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【心理】內在小孩快樂，你才快樂

心情不好。

我是個需要大量餘裕的人。包括時間、空間、金錢、睡眠。

甚至是體重。

所以我喜歡我的假日無所事事，當天，我想外出用餐,，那就用心找一家好餐廳；如果我想休息，那就讓小孩在我旁邊玩耍，我自己倒在沙發上耍廢。

我喜歡睡得飽飽的，(當然，沒有人不喜歡。)喜歡安心的睡著，不用在半夜摸黑按手機看看現在幾點，估量還可以系續睡多久。

甚至我喜歡自己瘦瘦的。BMI值如果在合格範圍內，我也會希望它距離「過輕」的數值越近越好。這樣我才有餘裕吃所謂的垃圾食物。不太營養，但十足顧及心理健康。

偏偏，就是那個偏偏。上個週六咱全員浩浩蕩蕩去上班了。耗了一天，腰痠肩疼、頭昏眼花的，倒都還是小問題。我更介懷的不是這個。