不要心力憔悴
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生命不會一直平順，總會起起伏伏的，就像叢林中的山脈，會有高山、有丘陵，如此高高低低的。因此，當遇到生命的障礙時，不要灰心喪志、退怯不前。失去了什麼，就失去吧！但千萬不要失去寧靜的心。在與生命的障礙搏鬥時，不要心力憔悴。若是感覺到有些氣餒了，就一定要再提起正念正智和高昂的心力，為生命繼續奮鬥。
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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無論我們正在處於什麼樣的階段⋯
和某個人的身離死別、金錢上擔憂匱乏、任何對自己的暗夜，當下來說真的很痛苦好像心裏被淘空似；好像有什麼往心裏重擊似，你所想做的只有倒下就可以不用經歷這一切；腦中不停閃出想逃離目前身處的環境，好像再也撐不下去了⋯⋯
但是我們一定要告訴自己永遠不要被負面的情緒淹沒⋯雖然
挫折和失敗無法避免
人生中，我們經常面對挑戰和困難，很多時候，挫折和失敗似乎是無法避免的。這些困難有時像高牆一般阻擋在我們前方，使我們感到無助和氣餒。但正是這些時刻，正是當我們面臨最艱難的考驗時，才真正能夠顯示出我們的勇氣和毅力。不要輕易放棄，堅持就是勝利，這是一個簡單卻深刻的道理，它告訴我們，成
永遠不要放棄希望
在生活的旅程中，我們常常會遇到挫折和困難。有時候，困難如滔天巨浪，似乎要將我們徹底淹沒；有時候，挫折如密林中的荊棘，讓我們無法前行。在這樣的時刻，放棄似乎成為了一種自然的選擇。然而，正如題目所說的：「永遠不要放棄希望。即使事情看起來很糟糕，也總有希望。」這句話揭示了希望的重要
知我者謂我心憂，不知我者謂我何求？仔細想想，那些我們所擔憂的事真正發生的機率有多高？它們真的會發生嗎？我想大部份的時候，並非災難真的發生，而只是情況不如我們預期。
真正堅毅的人，應該是能隨時能降低標準繼續向前走的人。當然，所謂的向前走不是要逼著自己堅強，其實指的只是把日子過下去。
曲折難行的路段
人生就像一條漫長的路途，總有一些曲折難行的路段。然而，即使前方的道路崎曲不平、荊棘叢生，我們也不應輕言放棄。因為只要我們抱持堅韌不拔的毅力和堅定信心，定能克服重蹈覆轍，最終實現理想的彼岸。
成就往往來自於最艱難
回想起自己的人生，我們或許會發現，最大的成就往往來自於最艱難的時刻
遇到挑戰與困難
在人生的旅途中，我們時常會遇到挑戰與困難，這些磨練可能會讓我們感到心力交瘁，但當我們擁有堅韌的性格時，無論發生什麼，我們都會堅持生命度過。堅韌的性格並非一蹴可幾，而是經歷風霜雨雪後的堅定，是心靈深處的信念和力量的凝聚。
抵擋狂風暴雨
總有各式各樣的挑戰，也許是工作上的困境，家庭
種種挑戰
人生猶如一場長途旅行，充滿了起伏不定的山川，也有著迷人的風景。然而，這條路上不可避免地會遭遇到種種挑戰，這些挑戰彷彿是生活給予我們的一道道考驗，讓我們在跌宕起伏的人生中成長茁壯。當我們面對困難時，是否選擇勇敢地面對，而不是選擇逃避呢？
學會堅持和奮鬥
在人生的旅途中，我們時常會遭遇到
不斷挑戰與克服的旅程
生命中的每一刻，都是一場不斷挑戰與克服的旅程。當我們面對困難時，常常會感到力不從心，覺得無法逾越這個看似高不可攀的障礙。然而，正是在這些困難之中，我們才能找到人生的真諦，找到自己內在的力量，學會接受挑戰並超越自己。
每一步都是通向成功的階梯
生活中的困境彷彿是一座座看似巍
不斷地奮鬥、追求
生命的旅途中，我們總是在不斷地奮鬥、追求，夢想著那片充滿希望的天空。然而，這條路上總是充滿了坎坷與挑戰，而失敗似乎成了我們不敢面對的恐懼。然而，卻正是在這一片看似黑暗的境地，我們才能找到那璀璨的光芒。不要害怕失敗，因為它並非我們旅途的終結，而是成功的一部分。
