太誇張。我常常提醒她自己一個不要一次過買太多,拿上三樓會很辛苦,現在大家都在網上買東西,什麼油呀米呀那些就讓別人送貨就好。 Suki
你看烏克蘭 他們的總統只是比我們大5歲而已。。。。已經在戰場上捍衛他的國家了。 我們還是不要為我們這些小事而煩了。。。😂
我們的澳洲總理昨天晚上檢測出來positive,但是已經沒有人理會他。這幾天昆士蘭和悉尼那邊有超級大水災,烏克蘭又繼續打仗,我們真的不想知道我們的總理是怎樣得病,我想也許要等到他快死我們才會有點反應。 不要看新聞了,看了只會讓你心煩。 Suki
這樣真的很誇張。。。你姐姐的工作有沒有很大壓力? 我媽最近也是積極防饑。不過其實家裡只有他們兩個所以也不會太誇張。我常常提醒她自己一個不要一次過買太多,拿上三樓會很辛苦,現在大家都在網上買東西,什麼油呀米呀那些就讓別人送貨就好。 Suki
你看烏克蘭 他們的總統只是比我們大5歲而已。。。。已經在戰場上捍衛他的國家了。 我們還是不要為我們這些小事而煩了。。。😂
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
我是一位已休學再過幾天要考會考的學生,明明沒啥好緊張的,心臟依舊跳個不停:是害怕辜負家人?還是害怕自己考的比去年還要差勁?我也不知道是什麼原因。 兩次考試前 我遇到的事 兩次考試前 都出現了一位令我心動不已的女生,她們主動找上我,並且與我搭話,都能與我聊得很開心。尤其是我一面對女生就會很緊張,能
Thumbnail
請訂閱【飛火米】YouTube頻道!謝謝大家! 最近在看歌詩達郵輪莎倫娜號的線上說明會! 有幾點需要特別注意! 第一是這艘船沒有船長之夜也就是船長晚宴! 所以不用帶正式衣服! 搭這艘船怎麼輕鬆怎麼穿! 第二是船上禁止攜帶對講機!因為怕電池干擾船上通訊! 還好老爸本來就不要我花錢買對講機
Thumbnail
請訂閱【飛火米】YouTube頻道!謝謝大家! 地震頻傳! 最近在認真思考購買地震包事宜! 我房間要有! 儒儒房間要有! 也要買回樹林家給爸媽各一個地震包擺在自己房間! 23日凌晨兩點半左右的兩起地震也嚇壞儒儒了! 我突然想起好萊塢災難片2012! 約翰庫薩克帶全家人開車逃難的畫面!
Thumbnail
最近臺灣發生了一連串不安的事件,包括地震、虐童案、貪官汙吏等。本文分享了對這些負面事件的觀察與感想,以及如何正面祝福這些受苦受難的眾生。
Thumbnail
2024 0209   除夕日 我自己的塔羅牌是負面性 還真是符合我心中的情緒   這幾天,自己的塔羅牌大多是負面的、消極的 加上自己腦裡的思緒是紊亂 雖不至於不知所措 但無從思考倒是真實的狀態   可能是因為農曆春節 這是團圓日 而我們孩子們與爸媽陰陽兩隔 只能在夢中相
Thumbnail
「曾經受害的人比任何人都更加深刻了解,這個世界最不需要的,就是受害者。」 對付內在的敵人需要的勇氣有時候比對付外在的敵人時更多。當他選擇相信自己所見的世界,而不是經文教條,不是家庭教育,不是暴力,不是憎恨的時候,他的聖戰就已經可以說是宣告勝利了。
不管是探索內心還是現實世界,有些人或許會認為繁瑣、雜亂、甚至感受到無情、可能導致失去活力等吃力不討好的事,卻是豐富內心世界的重要方式之一。經驗法則或許很重要,但能夠跳脫經驗之外,才是更重要的人生處方簽(想想,好適合當人生座右銘)。
Thumbnail
天橋上的魔術師,吳明益。 這本書是一系列關於商場的短篇小說,那是坐落在台北市中華路一段和縱貫線鐵路之間、北起忠孝西路口、南至愛國西路口的中華商場,於1961年啟用,1992年拆除。 小說一共有九篇,以〈流光似水〉中提到的《星際大戰》放映日計算,主人翁們大約是在1970年左右出生,
