是因為經過無所事事的兩年之後，我想我終於開始知道我想要做什麼了。
我想要談論我喜歡的東西，我想要表現那些我想要表達的自我面向，我想要更加的自由。我發現我是一個非常需要表達的人（看看我的星盤，太陽水星跟金星都是雙子XD）但前一陣子我陷入了一個低到不能再低的低潮，因為我不再知道我該怎麼自我表達。拿個我過去採取的那種圍繞著某種權力結構的姿態表達，我開始覺得那種表達方式讓自己丟失能量。
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旅途的開始
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《任性救贖》
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曾經以「文飛(Dana)」這個名字創業、出書。為了更貼近自己，我成為嬋娜。希望我的一切創造，有機會觸碰到你的心。
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2024/09/27
九月挖出一大堆內在垃圾，發現自己想要靠非常簡單的條件輕鬆顯化身體其實只是一種想偷懶的逃避而已。(但我還是相信可以光用想跟A 不用任何有為法就能顯化身體只是我自己有這方面的課題而已)
把自己以前買了都沒好好物盡其用的保養品跟香氛拿出來用之後，才發現過去整理房間時總會有一些東西整理時腦子總糊
2024/09/27
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2023/12/08
因為開始上了很多的課，就有重新開始跟不同的人們有了許多互動。然而在跟這些新的人互動的期間，我也得到了很多很多的養分，最近因為發生了一些事情所以我也有個契機驗證自己原來這三年來成長這麼多。
尤其是遇到我喜歡的人這件事讓我尤其感受很深。
(這次又一次深深感受到這個世界對於別人發生世間少有的好事的忌妒
2023/12/08
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2023/10/13
10月初兩年期的演員第一年課程開始了，而10月底聲優進階班也要開始了。現在真的是有種用自己的錢把自己當練習生的感覺，聲優課程會到明年四月，四月之後我應該就會去上作詞／作曲／編曲的課程。現在還有持續在上爵士鼓的課程，之後也在想要再去上House(或街舞)跟吉他課程。
最近深深地感覺到身體以後將會
2023/10/13
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大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
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人的一生，大概有很多覺得「應該」要做的事。
要名成利就、很多厲害的朋友等等，反正就是光鮮亮麗的成功。
但成功應該是誰定義的呢？
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前言
大約一兩年前，當本業工作步入正軌，也開始慢慢累積自身財富時，察覺已達成當時所設的近程目標，突然這麼問自己：「這是你要的生活嗎？」
霎那間，我知道這已經不是確切肯定的事，彷彿這問題已成了灰色地帶。
想成為怎樣的人
當你/妳離開人世後，你/妳希望自己留給世人什麼樣的印象？
以前在學階段，總想著能夠
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我想要我的餘生，不討好任何人，不再與任何人比較，不羨慕他人，能夠徹底的愛自己，有獨立的自信與能力，對世界有過真實的貢獻，能傳播愛給需要的人，真心愛過人，也真心被愛過，能治癒人，也被治癒，真實的活著。
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高中時，印象深刻的一段對話是，對未來感到徬徨的我問：「你怎麼知道自己想當老師的？」
她說：「其實也沒有確定要當老師，走著走著就走上這條路了。」
可能感受到我對未來的無助，她補充說道：「時間會給你答案，且看且走，一切都是最好的安排。」
對當時的我來說，這段對話並沒有太大的幫助，在似懂非懂的情況下收到了
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開始改變自己的存在結構後，發現原來世界上很多事情的形狀原來不一定是固定的。當自己的採取的立場跟存在方式不一樣之後，發現生活中有好多東西都因為自己的改變，創造出來的關係形式發生了變化。真的每天都不斷地在「破限」，每天都在不斷地、很具體地重新建構自己對這個世界的認知跟樣貌。
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這是一個小故事，關於我經營社群的心得與反思。「在這過程中的確因此越來越感到開心而滿足，不再是因為不斷跳動的頁面數據；而是當我收到有人喜歡我的文章、我的分享的鼓勵，以及想著能夠幫助到別人從而感到的喜悅。」
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