踏出舒適圈
每當
雖然人生會遇到很多困難
會遇到很多無奈又無力的事情
但請相信自己 堅持走下去
總會遇到黑暗中的那一道光
一定會有克服困難的那天
看看身邊微小的幸福
來抵抗生活中大大的無奈
相信ㄧ切都是最好的安排
臣服一切 遇到事情都可以接受
可以接受自己生氣 在難在恐懼
接受自己負面情緒
久而
無論我們正在處於什麼樣的階段⋯
和某個人的身離死別、金錢上擔憂匱乏、任何對自己的暗夜，當下來說真的很痛苦好像心裏被淘空似；好像有什麼往心裏重擊似，你所想做的只有倒下就可以不用經歷這一切；腦中不停閃出想逃離目前身處的環境，好像再也撐不下去了⋯⋯
但是我們一定要告訴自己永遠不要被負面的情緒淹沒⋯雖然
挫折和失敗無法避免
人生中，我們經常面對挑戰和困難，很多時候，挫折和失敗似乎是無法避免的。這些困難有時像高牆一般阻擋在我們前方，使我們感到無助和氣餒。但正是這些時刻，正是當我們面臨最艱難的考驗時，才真正能夠顯示出我們的勇氣和毅力。不要輕易放棄，堅持就是勝利，這是一個簡單卻深刻的道理，它告訴我們，成
永遠不要放棄希望
在生活的旅程中，我們常常會遇到挫折和困難。有時候，困難如滔天巨浪，似乎要將我們徹底淹沒；有時候，挫折如密林中的荊棘，讓我們無法前行。在這樣的時刻，放棄似乎成為了一種自然的選擇。然而，正如題目所說的：「永遠不要放棄希望。即使事情看起來很糟糕，也總有希望。」這句話揭示了希望的重要
知我者謂我心憂，不知我者謂我何求？仔細想想，那些我們所擔憂的事真正發生的機率有多高？它們真的會發生嗎？我想大部份的時候，並非災難真的發生，而只是情況不如我們預期。
真正堅毅的人，應該是能隨時能降低標準繼續向前走的人。當然，所謂的向前走不是要逼著自己堅強，其實指的只是把日子過下去。
曲折難行的路段
人生就像一條漫長的路途，總有一些曲折難行的路段。然而，即使前方的道路崎曲不平、荊棘叢生，我們也不應輕言放棄。因為只要我們抱持堅韌不拔的毅力和堅定信心，定能克服重蹈覆轍，最終實現理想的彼岸。
成就往往來自於最艱難
回想起自己的人生，我們或許會發現，最大的成就往往來自於最艱難的時刻
遇到挑戰與困難
在人生的旅途中，我們時常會遇到挑戰與困難，這些磨練可能會讓我們感到心力交瘁，但當我們擁有堅韌的性格時，無論發生什麼，我們都會堅持生命度過。堅韌的性格並非一蹴可幾，而是經歷風霜雨雪後的堅定，是心靈深處的信念和力量的凝聚。
抵擋狂風暴雨
總有各式各樣的挑戰，也許是工作上的困境，家庭
種種挑戰
人生猶如一場長途旅行，充滿了起伏不定的山川，也有著迷人的風景。然而，這條路上不可避免地會遭遇到種種挑戰，這些挑戰彷彿是生活給予我們的一道道考驗，讓我們在跌宕起伏的人生中成長茁壯。當我們面對困難時，是否選擇勇敢地面對，而不是選擇逃避呢？
學會堅持和奮鬥
在人生的旅途中，我們時常會遭遇到
不斷挑戰與克服的旅程
生命中的每一刻，都是一場不斷挑戰與克服的旅程。當我們面對困難時，常常會感到力不從心，覺得無法逾越這個看似高不可攀的障礙。然而，正是在這些困難之中，我們才能找到人生的真諦，找到自己內在的力量，學會接受挑戰並超越自己。
每一步都是通向成功的階梯
生活中的困境彷彿是一座座看似巍
不斷地奮鬥、追求
生命的旅途中，我們總是在不斷地奮鬥、追求，夢想著那片充滿希望的天空。然而，這條路上總是充滿了坎坷與挑戰，而失敗似乎成了我們不敢面對的恐懼。然而，卻正是在這一片看似黑暗的境地，我們才能找到那璀璨的光芒。不要害怕失敗，因為它並非我們旅途的終結，而是成功的一部分。
踏出舒適圈
每當
雖然人生會遇到很多困難
會遇到很多無奈又無力的事情
但請相信自己 堅持走下去
總會遇到黑暗中的那一道光
一定會有克服困難的那天
看看身邊微小的幸福
來抵抗生活中大大的無奈
相信ㄧ切都是最好的安排
臣服一切 遇到事情都可以接受
可以接受自己生氣 在難在恐懼
接受自己負面情緒
久而