當煩惱來襲,凡夫都會本能的想忘掉他,或逃避他,好讓自己可以繼續過日子。然而,這種「活埋煩惱」和「自欺」的方式,並不是降伏煩惱,反而是讓靈識吞下更多「無明業因」的傻事。
儘管當前人類文明和科技有驚人的進步,教育體制也愈來愈專業和多元,不幸的是,從我們出生以來,父母和老師都沒教過我們,該如何對應煩惱,甚至是降伏煩惱。
因此,當煩惱來襲,凡夫都只能用「麻痺大腦」的方式,例如喝酒唱歌或暴吃美食來忘掉他;或者不停參加聚會,找刺激玩樂,不想獨處,藉此轉移注意力,逃避他的存在。
畢竟,煩惱卡在心裡,糾纏不清時,那種隱含焦慮和不安的感受,真的是很難受的。因此,大部分的酒癮者,即使都覺得酒很苦,但他們不是愛喝酒,而是不想清醒的面對煩惱。