不要等別人來拯救你，從每天做一件新鮮事開始!
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前陣子要讓書流動，希望它們能夠到不同人的手上再次被閱讀，整理時候發現以前的書籍《365個初心體驗的一年》，作者罹患癌症但一直樂觀面對，某天卻彷彿卡住，經由女兒建議後開始了每天做一件新鮮事。
「小時候的我們因為吃到第一口霜淇淋而感到開心時；因為第一次騎腳踏車而露出笑容時；因為第一天上學時的振奮感」，記得嗎?
「長大成人後，第一次戀愛，第一天上班，第一次拿到駕照」，這些經歷提拔你，帶給你生命的驚奇。
但隨著工作、壓力，每天兩點一線或是三點一線的生活，是不是人生的初體驗開始乾凅了？覺得人生卡住了呢？突然開始思考人生的意義何在，只是一直工作、賺錢嗎？有一天起床覺得需要改變卻又害怕改變，停滯不前。
我是這樣的，偶然翻到時的我正處於低潮期也以說是靈魂暗夜期，感覺就像是在一個隧道裡一直走一直找不到出口而困住，偶爾發現亮光時，發現其實是另一個漫長的隧道。這讓我想到一部韓劇《機智牢房生活》劇中也是這樣譬喻的，推薦去看！
看了這本書後發現，其實你不需要等別人來改變你或是拯救你。看書時候，我會覺得有些真的超簡單的也可以算!例如:「搖呼拉圈」，「一整天不罵髒話」，我就像書中的姪女一樣覺得呼拉圈沒什麼難度，我幾乎都沒在罵髒話的阿，哪有挑戰性!?但想想每個人擅長的本來就不一樣，在開始意識到這本書以及初體驗時開始改變我看事情的態度。只要你今天有意識地去做一件事，即使在微小的初體驗便會慢慢讓你覺得生活多少有動力。
我覺得多少會開始感到一些希望，畢竟我也是剛開始的路上，而且我是極度懶惰又三分鐘熱度的人!
目前我開始的初體驗：
- 5/23第一次報名駕訓班。其他還有第一次為了送禮特地去朋友上班的地方。
- 5/24第一次嘗試空中瑜珈，我很喜歡!
看似沒什麼，但當你每次踏出一點點、一些些，為了自己改變的感覺真的很好。如果你也在困難、低潮期，我不會逼迫你一定要這樣做，因為我也是跌跌撞撞、迷惘了好久，甚至到現在也是，不知道人生的方式，但我很喜歡這樣的感覺，扎實的生活感，也歡迎你跟我分享你的初體驗。
時間對宇宙來說是虛無的，不用急不用慌，在你的時區裡用自己的方式來玩這場人生遊戲吧！
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動盪不安的疫情時代，Q在網路上尋找一個安心的聲音，接著Q遇上了K，單純想著有個能不忌諱什麼都能聊的朋友轉眼變成了不可取代的關係，現代社會眾多人擁有著寂寞、速食又害怕不安，這段關係會怎麼發展呢？
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
或許不論成人或小孩，生命的成長都是依循相似的模式：遇到問題 → 尋找解方/評估資源 → 做出決策 → 付諸行動。很多事情只能在短時間內思考、決定後就採取行動。這就是人生，這就是成長。就和旅行一樣，沒有課綱可參考，沒有教案可以寫，遇到挑戰只能直接面對。就這樣一步步從做中學，從錯中學。
找到目標→拆解成微小目標→執行與嘗試→檢討與調整→繼續嘗試。能夠瞻前顧後又把握當下的人，是對自己人生負責的駕駛；總是顧此失彼只願活在當下的人，是任由人生迷航的乘客。
這篇文章描述了離職後的自由生活，從期待自由生活到面對自己的困難與挑戰。探討了從固定模式到自主掌控的心靈成長，包括自律、目標設定、持續學習和成長。作者鼓勵讀者積極追求自己的夢想，並相信自己有能力實現它們。
充滿了各種未知和挑戰
生命，宛如一場遼闊的旅程，充滿了各種未知和挑戰。在這片浩瀚的宇宙中，我們彷彿是微塵般渺小，卻同時擁有著無窮的可能。每一天，就像是一本厚厚的書籍，充滿了各種未知的篇章，而我們則是書中的主角，負責書寫著自己的故事。
簡單而深刻的話
「每一天都是新機會」，這是一句簡單而深刻的話
這本書分享了作者辭職後的生活經驗，提出三點內容：人生所需不多、空出時間是必要、安心待業的五個方法。文章主要介紹了這些內容，並提及作者個人經驗和看法。
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