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接受自己會刺激到他人的稜角

更新於 2024/10/12閱讀時間約 12 分鐘
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10月初兩年期的演員第一年課程開始了,而10月底聲優進階班也要開始了。現在真的是有種用自己的錢把自己當練習生的感覺,聲優課程會到明年四月,四月之後我應該就會去上作詞/作曲/編曲的課程。現在還有持續在上爵士鼓的課程,之後也在想要再去上House(或街舞)跟吉他課程。

最近深深地感覺到身體以後將會是我吃飯的工具,所以就算我心理狀態再怎麼不好,也沒有理由再對身體不好了。因此我2023-2024的第一要務,除了上課之外就是要把身體狀態調整好。除了持續減重之外,持續了三年多的睡眠問題是一定要解決的。還有從國中就開始困擾我的頭皮跟掉髮問題,我也要開始好好去正視、面對它。

雖然我天生就是細軟髮質,但我小時候一直

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    我是誰不重要,我的文字有帶給你什麼比較重要。
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    我覺得自己在接觸靈性的東西的時候,一直在一個需要有意識地平衡自己的狀態裡。有時候我會覺得自己「太過靈性」時,我就會提醒自己要接地氣一點(更在物理世界裡活著),然後轉換讓自己腳踏實地一陣子之後,又會變得過度腳踏實地到有點被地綁住的感覺。然後我又會需要提醒自己不要那麼「落地」,要回想起自己屬靈的本質
    這兩個月終於有種好像終於找到自己想要努力的方向的感覺了。為了理解表演的本質,所以我將自己丟到各種不同的課程中,試試圖從不同的表演中去摸清楚表演的本質,所以我讓自己像是去大學上課的概念那樣,先去修一些我有興趣跟表演有關的課程,然後摸索一陣子之後再決定自己要朝哪個方向發展。 唱歌課我如果從開始有上唱
    最近自主創作的頻率真的越來越低了,可能是因為我的左腦越來越少工作了,對於平常發生的事情我以前都傾向用我能理解的方式去解釋它,試圖得出一個有意義的結論。但最近我似乎很少這麼做了,不管發生什麼事我都是直接去體驗跟感受,不太再用左腦去分析理解它,也由於不再我開始認知自己的體驗只有屬於自己能懂,我可能更少試
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    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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    在這篇文章中,我分享了我從小到大對於自己高敏感性格的困擾和困惑,以及透過一本書的認識,我重新認識自己並接受自己的高敏感特質。我列舉了我對於高敏感的五個思考方式,並且希望能夠啟發其他高敏感族群的人,讓他們也能認同自己獨特的特質。
    我覺得現在最好的方式就是「接受」─接受我目前無法接受小毛蒂已離世的事實,不要強迫自己「放下」,這樣我比較不會那麼痛苦、那麼有壓力~! #不要一直講那些耳熟能詳的理論大道理
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    這篇文章探討了壓抑自己與身體疼痛之間的關係,並分享了三個個人成長與自我接納的故事。通過重新認識自己、調整姿勢、接受自身特質,作者鼓勵讀者發掘內在力量,療癒自己的心靈。這些故事觸及了許多人的成長與身體健康議題,讓人深感共鳴與啟發。
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    不論是什麼,最後都會磨損消耗,就如同生命。   若要論無形的話,可能就是說的是那些外在的物質和名利吧!   植物,最容易被我們感受到「凋零」和「重生」,但即使重生了,也不會和從前一模一樣了。   沒有什麼人事物是完美無瑕的,尤其是當我們近距離觀察時,不論是用哪一種視角去看,結果都是一樣的。  
    接受自己的局限性,反而會讓一個人有更多的可能。 如果一個人總是給自己過多不真實的壓力,夢想變妄想,就會越來越累,越來越逃避,量力而為,盡量就好,不必過多鑽牛角尖,往死胡同走,一定有出口;把注意力放在能改善的地方,如果能接受自己的有限,就不會覺得無能為力,反而會想辦法努力變得更好。 最少知道自己的
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    這是 Miss DM的大作,二月的三堂課 特別感謝她的首肯,讓我能跟大家分享這篇好文章 附註:Miss DM所在的公司,是一家國際知名、超大網路公司 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 點選圖片可看原文:
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