寶寶奶粉到底要選水解還是非水解？

『請教妳一個問題，關於新生兒奶粉的挑選~各家廠商各有各的說辭，但是對於想先備奶的準媽媽我來說還是很困惑，因為也不知道寶寶有無過敏，想請問我該選水解配方還是非水解(一般嬰兒配方)？』
有一天一個大腹便便、即將當媽媽的朋友傳了訊息這麼問歐醫師。因為聽說水解奶粉對寶寶比較好，但有些廠商又說沒必要喝水解，否則會造成負擔，所以想問我到底該怎麼選？

母奶 vs. 配方奶粉

在談論配方奶之前，身為兒科醫師，我還是想先強調「母奶是最適合嬰兒的食物，是造物者的禮物」。我們可以先來簡單看一下配方奶跟母乳的比較。

配方奶怎麼挑？

『部份水解和完全水解哪種好呢？』

過去有研究發現，水解配方對孩子未來產生過敏性疾病的預防是有正面幫助的，但有些家長可能會對於部分水解以及完全水解產生疑問，不知該如何選擇，歐醫師把兩者比對整理在下方。

如果家人沒有過敏問題，孩子是否不用喝水解配方？

這也是非常多爸媽會在門診問到的，既然沒有過敏家族史，何必喝到水解配方？

事實上研究發現，有一半的過敏兒來自於「非過敏家族史」的家庭。也就是說，即使您和另一半以及雙方家族都沒有人有過敏問題，您的後代還是有一定的機率會成為過敏兒。

因此選擇部分水解配方，主要是以「未與綢繆(預防)」的角度切入，而不是等到過敏問題產生了再「亡羊補牢(治療)」的喔！ 這些孩子如果到5、6個月後，對於一般牛奶已經沒有不適應的症狀，當然也可以換成非水解配方(一般嬰兒配方)。

因為4~6個月大的寶寶理論上已經開始接觸副食品，準備未來要在滿周歲後銜接一般人所吃的正餐，配方奶的角色會漸漸被正餐取代。在6~12個月的過程中，歐醫師建議爸爸媽媽們可以逐步增加副食品的種類、食量，同步漸進地減少寶寶喝奶的餐數(總奶量也許會持平、也許遞減)。目標是滿一歲之後的幼兒都能夠吃得像大人一樣種類豐富、不再依賴配方奶，而是三餐正餐加上1~2餐點心以及每天早晚的一杯奶(240cc/杯)。

不過真正有可能預防過敏問題(例如異位性皮膚炎)的其實還是母奶，但餵母奶需要勇氣、選擇不餵母乳也需要很大的勇氣。 歐醫師自己小時候也是配方奶寶寶，因此會安慰門診媽媽們不需要給自己太大的壓力，有餵母奶不論多寡都很棒啦！ 畢竟母乳之路餵的長比餵的量更重要，所以當媽媽無法供應足量的母乳時，我還是會告訴家長選用嬰兒配方奶(大廠牌)也是很棒的做法。