【阿卡西個案閱讀27】—《由你定義你自己》

Laurent最主要的問題是她在離開前公司之後生了一場大病，讓她身心俱疲。在休養過後，她想知道今後該何去何從，也想知道自己未來是否能有個可以相伴的伴侶。因為過去好幾段感情都非常坎坷，一場大病讓她看到身邊有人的重要性。後面她也提問了為何總是對自己不滿意的原因，明明她能做很多事，卻都不盡滿足於自己的狀態。

Laurent的導師在閱讀中直接給了她療癒的方法，並讓她知道自己的身體承受這些痛苦的原因。

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（為保護個案隱私，以下個人資料皆經過化名和修改）

（以下為現場口述閱讀紀錄對話摘要，因篇幅有限，已省略部分陳述）

我：「你想知道之前的工作和你後來生的一場病的關聯。（收到關於個案的訊息）你的老闆常常對你有不合理的要求。（L：應該是對大家都有吧）。但是他不是特別針對你，在你的角度來看，你會覺得他特別針對你，但事實上他就是挑他不要的那個而已。他覺得你能夠體諒，他覺得公司有生存困難的時候，你是那個能夠體諒的人。」

L：「即使這樣，我當時很氣憤的是，他應該不會用這麼粗暴的方式。」

我：「他不知道要怎麼面對你，所以他選擇用這樣的方式，對他來說，你是比較堅強的那一個人，對於那些你說犯錯的同事，他反而覺得，他需要用一點時間，來讓他們知道一些事情。

你是卵巢的問題嗎？（L：對）你這些情緒你都放在卵巢裡面，它讓卵巢變得沉重、腫脹，其實你很少表達你心裡面的話對不對？你很少跟你的老闆說你心裡面的話，你一直覺得老闆的理念是對的，是好的，所以你去支持他。對他來說，你是表現很好的，但同時他也覺得，你是那個可以獨立的人，但是因為你都不說，他根本不知道會對你造成這麼大的傷害。」

L：「其實後來我有寫信給他，但他已讀不回。」

我：「因為他覺得這個決定已經做了，他不可能再去收回來，他有他的苦衷，我感覺他心裡面很苦。你還會想要回去那個公司嗎？（L：好像還好）其實你有沒有想過，離開這個公司之後，你反而會有其他發展的機會，他在鍛鍊你。你寫給你老闆的那一封信說了什麼？你是責備他還是感謝他？」

L：「我跟他說我很錯愕，我好像有一點在自責，覺得是不是我哪裡做得不夠好或什麼之類的。」

（收到關於個案的訊息）

我：「你的老闆關起那個門，但是他祝福你，他說你夠堅強，站在他的角度他不完全是丟掉一個不好的東西，他反而覺得是你已經可以飛了。就像一窩鳥巢裡面，如果那個鳥窩太擠的時候，如果有一隻鳥他已經剛好可以飛了，母親就會把他推下去，因為他知道他不會摔死，他會飛起來，這是他當初做這個決定的原因。為什麼他選擇你？就是因為他知道你飛得起來，但是你不相信自己會飛，你不但不相信自己會飛，你還把這些情緒都藏在身體裡面。你的卵巢是長了囊腫嗎？你的卵巢那裡有一團黑氣，（L：現在還有嗎？）我目前的感受是這樣子的，因為你只要想到這件事情，情緒體就會一直在那裡。」

（導師的話）

我：「我們現在來做一個冥想，你現在閉上眼睛，感受你的卵巢，有一團黑黑的氣籠罩在那裡，你可以想像你用你的手，用你想像的手包裹住這個黑氣。你撫摸他，像在撫摸一顆圓潤可愛發亮的小球，你撫摸他，反覆地撫摸他，兩隻手很溫柔的去撫摸他。然後你告訴這個黑色的小球說：『Laurent，你要相信你自己，你站的起來，如果沒有這些人對你的傷害，你要如何知道自己做的比自己想像的還要好？』

