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逃避不是罪,卻是快速折損福報的惡業?
閱讀時間約 5 分鐘
凡夫之所以很難改掉「逃避」的習氣，關鍵就在於，他們不知道自己在「逃避」什麼...
逃避的壞處人人皆知，然而，大部分的凡夫，寧可選擇逃避的原因，在於他們認為，逃避又沒有犯罪，只要心存善念不做壞事，日子還是可以過下去。
不幸的是，凡夫根本沒看透，逃避對自己和他人的殺傷力，以及所造的惡業，不會比你去殺生偷盜來得少，而且業報來結算時，更容易墮落「三惡道」。
首先，我們來談談逃避有什麼殺傷力？
如果你一再做錯了某些事，或染上了什麼癮，長期被無明的「驅力債主」操控或干擾，你卻選擇逃避，而不去正視和想辦法終止這些「迴路程式」，無疑就等於是放任傷口潰爛或不停流血，閉著眼過日子。
或許，你把房間的燈關掉，或把眼睛矇起來，看不見傷口感染細菌，或身體在滴血，當下還可以繼續呼吸，若無其事的活下去。
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人人都可以離苦,可以自在喜樂,但前提是,你要成為一位覺修者,就能度一切苦厄...
畢竟,人各有因緣,不是每個人都有累劫功德,可以出家修行。
因此,成為一位覺修者,在不離紅塵,在照顧緣親的同時,你也能進入清淨無染,平靜無憂的境界。
這個講堂的文章,都是我個人親證的覺修體悟,希望對於有緣人的覺醒和修持,有所助益...
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
那天，朋友C跟我說：「我覺得自己總在逃避，求學的時候如此、做研究的時候如此、現在選擇離職又是如此。」 但在我眼中的C，若單以「認真」或「努力」，根本不足以形容她的特別。這樣的她，卻被困在「逃避」的內疚感當中。
人與人之間相處
偶有話不投機時
說話 更是一門藝術
話要說的好 說的巧
然而 如果他人說的話聽的刺耳
尊重 亦或選擇迴避
不予回應 理會 自然話題中止
也就傷不了你
然而自己說話 也要懂得自省
說時深思 別傷人心
用真 用誠相待 珍惜緣分
種種挑戰
人生猶如一場長途旅行，充滿了起伏不定的山川，也有著迷人的風景。然而，這條路上不可避免地會遭遇到種種挑戰，這些挑戰彷彿是生活給予我們的一道道考驗，讓我們在跌宕起伏的人生中成長茁壯。當我們面對困難時，是否選擇勇敢地面對，而不是選擇逃避呢？
學會堅持和奮鬥
在人生的旅途中，我們時常會遭遇到
【高靈】: 就沒有正確的人。外面沒有正確的人除非你自己是在你正確的道上，明白嗎? 如果你沒有在你正確的道上…如果你是一朵玫瑰花，你把自己當成一棵草，你就沒有成為玫瑰花。你旁邊的永遠不會正確的，明白嗎? 所以外面是誰不重要，重要的是你要擺正你自己。就比如說你是一條魚，你應該在水裏面。
你有沒有這樣的經驗－該洗澡的時候磨磨蹭蹭，該讀書的時侯東拉西扯，無法按下暫停鍵，無法放下手機，或單純僵在原地，無法靜下心坐下來準備開始或將任務收尾，也可能什麼都做了但就是沒做最重要的事？
你認為自己逃避、拖延、不應該、不像話，越是這樣批判自己就越是動彈不得，感到無能的挫敗與罪惡感
好難，讀書好難、社交好難、上班好累...一切的一切總是令人感到煩悶，好想逃離這裡，躲到沒有這些繁雜瑣事的地方。我相信很多人每天都有著這種想法，也包括我在內，但這樣想對事情的問題所在真的有實質的影響嗎？
每當我想要逃避一切時，真的就很想逃離這一切，放棄這一切、放棄自己先前的夢想、努力。可是，逃避了，然
作者：鍾佩瑾營養師
皮膚白皙是每位女性的願望，不論上妝卸妝，都希望有白裡透紅的肌膚。以一身黝黑皮膚辣到出名的前黑澀會美眉薔薔，上節目曾經提到自己追求白皮膚的過往，雖然本身是「黑肉底」，但為了變白，除了平時注重保養防曬，還為此打過美容針，可說是費盡心思。
其實所有愛美的女性應該都曾為了讓肌膚看起來
說到魚油，人們下意識立刻聯想到的，通常是多元不飽和脂肪酸OMEGA-3和OMEGA-6，除了適合人類食用，連毛小孩也相當需要呢！毛爸、毛媽們若對於魚油能在毛小孩身上起什麼樣的作用充滿疑惑，不妨跟著Dr.喵的腳步，一起來了解OMEGA-3和OMEGA-6為何物吧！
▋魚油中富含的OMEGA-3
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