快樂處方....

更新 發佈閱讀 1 分鐘

每天接觸醫藥業,看著醫師,藥師開立處方拿藥,我常思索是否有一種專屬個人的"快樂處方"呢?我們是否在生活中,工作中慢慢探索瞭解屬於自己生活中的小確幸,無關物質或財富多寡都可享受的呢?


raw-image


每天處理許多待辦事項,追著遠大目標與理想前進時,我們是否也為自己建立生活小儀式,小確呢?

,讓自己沉浸在美好生活中....

每天進步1%改變帶來驚喜...

raw-image






現在就來建立屬於我的"快樂處方"....


raw-image



raw-image



raw-image







  • 閱讀
raw-image



  • 與好友分享
raw-image
raw-image


  • 幫助別人
  • 跳舞
raw-image


  • 接觸大自然


raw-image
raw-image




  • 好奇心.學習.....


raw-image


您呢? 一起來建立專屬於自己的快樂處方喔......

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Lisa Lin的沙龍
3會員
1內容數
你可能也想看
Thumbnail
還在煩惱平凡日常該如何增添一點小驚喜嗎?全家便利商店這次聯手超萌的馬來貘,推出黑白配色的馬來貘雪糕,不僅外觀吸睛,層次豐富的雙層口味更是讓人一口接一口!本文將帶你探索馬來貘雪糕的多種創意吃法,從簡單的豆漿燕麥碗、藍莓果昔,到大人系的奇亞籽布丁下午茶,讓可愛的馬來貘陪你度過每一餐,增添生活中的小確幸!
Thumbnail
還在煩惱平凡日常該如何增添一點小驚喜嗎?全家便利商店這次聯手超萌的馬來貘,推出黑白配色的馬來貘雪糕,不僅外觀吸睛,層次豐富的雙層口味更是讓人一口接一口!本文將帶你探索馬來貘雪糕的多種創意吃法,從簡單的豆漿燕麥碗、藍莓果昔,到大人系的奇亞籽布丁下午茶,讓可愛的馬來貘陪你度過每一餐,增添生活中的小確幸!
Thumbnail
健康是人生最重要的財富,而保健食品和藥品是維護健康的重要幫手。分享常用的品項及使用心得,希望大家能够从中受益,同时也歡迎大家分享自己的推荐和反饋。
Thumbnail
健康是人生最重要的財富,而保健食品和藥品是維護健康的重要幫手。分享常用的品項及使用心得,希望大家能够从中受益,同时也歡迎大家分享自己的推荐和反饋。
Thumbnail
不安和焦慮 現代生活節奏快、壓力大,許多人常常感到不安和焦慮。然而,我們是否曾經停下腳步,反思自己生活中的積極面?事實上,專注於生活中的積極方面,是提升快樂感和滿足感的有效途徑。 學會感恩 首先,我們應該學會感恩,這是一種簡單而強大的習慣。每天早晨醒來,花幾分鐘感恩你擁有的事物——無論是健
Thumbnail
不安和焦慮 現代生活節奏快、壓力大,許多人常常感到不安和焦慮。然而,我們是否曾經停下腳步,反思自己生活中的積極面?事實上,專注於生活中的積極方面,是提升快樂感和滿足感的有效途徑。 學會感恩 首先,我們應該學會感恩,這是一種簡單而強大的習慣。每天早晨醒來,花幾分鐘感恩你擁有的事物——無論是健
Thumbnail
你的日常生活是什麼樣子呢?你喜歡它嗎? 我想應該沒有人全然覺得「我的日常棒透了!」,我的經驗是:每個人的生活裡都有一地雞毛的角落,只能面對,不斷找出解決的辦法,奮力的活出更好的日常。 這週我自己看了兩次醫生,雖然不是什麼大毛病,但身體的零件出問題,也是心煩。 還去郵局寄畫冊給美國的朋友,發
Thumbnail
你的日常生活是什麼樣子呢?你喜歡它嗎? 我想應該沒有人全然覺得「我的日常棒透了!」,我的經驗是:每個人的生活裡都有一地雞毛的角落,只能面對,不斷找出解決的辦法,奮力的活出更好的日常。 這週我自己看了兩次醫生,雖然不是什麼大毛病,但身體的零件出問題,也是心煩。 還去郵局寄畫冊給美國的朋友,發
Thumbnail
生活就是把快樂裝在心中,一路向前,心裡煩時,沉澱一下,靜下心來,聽自己心裡的聲音。 幸福 由心不由境。健康的活著,擁有一顆正面的思考,心裡健康自然散發出燦爛的笑。 真正快樂的力量 是來自心靈與精神上的富足,亦來自於一種教養,來自於對理想的憧憬,及與良朋益友的切磋與交流。 人生 總有路可走,只
Thumbnail
生活就是把快樂裝在心中,一路向前,心裡煩時,沉澱一下,靜下心來,聽自己心裡的聲音。 幸福 由心不由境。健康的活著,擁有一顆正面的思考,心裡健康自然散發出燦爛的笑。 真正快樂的力量 是來自心靈與精神上的富足,亦來自於一種教養,來自於對理想的憧憬,及與良朋益友的切磋與交流。 人生 總有路可走,只
Thumbnail
這篇文章探討了快樂生活的提案,介紹了作者在精神體力、社交連結、運動、大自然等方面尋找快樂的經驗,並計畫在年底完成這個提案。文章強調了活力、自我成長、意義的弱連結以及接受愛等元素對於快樂生活的重要性。作者打算穩定自己,並每週發布2篇文章紀錄快樂生活提案的過程。
Thumbnail
這篇文章探討了快樂生活的提案,介紹了作者在精神體力、社交連結、運動、大自然等方面尋找快樂的經驗,並計畫在年底完成這個提案。文章強調了活力、自我成長、意義的弱連結以及接受愛等元素對於快樂生活的重要性。作者打算穩定自己,並每週發布2篇文章紀錄快樂生活提案的過程。
Thumbnail
生活就是把快樂裝在心中,一路向前,心裡煩時,沉澱一下,靜下心來,聽自己心裡的聲音。 幸福 由心不由境。健康的活著,擁有一顆正面的思考,心裡健康自然散發出燦爛的笑。 真正快樂的力量 是來自心靈與精神上的富足,亦來自於一種教養,來自於對理想的憧憬,及與良朋益友的切磋與交流。 人生 總有路可走,只要你
Thumbnail
生活就是把快樂裝在心中,一路向前,心裡煩時,沉澱一下,靜下心來,聽自己心裡的聲音。 幸福 由心不由境。健康的活著,擁有一顆正面的思考,心裡健康自然散發出燦爛的笑。 真正快樂的力量 是來自心靈與精神上的富足,亦來自於一種教養,來自於對理想的憧憬,及與良朋益友的切磋與交流。 人生 總有路可走,只要你
Thumbnail
每天給自己一個快樂的理由,就像給自己灌注了一碗心靈雞湯,讓生活更加美好。無論是在挫折中找到一絲成就感,還是在平凡中發現小確幸,都是快樂的源泉。轉換心態,用積極的角度看待生活中的點滴,就會發現快樂其實無處不在。你今天的快樂是什麼呢?讓我們一起分享!
Thumbnail
每天給自己一個快樂的理由,就像給自己灌注了一碗心靈雞湯,讓生活更加美好。無論是在挫折中找到一絲成就感,還是在平凡中發現小確幸,都是快樂的源泉。轉換心態,用積極的角度看待生活中的點滴,就會發現快樂其實無處不在。你今天的快樂是什麼呢?讓我們一起分享!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News