這個原本黏住你卵巢的黑氣，慢慢地、一點點的、輕輕的脫離你的卵巢，現在你那雙手可以把那團黑氣捧在手上了。那團黑氣現在脫離你的卵巢，你的手捧著他，很溫柔的繼續的撫摸他，你一直撫摸他是因為你知道那個黑暗只是一個表面的東西，你知道你只要繼續的擦他撫摸他，你就會看到他露出原本金色的本質。那個金色的本質在發光，他開始變得有一點溫度，因為他顯露出他原本的色澤和光彩，現在你把這個漸漸變成金色的小球抱在你的懷裡，他放在你的心上，你開始覺得有一點溫暖。擁抱他，你讓他融入你的心，和你的心結合，Laurent，你要接受，那不是另外一個你，你們一直都是同一個人，你不要把那個你不信任的、瞧不起的、覺得不可能做到的自己，放到其他地方，試圖想要遠離他。

現在你看到你以為的另外一個自己，站在你的面前，他和你長得一模一樣，你伸出手握住他的手，讓他走向你，現在請你擁抱他，告訴他說：『我接納你，我接納你是我的一部分，你不是任何其他人，我不應該排斥你，因為你就是我，是你來幫助我看見我自己。』你抱著他，他漸漸的融入在你的身體裡，漸漸的他消失了，但是你知道他跟你在一起了。

Laurent，這個就是真相，真相就是你不承認你會失敗，你不承認有一個這樣的自己存在。你可以再感覺一下，在你卵巢那個地方，原本很沉重腫脹的感覺，它變輕了。（L：對，真的）」

L：「我曾經在情感上就是被不同的人背叛過，談了好幾場戀愛，而且是長期的，然後最後都是被對方劈腿。」

（導師的話）

我：「你都是同樣的感受，你很錯愕。你錯愕的同時，你都在想：『我到底做錯了什麼？我真的這麼沒有價值嗎？我真的就是被別人利用完之後就丟在旁邊的東西嗎？』當你這麼想的時候，你就是把你自己變成另外一個人，想像他被丟在垃圾桶旁邊一樣，你分出了另外一個自己去承擔這個角色，因為你不接受他。然後你告訴自己：『我只要知道他是被丟在垃圾桶跟我沒有關係了，我就可以繼續往前走。』但是沒有，他一直活在你的心裡，他一直期待能夠跟你合一，他一直在後面追著你，他要告訴你：『Laurent，不是這樣的，你看看我，如果不是因為我，你是如何走到今天？』

你是踩著每個被拋棄的自己，一階一階爬上去的，是因為這樣，你才能夠在你的人生中看到更遠的風景，如果你否認他們的存在，你就是拒絕讓自己有往上爬的機會。每一個挫折不是來否定你的，它是來告訴你，你經得起打擊，你經得起挫折，它是來讓你變堅強的。你就像是蟬在脫殼一樣，你每脫去一次殼，你就能夠成長一次，但是如果你告訴別人你沒有脫過殼，那就是否認你有成長，當你否認你有成長的時候，你就是沒有成長。

每當你覺得你的下腹又開始腫脹的時候，你可以再去回想導師給你的指引、冥想，每一次疼痛的時候就去冥想一次，想像你去把他擦亮，擦亮之後和他合一，你去接納他，然後告訴別人：『對，我Laurent就是被人家拋棄過，他們拋棄我是為了讓我有機會去選擇更好的機會，那些被背叛的痕跡在我的身上是光榮的戰績，我不會再去否認他，因為他是我的一部分，那讓我很驕傲。』」

L：「我其實很想知道我為什麼要經歷這一切？在我原諒對方之後，一樣的事情就一而再、再而三的發生。」

我：「他如果沒有挽留你，你怎麼會有機會被背叛？那最後你離開的原因是什麼？」

L：「因為對方一而再再而三，我就想或許應該要寬恕這個人，才有可能重新開始之類的，到後來才發現這件事情並沒有因為寬恕了之後而結束。」

（導師的話）

我：「因為要寬恕的是你自己，你很不能原諒自己，你覺得一定是因為自己不夠好，才會導致別人背叛你。但是從來沒有，是因為你覺得自己不夠好，才想要把不夠好的那個自己從你身上分開來。為什麼要經歷這一切？因為它很值得，每一次心碎的感覺就是你來到這個世界的原因。」

L：「也太痛了吧！」

（導師的話）

我：「因為痛才深刻，你之後就能夠擁抱這個心痛的感覺，你會知道這個心痛的感覺，讓你活得很真實。你不會再去覺得被人家背叛有什麼了不起的，那頂多就是對方不欣賞你罷了，他不懂得欣賞。就算你有感覺到一絲絲的心痛，你也會感謝他說：『謝謝你讓我感覺我自己活著，如果沒有你，我大概不知道我自己有心跳吧！』你會開始變得願意接納自己，接納那個不被別人接受的自己，你會安慰他說：『沒有關係，我會跟你在一起，我會一直跟你在一起，我們繼續去找下一個懂得欣賞我們的人。』

