首先先感恩朋友邀請我參加安麗的服務，走路四萬步安麗就會捐款100元給需要的單位，只要下載google fit就行，那就是平均一天大約7500步即可，每天我都有跟小孩散步其實步數都差不多，所以就挑戰，這七天中的其中兩天還有去爬山，爬一次山都大約一萬初頭的步數，所以大概第四天左右就達標了。也感謝安麗公司創立這個活動做公益。
再來又換艾多美公司，若走路20萬步就有一箱海洋深層水，市價也大約五百多元，剛好用的是同一套系統，所以很方便，我可以繼續我的步數，所以我就大約剩下15萬步，可惜沒有持續裝，不然上周日我也有去爬山就有一萬步，這個20萬步的時間比較長，從9/9左右開始，但是我們知道得太晚了，11月中才知道，而且到12/2就截止了，所以我們更加努力才行，大約一天至少要9000步才能達標。
15萬步要在20天左右達成，加油，我可以的，每天若在家裡做超慢跑也有3000步左右，其實重點就是要把手機帶在身邊，無時無刻，所以重點是在手機哈哈，原來我們每天都走了不少部署呢。感謝上周艾多美上線思嫻帶了很多新產品來讓夥伴們體驗，很有趣，好多新的產品，也燃起我對艾多美的熱忱，三倍蛋白粉很滑順好喝，是優質蛋白，比豆漿的成分更好，豆類常引起脹氣問題，這個是連腸胃醫生也無解的。然後還有艾多美OK蹦、鐵粉、.....
上週日媽媽也特地幫我們準備補冬的晚餐，感謝媽媽，總是無時無刻就是想到我們這群小孩，大大小小大家全部都回去，好壯觀阿！喝著熱騰騰的補湯，味道剛剛好，只有我們家的老大，每次都不太出席活動，真的很不配合呢。補好冬，大家身體棒棒的！
最近小孩有點不太配合，老三有疑似過動症，每天都需要去戶外消耗體力，我覺得他跟我小時候很像，就是想要甚麼都要立刻馬上，所以好煩人唷，最近一直吵要去釣魚，不是隨便就能釣好嗎？至少也要去安全的地方，他一直覺得去南崁溪就能撈到魚，天真吧！
至於我們家睡眠問題，好像大部分的人都睡的不是很好，不是半夜會起床就是會做夢，不知道是風水的問題還是怎樣。
以上就是小小紀錄一下，最近的感恩和瑣事日記囉！
