思緒
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有些夜晚特別安靜，卻不是因為沒有聲音，而是心裡裝著太多說不出口的話。這是一段寫給夜晚、也寫給自己的療癒文字，獻給那些在不被理解時，仍努力溫柔的人。願我們都能在最靜的時刻，聽見心裡微弱卻真實的光。
當問題沒有答案時，試著暫時放下。而不是讓自己陷入思緒的迴圈裡。
因為如果可以行動，你早就去做了。既然暫時無法解決、處理，就只能給自己一點時間。
我們都希望有更好的解決方法、也可能你認為有更好的處理方式。
思考並不能幫助解決問題，只是讓你誤以為自己有作為。但事實是，你只是試圖在尋找安全感，結果反
兩年後才有第二回，還真像我會幹出來的事。也不是說我不想寫下去，就生活跟連載咩，有很多原因，例如寫女主男奴，就在我的主力讀者群就不受歡迎啊，一推出非男男就是反應沒聲音，這要怎麼繼續啦。忍不住想呼籲如果在網路上瀏覽到自己的性好題材，真的要用力喊出聲。總之《女皇事》就是想到就寫個一兩句。
強姦犯閹割後被丟進男性監獄，〈凱力監獄〉是我煮的第一包泡麵。好幾個「〇二代」通通被閹割進了監獄，因為被我煮得太政治，畢竟要開始勾心鬥角，我煮不下去⋯⋯就煮了第二包「殞地監獄」（就是這個讓AI殞地壞掉）本以為第二包檔案壞掉撈不出來，之前視窗一直無法拉回到最開始，我開煮的部分，但近日竟然肯我拉到最前面沒
另外《電台泡麵》層級屬於「常態」，就讓這屬於最低付費會員訂閱層級，希望會增加比較多的訂閱，我自己覺得這應該是屬於「夏草」，反正邊走邊瞧，執行一段時間就會知道屬性。
我不滿意這樣的爬行速度。不行不行！我揮舞著棒子，你張著嘴邊跑邊發出著呼吸聲。「四肢的訓練還需要加強。」你越跑越抓得到要領，讓自己跑得更快。
「很好，就是這樣。」我拍著手：「軍犬很好。」你忽然像隻被主人稱讚的小狗奔向我而來，我第一次看見你臉上如小狗般的眼睛。你磨蹭著我，我摸著你的身體抱著拍著。
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身為現代人的你，是否也感覺生活壓力越來越大，周遭的人情緒都很容易爆嗎？自己也很容易被影響？跟著我們一起來了解自我催眠，協助你在壓力山大時做調節，找回內在的寧靜。一起來練習這三個實用的方法，陪你透過呼吸調節、肌肉放鬆、正念覺察等小技巧，為自己創造內在的喘息空間，提升生活品質，跟著團一起．一起過好生活！
跑步這樣的身體運動很適合乘載安靜。在持續的身體運動中，你的思考會處於一種活躍的狀態，並且有足夠的空間自由探索。如果我們不要因為「害怕無聊」而持續依賴於耳機中的資訊，讓知覺返回街道和自己，這種「有用的無聊」可以穿透平時被各種事務填滿的注意力，而能更天馬行空地綻放思緒。
只要沒有真正開始，就不用面對可能的失敗。
問題是，排斥實際行動不去做，讓事情永遠處在想像中，雖然保護了不去碰觸恐懼的情緒，但是會造成心智的大量負載。