不可否認地，我喜歡林依晨。這樣說或許很奇怪，身為「零負評女神」有誰會不喜歡她呢？就算沒有特別喜歡，也從沒聽過有人不喜歡她，而什麼樣的人格特質可以達到這樣的境界呢？我很少會喜歡一個演員而去購買她的相關商品，而林依晨就是特例，曾經買過她代言的平價包款，即便這個品牌令我不甚滿意，但仍舊不改變我對她的欣賞與喜愛。
這本書是林依晨於今年一月所出版，事實上這不是她的第一本書，早在14年前我就看過她的《林依晨的紐約貝果日記》，而睽違了這麼長的時間，適逢產下寶貝女兒之際推出了這本書，也算是紀錄了她的成長與蛻變，有別於其他女明星出書總是放上自己美美的照片，在這本以黑色為底色的封面設計可以感受到林依晨希望大家聆聽她的內心，並且聚焦於她的文字，光是如此安排就能感受到她的堅定。
一直被外界定義為「乖乖女」的林依晨，在我心中並非是隨波逐流之輩，她擁有喜惡分明而且相當自律的鮮明個性，過往曾經有房地產找她代言，卻被她以不想當炒房幫兇而拒絕，而關心環保議題而實施減塑生活的她也同樣推掉不少代言機會，而結婚之時也放棄了廠商贊助而選擇喜憨兒喜餅，種種關於她的美好形象，相信大家已經在媒體看過許多，但為什麼沒有人批評這些盛讚是「造神」呢？我想若是你真的用心閱讀這本書，你便能知道更多屬於林依晨的價值觀，也就完全不認為媒體過往對他的評價是過譽了！《做自己，為什麼還要說抱歉？》這本書是由100則極短篇散文所組成，若是晨迷應該不會意外書中出現的各種人生思索，若是不熟悉林依晨的人看了這本書大概會很訝異，沒想到林依晨看似乖順的外表之下竟然有如此細膩且深刻的人生體悟，而從她的文字當中所能感受到的不僅是真誠，更多的是時間淬煉過後的生活智慧。
一個人之所以被大家喜愛，絕對不是因為這個人完美到令人觸不可及，而是這個人讓我們感受到「溫度」，而林依晨正是如此這般的存在，她不會告訴我們這個世界很美好，反而她觀察到這個世界與社會的許多缺陷與黑暗面，透過不斷的思辨與反芻去告訴我們她的獲得與省思。
最後獻上一首劉若英的歌曲，單純只因為MV男女主角都是我喜歡的演員，分別是林依晨與張孝全❤️
