育兒好夥伴_媽咪的愛是有目的的
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
繼上週的泌乳課程後，本週來到寶寶奶粉與副食品～
目前還在糾結到底要不要餵母奶的我，配方奶奶粉的資訊也是滿重要，真的很想與各位長輩們說，請不要再情勒準媽咪/媽媽們了！
「一定要餵母奶」
「餵母奶抵抗力一定比較好」
「你奶量怎麼會這麼少」等等之類的話語
我自己就是沒喝母奶長大的啊～還不是白白嫩嫩，要有快樂開心的媽媽，才有快樂的孩子呀～👶
現在的配方奶品牌種類多多，要怎麼選比較好呢？
離題了～現在的配方奶品牌種類多多，要怎麼選比較好呢？
1.成分當然是越接近母奶越好，像是：Sn2-PA、乳鐵蛋白、α-乳白蛋白、乳清蛋白：酪蛋白=60:40（以上這些專有成分，我通通一概不知是什麼東西⋯）
2.要選產地乳源純淨、製程安全衛生、檢驗確認品質的
3.隨著寶貝年齡來調整
世界衛生組織建議，泡奶的溫度是70度，因為奶粉並不是百分之百無菌，溫度過高的水可能會破壞奶粉裡的營養成份，但溫度太低又無法達到殺菌的效果，所以大部份的小兒科醫師會建議用70˚以上的水來沖泡奶粉。
而這次的南陽林貝兒配方奶粉，可以在40-50度的水溫下，奶粉不會結塊，很順利的溶於水，現場直接看到工作人然的實驗～我自己個人想法～是有滿多營養素在高溫下容易被破壞，要用70度還是4.50度來泡，就各自決定好了～
寶寶大約在4-6個月可以開始添加副食品，除了補足營養外，還可以訓練臉部肌肉，利於寶寶未來的說話練習唷！
寶寶什麼時候可以開始添加副食品？
大部分是4-6個月，這時間吃副食品有什麼好處？除了補足營養外，還可以訓練臉部肌肉，利於寶寶未來的說話練習唷！
但若出現以下情況，可以提早在滿四個月開始添加：
1.寶寶顯得吃不飽
2.寶寶出現厭奶但沒生病或其他原因
3.寶寶有主動要求其他食物的表現
4.寶寶的頭是否可以自己抬起來穩住
5.可以將食物從湯匙移動到自己的喉嚨
在剛開始添加副食品的時候，以單一食材為主；6-8個月時，可以進階到顆粒狀；在寶寶1歲前，最好把所有的食材都試過一遍！
寶寶副食品添加原則：
1.由少量開始，一次加一種新的食物，觀察3-5天
2.添加順序：澱粉➡️蔬菜水果泥➡️蛋黃➡️黃豆類、魚肉泥➡️肉類
3.質地由細到粗、由稀到稠
4.不強迫餵食，確保食物製作時安全衛生
剛開始的時候，以單一食材為主；6-8個月時，可以進階到顆粒狀；在寶寶1歲前，最好把所有的食材都試過一遍！
寶寶副食品的裸廚房創辦人讓我印象深刻，因為她的起心動念，會創立這個品牌，不是因為孩子，而是因為她罹患癌症的爸爸，罹癌在治療中的病人只能吃清淡營養的食物外，有時因為吞嚥困難，只能吃好下嚥的，這樣的關係，才有現在裸廚房寶寶副食品的誕生。
- #育兒好夥伴
- #南陽林貝兒
- #裸廚房
- #媽媽的愛是有目的的
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
選擇寶寶的奶粉真的是一個不簡單的任務啊。從懷孕到寶寶出生，我總是希望能為寶寶提供最好的營養，讓他健康快樂地成長。在這個過程中，我學到了不少關於奶粉的知識，尤其是水解奶粉、A2配方奶粉和一般奶粉之間的差別，想和大家分享。
在之前的文章歐醫師有提過，副食品建議不要太晚開始比較好，目前兒科醫學會的建議是寶寶4~6個月就可以開始嘗試副食品。在一歲前盡量讓孩子嘗試過各類「原型食物」，可以培養寶寶對食物的耐受性，也能減少對食物過敏的可能。今天這篇來自門診問題集，特別幫新手爸媽們釐清一些副食品的問題。
其實很多爸爸媽媽在看診的時候，都會詢問歐醫師關於副食品的準備細節， 尤其是有一歲內小寶寶的新手爸媽，對於寶寶幾個月要吃副食品？可以吃什麼不可以吃什麼？總有著問不完的問題，今天歐醫師就把大方向一次整理給大家參考。
有一天一個大腹便便、即將當媽媽的朋友傳了訊息這麼問歐醫師。聽說水解奶粉對寶寶比較好，但有些廠商又說沒必要喝水解，否則會造成負擔，所以想問我到底該怎麼選？
說明親餵母乳到六個月大後，為寶寶挑選配方奶粉，挑選過程的過程，並說明寶寶試喝開箱的狀況。能恩全護的表現良好，寶寶一歲後，繼續銜接全護3號奶粉，並將完整的經驗分享給所有媽媽。
最近看到家裡弟弟，都會忍不住想要偷捏一下他的臉頰肉😂主要是要跟大家分享，我們家弟弟和能恩3奶粉的心得，其實我們家寶寶在一歲換奶之前很容易腸胃不舒服，成長曲線也比較落後，在改喝添加BL益菌的能恩3奶粉之後，消化跟吸收都有明顯變好，優質蛋白讓成長曲線更好，腿庫也變得比較結實有力，現在整天跑跑跳跳都不會
記得來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓營養師陪你度過生活每一天
→→→ https://www.facebook.com/kuodietitian/
本文是一份關於嬰兒餵食操作準備與要點的指引。其中包括了奶和泥的內容。提供了很多細節操作指示，其中包括了一些注重衛生安全的餵食流程。這篇文章主要關於孕期和嬰兒期的飲食指南。目標是提供母親們在喂養嬰兒時，一些安全和科學的餵食程序建議。這份指南主要是給初為人母的媽媽們對嬰兒餵食方面提供忠告和支持。
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