這幾週去上運動課，一到休息時間，看到有些媽媽們趕緊拿出手機看盤，然後窸窸窣窣討論起來；也是，台灣股市從年初受到全球通貨膨脹及升息的影響，一直到最近的俄羅斯出兵烏克蘭，一連串的變數，讓台股籠罩在不安的氛圍裡。
先來說說通貨膨脹，為什麼各國央行紛紛祭出升息行動？升息為什麼又會使股市下跌？
最新一次的通膨要從從2020年一隻病毒說起，各國為挽救新冠肺炎疫情對經濟的衝擊，政府大量印鈔票大撒幣；再加上多年來銀行利率處於低檔(台灣現在定存利率約1-2%；信貸利率約2-3%)，民眾就不會想把錢存銀行，而是領出來或是跟銀行貸款，把錢投資到股市、基金或房地產，因為這些投資標的的報酬率比錢放銀行或是借錢的利率高，獲利多。當市場上的資金過多時，就會進一步造成物價上漲，物價上漲也會使得企業成本增加，像是調高員工薪資（今年基本工資和公務員就調薪了）或是原物料購入的成本增加，這些增加的成本又會反映到物價上，轉嫁給消費者，東西就會愈來愈貴。
為了避免這種通膨的惡性循環，負責穩定金融市場的央行就會採取升息的手段，提高利率，像３月中旬中央銀行就升息一碼(一碼＝0.25％)，這是央行10年首次升息，預估這只是第一波，未來還會有升息動作。
升息的影響?
升息會有什麼影響呢？來舉例說明，例如央行慢慢把利率提高到5%，民眾就會覺得這跟買股票的報酬率差不多，且沒什麼風險，於是就會想賣掉股票把錢存入銀行，或是因為成本考量，不再向銀行借錢，資金就可從市場收回，所以升息是主管機關的一種緊縮貨幣的政策工具。當民眾投資意願下滑，市場的錢（游資）變少了，股市也就跟著下跌。
台灣金融市場是個淺碟型的市場，在國際上我們是細漢仔，只要人家打個噴嚏，我們就會感冒了，很難不受影響。俄烏戰爭情勢攸關全球，能源、農產品漲聲連連，台灣當然也無法置身事外，何況美國前總統川普還直指，下一個就是台灣。你是否也會想，我們有護國神山，但真的護得住嗎？！最近外資大逃殺，台積電首當其衝啊！
每當金融市場有災難時，就是投資考驗人性的時刻，天天看盤心驚驚。每當股市出現動盪，也是洗牌洗籌碼的時刻，我們要從悲觀的氣氛中抽離，如果手上握有比較多現金的，就用膽識壓過恐懼，在低點選擇穩健、企業體質好的標的進場撿便宜；手上有股票的，如果是好公司或指數型ETF，那也不用太擔心，長期持有也不會虧到那裡去，尤其我吸收了樂活大叔施昇輝的佛系投資攻略，更有信心，就不用每天步步驚心了。
