始於平靜之心
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解決問題的基本方法是，在做任何事情之前，要先維持心的平靜。遇到問題時，不要怨天尤人、杞人憂天，要承認自己是有業障的人，之後心便能夠平靜下來。一旦心平靜了，就能夠找到出路，並且生起智慧去正確解決問題，不會相互結怨。此時所擁有的，只是一顆舒服明朗的心。
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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