檢舉內容

成為更好的自己，就需要「剛剛好的優雅」

將你憧憬的對象作為模範組，時時刻刻從他身上學習，並與之切磋，努力將自己的實力提昇到可以與他並駕齊驅的地步。擅自作主也沒關係，只要讓你的心知曉，你就是想要成為像那樣理想的存在，你的心便會引領你前往那個訂定的目標。 越是與厲害之人為伍，便越是能鞭策自己成長。然後久而久之，成為自己崇拜的對象。

你有沒有過一種經驗，在某個領域上沒有太花力氣，只要稍微認真一點，就拿到不錯的成績，也成功獲取他人的眼光及讚賞？ 可是，當一個人已經習慣「成功」的樣子，而身邊的人也早已認為「這個人表現好」就是常態的時候，其實默默地就讓他/她站到一個不容失敗的位置。 那麼，當厲害的人表現不如預期會發生什麼事呢？

在談如何不讓「害怕失敗帶來的失能感」成為追求更好自己的阻力之前，想先跟大家分享我在【奇異博士】裡面很喜歡的一個橋段： 主角是一名優秀的外科醫生，因為一場嚴重車禍傷到雙手，為了醫治而四處求醫，最後在尼泊爾的祕寺遇到了上古尊者，在見識到上古尊者的法力後，他們有了這段對話： -外科醫生：「練習和學習」

你有迷路的經驗嗎？迷路的時候，特別歸心似箭，都希望趕緊回到軌道上。 我想到，多年前有一個學生為了解決母女關係，還貸款到美國上了一個十多天的課程。在這課程的尾聲，老師、同學都積極的協助這位學生，建議她如何快速的修復母女關係，在課程中的引導就是...

有時候，會沒來由地對自己很不自信。 那些突如其來的負面情緒，無論是一點一滴提醒無數個不足的事蹟，或是排山倒海的過多聲響將你壓垮，都是。 它真實存在，自卑，一直都在，從來沒消失過。 人都會有低潮期，無論你有多麼的愛自己。

「我們的一生，不過是習慣的總和」今年影響我最深的座右銘大概就是這句了，我們的每一年是由365天所組成，我們的每一天則是由24小時組成，我們的每一小時則是由3600秒所組成，這些在轉眼即逝的每一秒造就了我們的一生...

擁抱低能量週期的自己，然後說一聲：「辛苦了」。

每當面臨抉擇，我就會回陽明山，去文大曉園看夜景。我想去問問二十歲的瞿欣怡：「你怎麼選？」 最終，我都回應了當年那個不知天高地厚的女孩：我們辭職吧，放心去寫，不會餓死。總有一天，會有人喜歡你寫的文章，總有一天，你寫的故事會有力量。 我也許曾因挫折而後悔，但我從來沒有膽怯。人生如此，足夠了。

　　通常只要有人上網發文，向眾人求教如何交到另一半？就會看到不少則留言建議樓主： 　　健身練出好體態、學會打扮讓自己的穿搭能符合大眾的審美、培養特定興趣、練習聊天的話術，甚至是賺更多的錢等等。 　　看到這肯定有人會嗤之以鼻，運動減肥？出國旅遊？這哪裡算是成為更好的自己？