Thumbnail
這本書聊的是自己成為 AV 女優的過程,看完後讓我更了解這個業界的運作方式,某方面來說比之前看過的那本「AV 女優的工作現場」更清楚,因為她的心得更有「親身經歷」的感覺。 好比說在拍劇情類的片子時,不能太多思考,因為劇情太超現實,像是學校突然就開始做了起來,如果腦袋出現這怎麼可能的想法……
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
我是一位已休學再過幾天要考會考的學生,明明沒啥好緊張的,心臟依舊跳個不停:是害怕辜負家人?還是害怕自己考的比去年還要差勁?我也不知道是什麼原因。 兩次考試前 我遇到的事 兩次考試前 都出現了一位令我心動不已的女生,她們主動找上我,並且與我搭話,都能與我聊得很開心。尤其是我一面對女生就會很緊張,能
Thumbnail
請訂閱【飛火米】YouTube頻道!謝謝大家! 最近在看歌詩達郵輪莎倫娜號的線上說明會! 有幾點需要特別注意! 第一是這艘船沒有船長之夜也就是船長晚宴! 所以不用帶正式衣服! 搭這艘船怎麼輕鬆怎麼穿! 第二是船上禁止攜帶對講機!因為怕電池干擾船上通訊! 還好老爸本來就不要我花錢買對講機
Thumbnail
請訂閱【飛火米】YouTube頻道!謝謝大家! 地震頻傳! 最近在認真思考購買地震包事宜! 我房間要有! 儒儒房間要有! 也要買回樹林家給爸媽各一個地震包擺在自己房間! 23日凌晨兩點半左右的兩起地震也嚇壞儒儒了! 我突然想起好萊塢災難片2012! 約翰庫薩克帶全家人開車逃難的畫面!
Thumbnail
最近臺灣發生了一連串不安的事件,包括地震、虐童案、貪官汙吏等。本文分享了對這些負面事件的觀察與感想,以及如何正面祝福這些受苦受難的眾生。
Thumbnail
2024 0209   除夕日 我自己的塔羅牌是負面性 還真是符合我心中的情緒   這幾天,自己的塔羅牌大多是負面的、消極的 加上自己腦裡的思緒是紊亂 雖不至於不知所措 但無從思考倒是真實的狀態   可能是因為農曆春節 這是團圓日 而我們孩子們與爸媽陰陽兩隔 只能在夢中相
Thumbnail
「曾經受害的人比任何人都更加深刻了解,這個世界最不需要的,就是受害者。」 對付內在的敵人需要的勇氣有時候比對付外在的敵人時更多。當他選擇相信自己所見的世界,而不是經文教條,不是家庭教育,不是暴力,不是憎恨的時候,他的聖戰就已經可以說是宣告勝利了。
不管是探索內心還是現實世界,有些人或許會認為繁瑣、雜亂、甚至感受到無情、可能導致失去活力等吃力不討好的事,卻是豐富內心世界的重要方式之一。經驗法則或許很重要,但能夠跳脫經驗之外,才是更重要的人生處方簽(想想,好適合當人生座右銘)。
Thumbnail
天橋上的魔術師,吳明益。 這本書是一系列關於商場的短篇小說,那是坐落在台北市中華路一段和縱貫線鐵路之間、北起忠孝西路口、南至愛國西路口的中華商場,於1961年啟用,1992年拆除。 小說一共有九篇,以〈流光似水〉中提到的《星際大戰》放映日計算,主人翁們大約是在1970年左右出生,
Thumbnail
這本書聊的是自己成為 AV 女優的過程,看完後讓我更了解這個業界的運作方式,某方面來說比之前看過的那本「AV 女優的工作現場」更清楚,因為她的心得更有「親身經歷」的感覺。 好比說在拍劇情類的片子時,不能太多思考,因為劇情太超現實,像是學校突然就開始做了起來,如果腦袋出現這怎麼可能的想法……