《快思慢想的意識和潛意識決策？》
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諾貝爾經濟學獎得主 康納曼，所寫的一書 快思慢想 中
有提到人類的思考的模式，分別是「系統1 」和 「系統2」
「系統1」的思考，是以直覺、快速、衝動
不費力且不受自主控制、會被情緒所驅動的系統
假如我們回答「1+1=？」這種簡單的問題
用的就是「系統1」的思考方式。
「系統2」的思考，是深思熟慮、需要想一想，耗費認知資源
速度較慢，可被意識所控制
通常我們會用它來制定計畫、自我控制、學習新模式
例如想要回答「18×35=？」這類的問題
必須要「系統2」才做得到
簡單來說
系統1是反射性的直覺思考
系統2是按部就班分析的理性思考
康納曼指出，一般會認為
我們是經過系統2思考後，才做出許多決定
然而事實並非如此
作決定的往往是系統1而非系統2
因為系統1可以毫不費力、自動產生決定
所以系統2經常就「省事地」或「偷懶地」
採納了系統1的建議來過生活了
系統1的直覺確實可以幫助我們省下很多力氣
就像開車在慣常通勤的道路上
幾乎不用動腦就可以到達目的地
找到了停車位要停車時
系統1無法應付時，大腦便會把系統2叫出來
仔細判斷車位的大小和倒車的方向
假如用意識和潛意識來看
意識就像是系統2，潛意識就像是系統1
若是兩者可以有良好的合作，分配的非常有效率
我們的生活會更加的豐富
那到底潛意識的影響有多大
姜尚文諮商心理師撰文
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
丹尼爾・卡尼曼的《快思慢想》探討了思考的兩個系統：系統一和系統二。系統一是快速直覺的思考，而系統二則是理性且需要更多努力的分析。透過書中案例，讀者能夠識別自身思考盲點，並學會在日常生活中運用系統二來改善決策。理解這些思考模式不僅能幫助我們做出更明智的選擇，還能有效避開錯誤判斷。
《快思慢想》（Thinking, Fast and Slow）由諾貝爾獎得主丹尼爾·康納曼撰寫，快思慢想重點在探討人類思維的兩種系統：系統1（快速、直覺的思維）和系統2（慢速、理性的思維）。書中深入分析了這兩種系統如何影響我們的決策和判斷，並提供了明確的方式讓我們得以提升日常生活的決策品質。
在日常生活中，我們經常依賴於快速且省力的思考方式，這就是心理學家丹尼爾·卡尼曼所提出的系統一思考。系統一是我們的本能反應，運行速度快，能量消耗少，並且通常在無意識中進行。例如，當我們用廣東話交談時，無需思考每個字的發音和聲調，這一切都是自然而然的。
然而，系統一的思考方式也有其局限性。由於它往
自動化思考（Automatic Thinking）是心理學中的一個概念，它指的是人們在日常生活中進行的快速、無意識和自動的「思路-反應」捷徑。
在探討人類認知的領域中，丹尼爾·卡尼曼（Daniel Kahneman）的開創性作品《快思慢想》如同一盞明燈，照亮了我們思維運作的複雜機制。卡尼曼這位諾貝爾經濟學獎得主，巧妙地解析了支配我們決策過程的兩種基本思維模式：系統1和系統2。
系統1：直覺的大師
系統1是我們直覺思維的大
《快思慢想》是丹尼爾卡尼曼的經典作品，這本書揭示了我們決策中常常可能發生錯誤，人類大腦很不可靠，我們如何做出更好的決策？為什麼保守主義有其重要性？
卡尼曼的思考模式（系統1與系統2）與學習方式（微學習 Microlearning 與 傳統學習）四者結合起來，構建一個我覺得非常有趣的四象限模型。這個十字象限模型也許能夠深化我們對於『學習與思考』模式結合的理解，以及為個人成長和企業培訓提供一個新的視角。
據報導，普林斯頓大學心理學教授，行為經濟學先驅、暢銷書「快思慢想」作者康納曼（Daniel Kahneman）於27日去世，享壽90歲。
依康納曼《快思慢想》一書對我們的提醒，要想決策趨避風險，要用理性思考駕馭直覺，要深思熟慮、審慎思考、三思後行，慢想會讓決定更好，慢慢想、比較快！
《快思慢想》(Thinking, Fast and Slow)作者─康納曼(Daniel Kahneman)是一位心理學家，其研究卻在2002年獲頒諾貝爾經濟學獎。凸顯了一個關鍵的事實─人類在決策過程中並非理性的，即便在看似理性的經濟行為中，決策大多數還是容易受到心理因素等情緒所影響，導致不
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