過了死線、走路的人、舊朋友與新朋友

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

過了死線又活了

這周終於交出了《換日線》的稿子,交出了之後覺得神清氣爽,胸悶去了一大半,什麼人生十字路口,我是誰我在這裡做什麼的迷惘都沒了。交稿有助身體健康。

上周幫說書人做期中報告,她一直沒有什麼急迫感,倒是我隨著日期倒數,覺得愈來愈緊張,像是過度繃緊的弦。周四晚熬夜,周五一整天都在做報告(我們都是),周五晚她出門上班,我繼續做報告到 7:30 才完成。

到底為什麼我要這麼緊張啊!順便給了她警告,下次再這麼晚拜託我,不受理。結果研究所教授也沒仔細看報告,要每組根據每個人的報告彙整成一個 PPT 檔案就好.......(嘆)。


走路的人

最近這周走了很多路,一方面是帶雞蛋散步,一方面是受河正宇《走路的人》的啟發。他書中寫著,煩惱的時候就出去走路吧。

有時,走著走著煩惱依然持續。不過,神奇的是,煩惱的重量卻能在走路期間不知為何地變輕了一些。

走完了之後就會餓,此時就得好好吃飯。「我真的是那個不久前還在苦惱的人嗎?這頓飯也太好吃了吧?」(p.35) 就這樣拉開了與煩惱的距離,減少了急迫性。

我也認為情緒來的時候,最好的方法就是拉開實體的距離。轉念不是那麼容易,而且常常陷入腦袋的迴圈與跳針。處理強烈情緒的方式,就是離開當場,走去雜貨店買個飲料、走去廚房煮飯、走去遛狗.....(騎車開車也可以)。

每日晚上或傍晚走了幾千、一萬步的我,身體暖烘烘的一直踢被,只好再次換上秋天的薄被。

(今天的月亮好圓好大啊!你看到了嗎?)

raw-image
raw-image

舊朋友與新朋友

今天散步去跟雞蛋和我的樹朋友打招呼,他還是渾身綠油油的,還沒到掉葉子的時候。天氣很好,但天黑的很快,想著「該早點出門的」。

樹朋友

樹朋友

快走到華中橋下,遇到了一隻和雞蛋很像的狗,那隻狗在草皮上撒了泡尿,我牽著雞蛋過去聞聞。狗狗的人類是高高瘦瘦的男子。狗狗兇了雞蛋,人類急著安撫,但雞蛋撇頭裝沒事。

我:「我家這隻也很兇。」
他:「喔!好像之前我們也遇過。」(此時我才想起)

我:「你家狗狗什麼名字?」
「嚕米。」
我指指雞蛋:「他叫雞蛋。」

於是兩人開始聊起狗狗都是領養的。好像都有混到拉不拉多。狗狗遇到別的狗都很兇,但其實是很害怕,沒有真的要開咬,只是要把別人嚇走。狗狗都很黏人類。人類如果去摸別的狗,狗狗都會吃醋。客人來家裡,只要動作稍大,狗狗就會汪汪叫。

