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「我不快樂，怎麼知道這工作適不適合我?」 最近不約而同收到好些朋友轉傳，黃仁勳先生分享的一段「你在工作中不一定會快樂，但是這並不妨愛你熱愛工作」的影片
這讓我想到經常被問的一類問題：「我怎麼知道要不要花時間投入這個工作（或繼續下去）？」或是「我在現在的工作中覺得很苦悶，我還要繼續下去嗎？」
2024-06-01
原來我非不快樂一月底，清水寺世界各地祈願的人，似乎都不畏寒雪，一齊湧進廟宇。
梯階上一個男人扛著嬰兒車，說： 「幾年前，我來的時候還在整修。 去年十一月再看，就已經好了。 」
2024-02-01
不快樂的人我們去看海不快樂的人
我們去看海
現在就用掉你的加班補休
說走就走
走到太平洋隔壁喝酒
喝到陷入她的舞影婆娑
比週一藍
比眼圈深
比車蓋下的黑貓神祕莫測
一蹶不振的時候
我讓她隨意吞吃我的噩夢
只留下想唱歌的念頭覆煦盤旋
像是天堂
不是沒有試過
慫恿她悄悄漫過整顆地球
2024-01-07
為什麼付出了這麼多 我們卻不快樂呢？最近看了作家吳曉樂寫的「那些少女 沒有抵達」，裡面有某個默默付出的角色我很喜歡。(竟然就像FB上讀者們寫的，好看到一口氣看完......我脆弱的眼睛好痛呀！)
某角色的付出被描述為「不要把想把付出連本帶利討回、兌換成數落他人的籌碼或頻仍地確認對方是否足夠感激。」「付出，只是付出而已。沒有其他。」
2023-12-25
《我是對的，為什麼我不快樂?》讀後心得 /「觀功念恩」就是獲得幸福的密碼
"我是對的，為什麼我不快樂?"，相信這句話也是你我心中時常的吶喊。 每個人終其一生都是想追求幸福， 但卻也時常被主觀意識以及過往不愉快的經驗綑綁。然而所有的煩惱都是來自於我們自己的選擇，只要心中放下“我是對的”這四個字，就會有不同的體悟。歡迎收聽本集節目，讓我們一起獲得终结煩惱的"幸福密碼"。
2023-09-21
【馬雅】【生命數字6】如果愈努力愈不快樂那我可不可以暫停努力？-KIN230太陽白狗在今日太陽白狗的日子，想一想自己真正想要的是什麼？
回到自己的心問問自己，我追求的愛是真的愛嗎？
我所做的一切都為了內在真正渴望的愛嗎？
我是否忠於自己？
2022-04-18
自我和解｜該做的我都做了，為什麼還是不快樂？-- 轉身接住自己，對自我真實才能真正的快樂
和解療癒體驗課
「為什麼我該做的都做了卻落到這番地步？ 」
那天一位學員來個案 她一向都是笑口常開的 每個人總是能夠被她正能量給感染 腦筋好、反應快、會讀書
但她卻無法感受真正的快樂 為什麼一個一直笑口常開的人卻不快樂呢？
快樂其實有層次 當你必須要「刻意找尋快樂」
2021-09-27
我如何成為一個不快樂的人(一）原來，我沒有一個幸福的家
如果有人問我兒時最深刻的記憶是什麼，我腦海中總是立即彈跳出這個畫面。
記不得當時確切的年紀，大概是小學低年級左右，但我很清楚那天是『蔣公逝世紀念日』，因為我一直盯著看的電視節目，都在講蔣公的生平，畫面都是黑白的。
不用上學的早晨，在睡夢中隱約聽到媽媽微弱的呻吟：「瑋甄，
2021-06-06