從小確幸到小確喪，就像人生反覆著减肥又發胖！

記得2011年在臺灣，當時我待這組做的Dr.milker小確幸，橫掃當時廣告圈的所有大獎，隔年以「24小時把你的故事做成動畫」再度轟動了一陣子，看著這些風光，我在台下突然覺得喪志了起來，獎項的背後是平均一天睡不到2小時換來的，在教大家如何體會生活中小確幸的同時，事實上我們是一群沒時間沒機會去體驗小確幸的人。

每天將近淩晨5點才下班，經過打烊的夜店，社區附近的警衛有天忍不住問我是做什麼行業，竟然比酒店小姐晚下班，一時間我語塞，曾在計程車上大哭，像是電影中一夕間失戀又失業的女主角，車上那位女司機貼心地沈默，我在後座鼻涕眼淚沾濕圍巾，心裡想著這樣沒日沒夜的工作到底可以得到什麼？

不到兩年，從村上春樹「微小而確切的幸福」的小確幸，在眾多經濟不景氣、年輕人不高興的種種壓力下，正式演變成「小確喪」，雞湯喝飽了、正能量聽膩了，從陽光美女變成死宅干物女，從草食男變成絕食男，一切朝「喪」的路前進，這世界開始扭轉，勸世文變成負能量毒雞湯反能療愈人心，因為努力久了，偶爾休息一下，這才是人生阿！

有時候，過多的小確幸可能是一種逃避，而小確喪反倒是正視問題。

本來很多東西就不是努力可以得到的，像「東京女子圖鑒」中的女主角，上流社會的圈圈，不是努力就能打破的，這世界時時在變，那些名言更是分分鐘就被推翻，而看透這個道理反倒讓我們覺得釋放，反正還有千千萬萬的不公平與遺憾充斥在人生中，重要的是怎麼去看待這些迎面而來的喪，可能會讓我們更加認清生命是怎麼一回事。

廣告更是被喪文化洗禮了一番，從UCC的負能量咖啡到喪茶的快閃店，小確喪似乎成了新世代的主流文化與個性的象徵，我倒蠻喜歡這樣的風潮，從不同角度看人生，是件很有趣的觀點，誰說人生一定要努力又積極呢？

從喪中得到休息，再看清楚，

以退為進難道不是人生更好的動力嗎？

疫情、熊市讓我們學會了休息，像拔河運動，後退實為更好地前進。