當你焦慮又犯時，快服用。
2022/09/27閱讀時間約 1 分鐘
1. 過去，早就不存在了
「 我已體驗，我不必要被框在過去。」
2. 現在，一切都是最好的安排
「 我只享受當下，我只珍惜當下 。」
3. 未來，根本還沒發生
「 如果擔心的事情會發生，那就讓它發生吧，我不必掛心。」 ( 發生了，我自然有辦法解決，我到了再說。）
4. 本來無一物，何處惹塵埃，隨處應自在
「 我只過好日子。」
/ coastfire2021 筆
留言0
查看全部