【健行小旅】臺北大縱走半日行
閱讀時間約 3 分鐘
臺北大縱走
臺北大縱走（The Taipei Grand Trail）為北市府和健行筆記串接八條路線形成之山徑。其中包括五大山系（大屯山、七星山、五指山、南港山、二格山）可坐擁臺北盆地、遠眺天際視野美景，山徑總長92公里，北起捷運關渡站，南至貓空後山，河濱自行車道總長38公里、海拔高低差1120公尺。每段路徑起訖搭乘捷運或公車等大眾運輸工具等可達登山口，十分親民，準備輕便裝備即可出發。
南港山縱走親山步道
這次選擇第六段由中華科技大學出發，沿途為石階，行經四獸山步道、九五峰、拇指山，至象山自然步道，約四小時完成半日健行旅程，如有自備簡餐亦可走完全程11公里，終點為捷運麟光站。 腳下階梯亦富有意義，圖為台灣本土特有種五色鳥，沿路可見大冠鷲、五節芒、螢火蟲、雀榕、筆筒樹、山櫻花、相思樹等花崗岩石階刻印，饒富趣味。蔚藍天空環繞101景色與樹蔭交織，能見度極高，遙望觀音山，目不暇給。
九五峰
行經一個半小時後，到達375M稜線最高點，亦為此段及南港山三角制高點，坐落信義、南港、大安區交界。相傳前人95歲高齡之姿登頂，故為此命名。山頂風大些許冷意，稍加歇息補給披上外套，準備再出發。
秘徑步道
經歷石階上上下下較為平緩親山步道，山友提議行經拇指山山頂可以順道看看。500公尺看似極短，這段攀岩段為陡坡，需拉繩費盡些許力氣，手腳併用、重心壓低，一鼓作氣直爬而上，才能一探頂峰美景。
拇指山頂峰稜徑
山峰形狀似拇指擎天因而為名的拇指山，視野較九五峰更為遼闊，無遮蔽360度環繞山上美景，單面山峭壁回望，上坡容易下坡難，倒退拉繩索小心腳步安全下庄。
路線圖
沿著木頭立牌指標，比對一旁地圖上，清晰可見第六段進度條走至中段50%，每一條小路都值得細細探索，邂逅機遇，隨時節日夜變換的山景。
羅盤標示
親山步道立牌外，交叉點以立體空間感明確指明各路口路線，非常用心也簡潔易懂，隨時岔路需要補給或休息，都莫急莫慌莫害怕~
行山徑
偶有泥土林徑抄小路比石階更為平緩好走，留意腳下樹根，晴朗天氣與林蔭營造舒適涼爽的爬山氛圍，笑笑鬧鬧聊著天悠閒前進。
象山自然步道
四獸山(獅山、豹山、虎山)之一的象山，源自綿長山形如象鼻之山丘，沒入台北盆地故名。亦可見一旁鐵欄巧思，鏤空停留小小象與山客同行。經過六巨岩也是遊客打卡地標，年末亦是觀新年煙火聚集地。
挪威探險家厄凌．卡格：「健行可能是一輩子的事。你可以往一個方向走，最後結束在起點。」
自疫情以降，百岳、小百岳、百名山、百步道等各式大小郊山，登山活動益發蓬勃發展。每個人都可以依據當天體況、心情、出遊路線選擇步道，徒步享受與大自然的對話，不僅限於單攻登頂，而是細細品味當前一刻，光影交錯，微風徐徐。日間繁重而停滯的情緒攤陳在陽光下，撣拭塵埃，淨化成清爽的自己。健行是一生的路，以身體的感受為主，心靈的沉澱為輔，在時間長河滑行，眼前景色會褪去，烙下矗立不搖的真跡。
原文2021.12.7首發於台灣通
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