你會開始把這些感受都變成祝福，你不會再看見這些事情的表面只是傷痛，你會知道每次有人把你踢走的時候，就是鼓勵你往前的動力。那個往前不是讓你自己變得更好，你已經很好了，你已經很完美了，到最後你要達到的是，你要看出，你原本就很完美，不需要任何人來評價你。你必須要經過好多次這樣子的經驗你才會明白：『原來我根本不需要別人來肯定我。』」

L：「那這個功課我做完了沒？」

我：「當你覺得你做到的時候，你就是做完了。什麼是做到呢？就是你發現你很完美，你就知道自己做到了。」

Laurent說她有想要孩子，醫生也說要把握時間，但她不確定有沒有這個機會擁有孩子。

（收到關於個案的訊息）

我：「如果你覺得自己夠堅強，你有足夠的勇氣去面對這一切結果，你就不要放棄，也就是說在你情感的路上，你可能還是會遭遇到像之前那樣的情況。如果你覺得擁有一個孩子，比在情感上遭受背叛還要來得重要，你願意去嘗試的話，那麼你自己要把握這個機會。總之你已經明白你的狀況了，你可以去衡量孩子對你來說重不重要，你是不是很渴望要有這樣的機會？有的話你就會創造它出來。但是如果你再一次心碎的時候，不要忘記，你想學習的東西。

這一題你還沒有寫完，它還會伴隨你之後的人生一段時間，每一次都會讓你變得更堅強，那個堅強不是很苦的、強顏歡笑的那種，是讓你對自己更有自信，相信自己可以撐的起來，相信自己可以看清這一切背後的原因。」

L：「這個設定的意義是什麼？希望我達成這件事的意義是什麼？」

我：「這是一個體驗，你給自己選的體驗。在你的人生中很痛的東西，那個就是你選的體驗，不要懷疑。」

L：「我是不是會孤獨終老？」

我：「要看你是不是選擇孤獨終老。」

L：「但是我單身到現在也不是我的選擇。」

我：「應該說這是休息的階段，你還是會遇到對象，但是你會不會遇到最後你理想的對象，我們這裡不知道，因為你之後還是會有一些樓梯要爬。所以這些都要靠你自己的心態去轉換，你怎麼看待這個感情，它就會成為什麼樣的感情。你要發自內心的喜歡你自己，你很喜歡你自己，對自己很滿意之後，你就不會覺得我要依靠別人給我什麼。『如果最後我還是真的遇不到那個能夠欣賞我的人，那麼我自己欣賞我自己也很好』，而且欣賞你的對象也不一定要是那個伴侶，你會成為其他人的偶像。」

Laurent問到不曉得要怎麼定義自己。她說她會做的事很多，也待過好幾間不同型態的公司，但每次在一些社交場合，都很難跟別人介紹自己。而且每個東西她都感覺自己只懂皮毛，別人就會覺得那她到底是什麼？

（收到關於個案的訊息）

我：「那是他的問題，不是你的問題。你很努力呀，你的興趣很多元，你很願意去嘗試。所以這個又回到原點，你懂得欣賞你自己嗎？因為別人的一句話來定義你嗎？為什麼不是你去定義你自己？而是別人來定義你呢？所以你有沒有發現，你人生的課題都是繞著同一個東西。它沒有很明確的訊息給我，這就代表說有一些答案你已經知道了，你只要再去你的心裡面去回想，你就會明白了。」

Laurent說對自己的名字不滿意，從小到大聽到這個名字好像在叫別人。

我：「我感覺這是一個定義的問題。你的興趣很多元，你的生活中常會出現選擇障礙，所以不管你取什麼名字你都不會滿意，因為你會覺得這個名字也不錯、那個也不錯，『我為什麼一定只能用一個名字？』那你可以用很多個名字啊！你喜歡嘗試很多不同的東西，然後你又覺得『我只用一個名字好像哪裡不夠滿足？』你沒有想要那麼的被聚焦在名字下面。這件事對你最大的困擾是什麼？」

