不要心力憔悴
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生命不會一直平順，總會起起伏伏的，就像叢林中的山脈，會有高山、有丘陵，如此高高低低的。因此，當遇到生命的障礙時，不要灰心喪志、退怯不前。失去了什麼，就失去吧！但千萬不要失去寧靜的心。在與生命的障礙搏鬥時，不要心力憔悴。若是感覺到有些氣餒了，就一定要再提起正念正智和高昂的心力，為生命繼續奮鬥。
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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