不要盲目跟風，選擇適合寶寶的水解配方！
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
選擇奶粉一直以來都是新手爸媽們的噩夢，五花八門的奶粉種類，到底該從何選起，再加上近期越來越多奶粉主打「水解配方」，更是讓新手爸媽一個頭兩個大。家裡寶貝適合一般奶粉還是水解配方奶，要怎麼判斷呢？
什麼樣的寶寶適合喝水解配方?
- 家長有易敏體質
- 小寶貝有異位性皮膚炎
- 想要預防寶寶腹脹、便秘、腸絞痛等過敏症狀
為了讓小寶寶於關鍵成長期能夠獲得足夠及適當的營養，不妨選擇從水解配方開始喝起
喝水解配方有什麼好處?
喝水解配方有什麼好處?
可以幫助寶寶降低腸胃的不適反應
- 腸胃過敏如便祕、腹瀉、嘔吐
- 皮膚過敏如異位性皮膚炎等
若寶寶對牛奶蛋白過敏，改喝水解配方也能幫助調整過敏狀況。
常見的問題
Q：水解配方可以喝多久，之後換奶怎麼辦？
Ａ：母乳是公認寶寶最佳的營養來源，對於高過敏風險的孩子，喝母乳4～6個月以上可減少未來發生過敏疾病的機率；若因奶量不足或1歲後換奶，則建議使用水解配方至少4～6個月以上，也有幫助預防過敏疾病、牛奶蛋白過敏的效果。若之後要換奶的話，應一餐一餐換，不建議不同品牌奶粉混合。若寶寶水解換一般配方時，有出現適應不良或其他問題，仍建議尋求專業的諮詢。
Q：水解配方嚐起來苦苦的，寶寶會不會不喜歡這種苦味？
A：水解後的蛋白質的確會帶有一些苦味，但配方中多會添加其他的營養成分以中和苦味。但寶寶再沒有其他奶粉的比較之下，這苦味應不會影響食慾，不用太擔心。
Q：寶寶喝了水解配方後，就沒辦法換成其他的配方了嗎？
A：在寶寶腸道還未發育完全，對牛乳蛋白較容易有過敏反應，。這期間改用水解配方，可以降低寶寶腸胃不適以及過敏的狀況。當寶寶腸道發育漸漸成熟，易敏體質較趨緩，腸道問題也不常發生時，換為一般配方才不會有太大的問題。
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在之前的文章歐醫師有提過，副食品建議不要太晚開始比較好，目前兒科醫學會的建議是寶寶4~6個月就可以開始嘗試副食品。在一歲前盡量讓孩子嘗試過各類「原型食物」，可以培養寶寶對食物的耐受性，也能減少對食物過敏的可能。今天這篇來自門診問題集，特別幫新手爸媽們釐清一些副食品的問題。
寶寶飲食過敏需要適時認知和應對。本文提供了食物過敏的相關症狀、影響和分類，並提供食物過敏檢核表以及針對常見的過敏源的食物。爸媽們餵食寶寶固體食物時，應特別注意食物過敏的症狀，並遵循低敏到高敏的原則來適時嘗試不同食物。
在過去的說法中，為了避免食物過敏，通常會建議寶寶出生滿六個月再開始餵食固體食物。七八十年前的美國嬰幼兒手冊，甚至會建議要滿一歲才給予除了奶類的固體食物。
但如今人們對於過敏已經有更多研究與了解，發現過敏與寶寶的免疫發育和腸道菌有較大的關係，與爸媽的遺傳或食用固體食物並沒有關係，甚至有不少研究發現，
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有一天一個大腹便便、即將當媽媽的朋友傳了訊息這麼問歐醫師。聽說水解奶粉對寶寶比較好，但有些廠商又說沒必要喝水解，否則會造成負擔，所以想問我到底該怎麼選？
說明親餵母乳到六個月大後，為寶寶挑選配方奶粉，挑選過程的過程，並說明寶寶試喝開箱的狀況。能恩全護的表現良好，寶寶一歲後，繼續銜接全護3號奶粉，並將完整的經驗分享給所有媽媽。
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