Laurent說她興趣很多，然後沒辦法定義她自己。但是她覺得人的生命有限，不可能無窮無盡的去追尋無窮無盡的興趣。

（收到關於個案的訊息）

我：「你知道有的人他為了想要學會一個東西，他反而必須要往很多不同的方向去了解它的細節。但是你跟人家反過來，你是從很多不同的東西慢慢聚焦。你知道扇形車庫嗎？別人是在單一的軌道要進入很多不同的軌道裡面，但你的情況是跟人家相反，你是從很多不同的興趣出發，最後你要把它匯集到一個地方去。但是你要知道你過去的那些東西既沒有浪費時間，也不代表它沒有意義，因為如果你沒有經歷過那些，你對一些事情的感受和深度就不會到達今天這樣的感想。我們如果只專注學一個東西，它幾乎是不可能的，因為它必定會關聯到其他的知識。所以這就是在告訴你，你過去學的那些東西都是祝福，如果今天你要把它彙整起來，往你要去的方向，你要覺得自己真的是很棒，因為你是慢慢把它收攏起來的。並沒有說因為你這樣子就不專精，你現在是在把你學過的東西，把它整合到一個道路上。所以如果你要定義你自己，你就說你是自由工作者，這就是個很棒的定義，或者是博物學家也可以。」

我：「你覺得名字真的很重要嗎？你要去定義自己的名字，而不是讓名字來定義你，你去定義『Laurent』這個字，代表著『我學過很多東西，現在我要去整合他們，走向一個我覺得那一條對別人有幫助的道路，因為我走過，我看過這麼多風景，我可以有很多的經驗來跟這些人分享，我會看到他們在單一的科目裡面看不到的東西。我可以告訴他們那裡有什麼。』是你來定義『Laurent』這個字是什麼，而不是別人來定義你『Laurent』是什麼。」

Laurent說可能是因為她一直渴望歸屬感，比如她得到一個定義明確的工作，她就覺得太棒了，因為一說大家就知道了。她可能也渴望名字能夠帶來一樣的效果、一種歸屬感。

我：「所以你知道問題不是你的名字嗎？是你去賦予它意義。你要看出你不是什麼都不會，你是在收網子的過程，你和別人不一樣。有人會說他們是醫生律師工程師，對他或別人來說那只是一個方便，但事實上他也會對他自己的專業不滿意，他也會因為他的職業他必須去觸類旁通，他必須去學習很多的東西，才能夠滿足他工作上需要，但你是反過來。希望你能夠很滿足你所經歷過的這一切，不要為它覺得困擾，因為那是一個世俗的眼光和定義，你如果去跟隨別人對它的定義的話，你就會不滿足自己，你會覺得為什麼是從那個地方開始？你只是選擇一個和別人不同的方向而已，之後你會對自己越來越滿意。」

Laurent說她在任何團體裡面都會有一種很疏離的感覺，都有一種活在自己的世界，沒有歸屬感的感覺。

我：「你沒有很融入這個世界，這就很像是你把你自己分出另外一個人，把他貼上『Laurent』這個標籤，但是你的心、你的靈魂是沒有在那裡的，你好像很怕成為他們的其中一個，你就會被定義成什麼。這是在告訴你，你就是想要走這樣的路，你很怕一開始就被定義為你就是要做什麼的，你就是屬於什麼的，這樣子會讓你放棄去嘗試其他的可能性的機會，所以現在你不用再去擔心這個事情。」

L：「那為什麼我在國外當一個異鄉人的時候我就比較自在？」

我：「因為你無論如何也不會在那裡被定義，你在那裡就像油跟水一樣，你怎麼樣都不會融入，但是來到你熟悉的環境，你很怕你隨時就會被別人合併。當我們找不到歸屬感，是因為我們不想隨波逐流，所以我們會有這樣奇怪的感受，但是當我們找到生命的意義的時候，我們就不會再覺得很疑惑了。」

L：「我想問我的導師有什麼話想跟我說？」

（導師的話）

我：「他說他們永遠會在背後支持你，你不要怕，你想做什麼你就去嘗試，你要知道他們一直在背後支持你，默默的看著你。你受傷、你心碎、他們都知道，但是他們不能介入，他們也不會幫你把所有的事情平復到你覺得很舒服的狀態，因為那是你給你自己的課題，他們無論如何都不能插手，他們會眼睜睜地看著你哭、看著你痛，但是他們會一路陪著你，他們會一直推著你向前，不管你覺得很痛了不想再走了，他們都還是會成為你堅強的後盾。一路上你不要徬徨，不要擔心，不要覺得孤單，你要想到他們一直都在你的後面，你想要感覺他們，閉上眼睛，把手放在心上，你就會感覺到他們，他們會在你的心裡面給你溫度，給你感受，給你很充實的感覺，讓你覺得你的心是讓你回到家最快最短的路徑。

