曾經的記憶
閱讀時間約 1 分鐘
昨天晚上又是經歷了一個可怕的夜晚, 在一如往常的更新完我的恐怖故事主題的Podcast之後, 看著電腦桌抽屜裡的那些回憶, 有卡片、信件以及合照, 我又陷入了難過的黑洞中。
有的時候真的很容易把打包好的回憶打翻, 裡面滿滿的都是碎掉的玻璃心, 而我們都只能選擇慢慢的拾取, 過程中一定會被割傷, 我們還是只能在受傷、結痂、復原的狀況下去處理一段已經逝去的感情。
有的時候還是很想問對方, 妳還過的好嗎?
或者是問, 我們還有機會嗎?
儘管知道問題依然存在, 儘管知道之後爭執的問題都還是一樣, 但還是想這樣詢問。
很多人說人性本善, 也有人說人性本惡, 我個人覺得人性本賤, 我如果不犯賤, 會這樣想嗎? 為什麼要去乞憐一段已經沒有的感情呢? 是習慣? 是不甘?
我不知道, 但過去幾天, 我不止一次拿著利器, 站在鏡子前面, 我如果多那麼一絲勇氣, 或許現在我就不會在這邊打文章了!
但因為責任, 我並沒有這麼做, 我還是選擇活下去需要一輩子的勇氣吧!
昨天晚上也跟朋友聊到一個話題, 是否該把前任的東西全部丟掉呢?
「妳丟的掉前任的物品, 但妳丟的掉內心中的回憶嗎? 丟掉了妳就不會想嗎? 」
「或許妳害怕的是睹物思人, 但如果未來在逛街的時候, 看到類似的物品, 妳不會像是被震撼彈打到一樣開始思念嗎?」
「我們能做的只有打包, 不然我們忘不了任何回憶!」
「我想她, 但現在她已經不是屬於我, 也沒有我們這個名詞, 只剩下我!」
老話一句, 我不是什麼感情大師, 只是一個失戀的社畜平民小百姓, 也或許我的見解很淺薄。
但對我來說, 這是我自己的經驗。 可以隨便聽聽看看笑笑就好。
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每個人都在一段感情中付出並且相互努力著!
緣分盡了, 彼此分開了, 會有很多悲傷、痛苦以及美好的回憶。
而我們都選擇在美好的回憶中痛苦掙扎著。
我會覺得在這個時刻, 很多朋友說的話, 很多人的不諒解, 都是一個經驗。
在這邊, 來分享一下我的經驗吧! 或許可以幫助到正在悲傷的你!
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
載你去執行的第一天,站在一個想逃避問題的角度上，我覺得自己像兇手像壞人一樣,好像是我把你推進去的感覺...
下了班我往你家的方向走....
安靜的街上,我突然壓抑不了自己的情緒
真正感受到我真的變成一個人的那種孤單...心揪在一起...
當時的感覺就跟現在一模一樣..
終於壓抑不了自己
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
寫這一篇不容易。
因為想念一位去年被我斷捨離的朋友。
我用醒思的方式來悼念我們失去彼此的友誼。
朋友其實很有才華，但是有時會有負面情緒。以前大家一起努力的日子裡好壞都會分享，打氣，甚至互相幫忙。好幾次感受到對方似有似無的負面言語也是儘量的去想對方的優點，覺得就算了。總覺得我們同樣走
今天接洽新工作時，我感受到身體陷入過去一樣的狀態了。
我會失敗。
這個念頭雖被我在對談過程中擱置，但我明白，它未離去，亦未歸檔。
在談完工作後，給自己一段放風時間，迎著熱烈的陽光行走。
我想起了過去被莫名其妙解僱，但原因已不重要。事件已過，情緒卡著，我的身體防衛系統仍感覺到會〔受傷〕仍舊為我
當失去一段關係時，我們可能會感到徬徨和孤獨。我們不必要急於捨棄那些過去的回憶，可以讓它們散落在那裡，慢慢學會接受自己的情感。時間會改變一切，讓我們換個方式收拾心情，就會感覺好一點了。
如何能訴說這一瞬間
在陽光明媚的當下又再次騷動起的失落感
焦慮變得很小很淡，更多是沉重的面對那蒼白的不安下，深層的失落感。
我很糟糕、我不夠好、我早晚會被討厭、我會被遺棄
羨慕、忌妒、比較，是終極的毒藥。
剛剛好地被帶領走入時間線自我療癒
過去的過去是大大、長長的一塊黑色的布，空間有些陰
你有這種想法嗎？現在發生不好的事，是過去發生不好的經驗，一直在心裡揮之不去，最後影響到現在的生活。人的天性讓我們容易聚焦在負面的情緒上面，因為我們對於自己所沒有或損失的東西，產生匱乏的心理，過度聚焦在負面的想法上，卻忽略了每件事都有負面跟正面等許多角度。
生活總會失去一些關係和人
不管是愛情、友情甚至親情
雖然離開了，卻還存在我們的腦海裡揮之不去
每當夜深人靜，ㄧ次次的想起
再一次次的上演離別。
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