虛驚
更新於 2024/10/27閱讀時間約 1 分鐘
高雄快閃小旅行回來一覺到天明,
看到鏡子裡臉水腫的樣子嚇一跳,
這兩天亂吃的結果...
然後覺得痰很多不斷吐痰,
我想會不會...被傳染了?!
趕快吃中藥刮痧讓痰吐乾淨,
還不忘補充維他命C...
汗出與排痰後身體感覺舒服多了.
中午吃了第一口飯感覺喉嚨刺痛,
心裡又是一陣疑惑...該不會被感染了,
每吃一口就是一次的擔心,
吃到一半又補充一顆維他命C,
飯後再吃一次中藥並利用喉嚨噴劑,
午睡時也利用紅外線讓身體活絡,
睡的時間比平常多也沉...
醒來時症狀全消除,
看來真的是因為舟車勞度飲食失調造成;
還好對身體夠警覺,
早上熬了一鍋大骨湯加了大把的蒜頭,
中午用熬好的大骨湯煮了菇菇蛋花湯,
吃了營養滿分的料理再好好休息身體就恢復了;
疫情近三年來,
這樣的小狀況常常出現,
我盡量遵守個人衛生戴口罩勤洗手,
近一年鬆綁到處旅行就更加小心,
保持睡眠充足與飲食均衡,
出門在外難免失控但我會在可控範圍找回平衡,
一有小症狀就趕快處理不可忽略致使失控;
在小旅行與小旅行之間留白,
為的就是修復失衡的身心靈.
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
只要經歷過高溫高壓，就一定可以變成鑽石嗎？會不會在蛻變成功之前就先被壓垮了呢？作為教練需要有的，不只是戰術、技巧及體能訓練能力，需要更多的因人而異的評估能力，這樣才可能讓選手們變成千里馬。
基本上要離職的員工，如果原因是因為「家庭因素」，那麼這個員工就留不住了，所以當下我聽到這句話，瞬間感覺到頭皮發麻，腦袋有幾秒是完全空白的。
我依依不捨的離開巴黎鐵塔，在秋風細雨下往塞納河的方向走，只想感受一下文人筆下的浪漫，因為天氣不佳，附近公園寂寥冷清，只有三、五個遊人散落在不同的角落。起初自己還蠻有心情在雨中漫步，遠眺河上的幾艘遊艇在河道上緩緩移動，留下淺淺的浪花，頗有詩情畫意，但不多久我發現被一個陌生人跟蹤，心裡便開始恐慌起來，他
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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