他們實在很像。

說掰掰了回家路上,突然想到如果提早出門了,可能就不會遇到嚕米了。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
喬安納的房間
19.0K會員
985內容數
無法自我介紹的人🌿 Podcast|拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube |Days of Joanna 喬安納 🌿《換日線》雜誌|拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子|喬安納:2023 年起,記錄覺醒旅程「無人記得的愛」
喬安納的房間的其他內容
2024/12/27
昨夜我和說書人追劇《影后》到凌晨 3:50,過程中我完全沒有注意時間,看到最後一集的一半我才喊停。 兩人快速梳洗過後跳上床,我因為過了睡覺時間有點累過頭睡不著,請說書人幫我按摩肩頸一下,聽著閒人製作的冥想音檔才慢慢陷入夢鄉。 冥想音檔 每天睡前我都會聆聽冥想音檔幫助入眠,之前都是聽陳
Thumbnail
2024/12/27
昨夜我和說書人追劇《影后》到凌晨 3:50,過程中我完全沒有注意時間,看到最後一集的一半我才喊停。 兩人快速梳洗過後跳上床,我因為過了睡覺時間有點累過頭睡不著,請說書人幫我按摩肩頸一下,聽著閒人製作的冥想音檔才慢慢陷入夢鄉。 冥想音檔 每天睡前我都會聆聽冥想音檔幫助入眠,之前都是聽陳
Thumbnail
2024/12/26
雞蛋的中醫初診帶來另一場旅程,從獸醫診所的溫暖人情到轉診腫瘤專科的決定,每一步都充滿未知與期盼。生活的打掃與療癒,無論是空間、念頭,還是最愛的毛孩,都需要細心的整理與陪伴。
Thumbnail
2024/12/26
雞蛋的中醫初診帶來另一場旅程,從獸醫診所的溫暖人情到轉診腫瘤專科的決定,每一步都充滿未知與期盼。生活的打掃與療癒,無論是空間、念頭,還是最愛的毛孩,都需要細心的整理與陪伴。
Thumbnail
2024/12/20
說書人生活中發生了劇變。
Thumbnail
2024/12/20
說書人生活中發生了劇變。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
不要再幻想未來的自己變成多麼厲害、美好與精進的人。如果當下的自己不想做的事情,不要推給未來的自己啊!
Thumbnail
不要再幻想未來的自己變成多麼厲害、美好與精進的人。如果當下的自己不想做的事情,不要推給未來的自己啊!
Thumbnail
這周終於交出了《換日線》的稿子,交出了之後覺得神清氣爽,胸悶去了一大半,什麼人生十字路口,我是誰我在這裡做什麼的迷惘都沒了。交稿有助身體健康。
Thumbnail
這周終於交出了《換日線》的稿子,交出了之後覺得神清氣爽,胸悶去了一大半,什麼人生十字路口,我是誰我在這裡做什麼的迷惘都沒了。交稿有助身體健康。
Thumbnail
昨天寫了冷漠,因為遛狗途中發現了石頭,第三次發現無法飛翔的小鳥,今天寫上後續。
Thumbnail
昨天寫了冷漠,因為遛狗途中發現了石頭,第三次發現無法飛翔的小鳥,今天寫上後續。
Thumbnail
因為有很重要的東西想不出來,所以就去看河了,期望在河邊散步能打破腦中那堵厚重的牆。
Thumbnail
因為有很重要的東西想不出來,所以就去看河了,期望在河邊散步能打破腦中那堵厚重的牆。
Thumbnail
生離死別總是一再發生,也無法勉勵自己習慣這樣的離別而不感到傷痛,順著苦痛的遞減再人工添加一些甜味在生活裡,都會過去的,都會好起來的,要常常這樣提醒自己。
Thumbnail
生離死別總是一再發生,也無法勉勵自己習慣這樣的離別而不感到傷痛,順著苦痛的遞減再人工添加一些甜味在生活裡,都會過去的,都會好起來的,要常常這樣提醒自己。
Thumbnail
寫完最後一個字的時候,竟然為了那個小小的句㸃感到激動,但突然沒有目的還真好。
Thumbnail
寫完最後一個字的時候,竟然為了那個小小的句㸃感到激動,但突然沒有目的還真好。
Thumbnail
瓶子回來了!離開一小段時間,看到這裡改變了不少,我也是,我從一個害怕被同事排擠的人,經歷崩潰大哭與幾個月的調適,現在可以接受同事們不喜歡我的事實了,原來被討厭的勇氣也是需要練習的,在我開始接受這樣的事實之後,我感覺自己不那麼緊繃了,臉部線條柔和許多,然後,就想繼續寫文,一天一點的寫下來。
Thumbnail
瓶子回來了!離開一小段時間,看到這裡改變了不少,我也是,我從一個害怕被同事排擠的人,經歷崩潰大哭與幾個月的調適,現在可以接受同事們不喜歡我的事實了,原來被討厭的勇氣也是需要練習的,在我開始接受這樣的事實之後,我感覺自己不那麼緊繃了,臉部線條柔和許多,然後,就想繼續寫文,一天一點的寫下來。
Thumbnail
小旅行(?)結束好一陣子...
Thumbnail
小旅行(?)結束好一陣子...
Thumbnail
一開始以為是兩個禮拜的分離,沒想到轉眼就是四個月。 租處的漏水,讓我們必須在短時間另覓租處,帶著狗狗雞蛋,加上有限的預算,我們沒有什麼選擇。 各種壓力下,決定搬到我的同性伴侶說書人的舊家,而這間房子也因為太久沒有住人,年久失修,需要一個月的修繕期。
Thumbnail
一開始以為是兩個禮拜的分離,沒想到轉眼就是四個月。 租處的漏水,讓我們必須在短時間另覓租處,帶著狗狗雞蛋,加上有限的預算,我們沒有什麼選擇。 各種壓力下,決定搬到我的同性伴侶說書人的舊家,而這間房子也因為太久沒有住人,年久失修,需要一個月的修繕期。
Thumbnail
六月的最後一個星期四是端午節。馬來西亞的端午節不放假,我是自己請假的,但並沒有打算回家。倒是花了點時間清理小初三的貓窩,認真思考住處的佈置,調整了書桌與書本擺放的位子,給自己煮頓有蔬菜有肉的藥材湯麵。
Thumbnail
六月的最後一個星期四是端午節。馬來西亞的端午節不放假,我是自己請假的,但並沒有打算回家。倒是花了點時間清理小初三的貓窩,認真思考住處的佈置,調整了書桌與書本擺放的位子,給自己煮頓有蔬菜有肉的藥材湯麵。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News