你要常常回到你的心去感受他們，你有什麼話想說，都可以在心裡面說，他們非常的支持你。請你要相信，你有能力達成今生任務，而且你的成果會非常的豐碩，你會幫助很多很多的人，這就是你今生來到這裡的目的，你想要學習很多，因為你想要整合這些資訊，把它盡可能用最有效的方式告訴所有你能夠接觸到的人，你做的非常好，你要對自己有信心。」

L：「導師此時此刻最建議我做什麼事情來幫助我的生活？」

我：「做你自己就好，做能夠讓你投入的事。當你覺得很無助的時候，回到你的心裡就可以感受到他們，不要去向外求，你越去聽外面的人的意見，你越迷失你自己。做每一件你很享受的事情。你接觸的靈性工具會來到你的生命中也不是偶然，因為你需要它的幫助，你也希望透過你自己的經驗去幫助別人。」

Laurent說她聽說有人從事靈性治療時，會沾染別人的業力？

我：「那是他的選擇，在這裡面信念會變得很重要，你的信念是不是要把愛給別人？當你是真心的要把愛給別人的時候，你不會把不好的東西放在自己的身上。那些你覺得會留負能量在自己身上的人，是他選擇這樣，他選擇去承接別人的負能量。當你是一個光亮、帶著完全的愛，你去帶著你的慈悲，去奉獻去服務的時候，你完全不需要那些負能量來服務你。」

我：「在工作之前先淨化你自己，在你是確定你是一個不沾染的程度之後，你再去幫別人做。然後你就要完全的信任它，完全信任它可以幫助你，不去沾染別人。你要完全屏棄你的恐懼，告訴自己恐懼不存在，恐懼的存在是小我為了生存而存在，現在你不需要小我的存在。『我現在要發揮我靈性最高的品質，我要奉獻我的愛與光，來療癒我眼前這個人』，那你就會像是一個發光體一樣，你就是在發光，這時候你就沒有恐懼，因為你不需要恐懼來服務你。」

L：「我想問生命的任務。」

（收到關於個案的訊息）

我：「你是帶光來的人。你要去分享，分享你知道的事情，你所做的事情也都非常符合，都是在分享，把你的經驗分享出來，把你經歷過的這些，你所感受到的，把它分享出去，把你的光照耀出去。其實我們都已經在執行生命任務了，只是我們以為我們不知道。」

——閱讀結束——

在閱讀時，閱讀者感受對方的感知方式是很多元的。Laurent告訴我她想知道她生病和工作的關係，當關鍵字從她口中說出時，紀錄就直接回應給我，我就可以感覺病兆的位置和原因，導師也會給出療癒方法。只要你有勇氣想解決自己的問題，答案都會應你的需求來到你的身邊，但是能不能帶來治療，仍然依靠你的決心和信心。

我相信有不少人都覺得從事靈性工作會有風險，在Laurent和紀錄的問答裡，已經提出了解答：「當你是一個光亮、帶著完全的愛，你去帶著你的慈悲，去奉獻去服務的時候，你完全不需要那些負能量來服務你。」

在我從事阿卡西紀錄的閱讀服務時，我從來沒有經歷過這樣的恐懼，因為我知道要成為一個純淨的管道，「徹底的信任和臣服」，是把這個工作做好的唯一條件，我不需要記什麼專業術語或具備什麼靈性導師的資格，我只需要帶著謙卑和全然的服務，就能完成這個任務，而每一次我都受益良多。我在閱讀中會因為個案的需要而傳遞療癒的方法，可能有人以為我受過這方面的訓練，但我必須聲明，這全部是傳訊內容，我本人沒有接受過任何療癒法的訓練。也是因為這樣，每一次工作我都更加的謙卑，因為這件事情是如此的真實而神聖。

謝謝Laurent，相信你的故事會帶給和你有過相同際遇的人一些啟發，也希望你知道你仍然在體驗的過程，每一個經驗都是為了讓你發現你原本就很完美。