沒靈感該怎麼辦？四個聖地召喚靈感君
更新於 2023/05/07閱讀時間約 1 分鐘
身為創作者，有時候就是沒有靈感，生不出滿意的作品。
不知道大家有沒有發現，坐在書桌或電腦前，是最沒有靈感的時候，反而在你隨意走動、洗澡、上廁所時，靈感君又忽然出現。就像美術課給你時間畫圖，你遲遲畫不出來，但是國英數的課堂上你卻能把古人的臉畫得唯妙唯肖。
靈感這東西，用力去抓反而抓不到，因此與其煩惱不如放鬆，讓靈感君主動來找你。
如果你現在就面臨著靈感君出走的窘境，那麼以下的4B聖地，就有可能讓江郎才盡的你和靈感君重逢。
1.Bed 床
去睡覺，夢裡什麼都有！很多作家的靈感都來自一個簡單但說盡一切的夢。
2.Bathroom 浴室
洗澡的時候唱歌特別好聽，思緒也異常順暢，而且，赤裸裸面對自己的時候是最坦承的。
3.Bus 公車
通勤時間是腦袋放空的時候，看著窗外快速移動的風景，也許能回到過去的青春。
4.Bar 酒吧
透過酒精和氣氛放鬆，是成年人限定的外掛。
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本篇參與的主題活動
安往公司走去，陽光明媚，微風輕拂，是夏季難得的好天氣。僅十分鐘之遙的距離，一步步放大在眼前的大樓場景，愈清晰愈顯壓迫感。
「要是能往後跑走就好了。」這些年來，安不只一次這麼想。那為什麼不這麼做呢？
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰，特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中，我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。
創作的起點：從迷惘中找到力量
上上週的自媒體新手講座結束了，感謝大家來聽，可惜時間有限，沒辦法講更深入，真的對大家有點抱歉。
我知道有同學時間撞到，沒辦法來聽。
所以我做了這份「超懶人包」跟「懶人包」，希望能幫大家節省時間。
哈囉大家好，我是黑貓老師 😎
這篇是我前幾個禮拜講座的懶人包的第二 part。
主要是聊聊剛起步的創作者在流量不多的時候，有什麼變現的機會。
安往公司走去，陽光明媚，微風輕拂，是夏季難得的好天氣。僅十分鐘之遙的距離，一步步放大在眼前的大樓場景，愈清晰愈顯壓迫感。
「要是能往後跑走就好了。」這些年來，安不只一次這麼想。那為什麼不這麼做呢？
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰，特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中，我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。
創作的起點：從迷惘中找到力量
上上週的自媒體新手講座結束了，感謝大家來聽，可惜時間有限，沒辦法講更深入，真的對大家有點抱歉。
我知道有同學時間撞到，沒辦法來聽。
所以我做了這份「超懶人包」跟「懶人包」，希望能幫大家節省時間。
哈囉大家好，我是黑貓老師 😎
這篇是我前幾個禮拜講座的懶人包的第二 part。
主要是聊聊剛起步的創作者在流量不多的時候，有什麼變現的機會。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
想來想去好像只能下這個標題了XD
倒也不是說今天沒發生什麼事，坐在電腦前滑手機的這一個小時也是很多今日生活片段閃過腦海，有的是只想用一兩句話總結，有的是不知道怎麼下標。那就這樣去洗洗睡吧，又覺得不甘心，這是挑戰自己最好的時候啊。
盤算為什麼會沒靈感，先從剛剛閃過腦中的念頭開始說起。首先，追憶似水
很多時候，你也想維持固定的寫作頻率，可是總有某個時刻，怎麼絞盡腦汁也沒有用，只好打開電腦，與螢幕對望十來分鐘後，又無奈的打開臉書、YouTube看看有沒有靈感，可是最後卻一小時過去，一個字也沒有寫下嗎？
假如你經常在寫作上遇到這樣的狀況，那麼今天我想分享幾個方法，也許能給你一些些幫助。
今年初我利用方格子沙龍佛系舉辦了著重於小說創作的「異想意識」非官方創作活動。目前為止已發布三檔創作關鍵字。
因為下雨打攪行程，連假沒有出門閒閒無事在家？想寫作卻找不到好的靈感方向，卻又不想虛耗光陰？「異想意識」非官方創作活動將提供各位很好很讚的思考發想，讓創作源源不絕！
1.可以讀本書
2.聽音樂
3.上廁所
4.看電影
5.跳舞
6.運動健身
7.洗頭洗澡
8.去睡一覺
9.外出（ex：觀察人類搜尋靈感）
10._______________________
PS.以上僅僅是個人提供的小方法，最後一點設
你是否有類似的經驗？在想一個新的企劃時，坐在電腦前想破頭都想不出來，結果在洗澡的時候。突然就蹦出了相關的靈感，問題在工作外的時間解決了。
這跟我們大腦的思考方式很有關係：我們的大腦有分「集中思維」與「發散思維」兩種模式。
集中思維就是我們在工作時會運用的模式，這種模式下我們會提高專注力，讓我們能
你可以做些什麼來保護自己不被引發內疚或罪惡感呢？
罪惡感／內疚是一種你做了不該做或想了不該想的事情之後所衍生出的感覺，也是一種改進的動力。針對那些讓你產生罪惡感的人，不管你再怎麼努力，通常都是無法滿足他們的。他們通常也很痛苦，即使他們不承認，背後往往隱藏著其他更脆弱的情緒。
朋友之前與我隨口抱怨明明日子因公事忙碌不已，下班到家仿若被世界掏空一般，這般日子讓她感到自己到底在做什麼，陷入深深的自我懷疑。
這段對話讓我開始思考：什麼時候我們的日子僅僅於迎合世界對我們的需求，整日做下屬做家長、做長官、做兒女，曾幾何時我們能留一點時間好好做自己。
如果覺得自己口味越吃越重，想減肥，回到一般飲食卻吃起來沒滋沒味的，該怎麼辦呢？
別擔心，味覺是可以恢復的！
之前有人問了我這個問題，我的回答是：「我會從自己的經驗或觀察身邊的人事物，作為我文章的題材。」所以，跟我講過話的人，都可能變成我的文章題材喔（嘿嘿嘿）現在這個主題，就是因為被問了，所以才產生的😉
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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倒也不是說今天沒發生什麼事，坐在電腦前滑手機的這一個小時也是很多今日生活片段閃過腦海，有的是只想用一兩句話總結，有的是不知道怎麼下標。那就這樣去洗洗睡吧，又覺得不甘心，這是挑戰自己最好的時候啊。
盤算為什麼會沒靈感，先從剛剛閃過腦中的念頭開始說起。首先，追憶似水
很多時候，你也想維持固定的寫作頻率，可是總有某個時刻，怎麼絞盡腦汁也沒有用，只好打開電腦，與螢幕對望十來分鐘後，又無奈的打開臉書、YouTube看看有沒有靈感，可是最後卻一小時過去，一個字也沒有寫下嗎？
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1.可以讀本書
2.聽音樂
3.上廁所
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7.洗頭洗澡
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10._______________________
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集中思維就是我們在工作時會運用的模式，這種模式下我們會提高專注力，讓我們能
你可以做些什麼來保護自己不被引發內疚或罪惡感呢？
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朋友之前與我隨口抱怨明明日子因公事忙碌不已，下班到家仿若被世界掏空一般，這般日子讓她感到自己到底在做什麼，陷入深深的自我懷疑。
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如果覺得自己口味越吃越重，想減肥，回到一般飲食卻吃起來沒滋沒味的，該怎麼辦呢？
別擔心，味覺是可以恢復的！
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