你知道怎麼讓對方難過,但你不會做

更新於 2024/06/12閱讀時間約 1 分鐘
IG: mag__art_
有一億篇文章教你怎麼有手段的談戀愛
你明明知道怎麼做才不顯得狼狽
你明明知道怎麼做能傷害對方
你明明知道怎麼做才留得了一手
你明明知道怎麼做能高高在上
你明明知道怎麼做才能讓他繼續愧疚
你明明知道怎麼做能保持最後的面子與瀟灑

但愛情遊戲什麼的無聊死了
世俗的尊嚴我好像也不真的在乎
寧願有點擦傷哭著後悔再站起來
也不願意什麼都不做膽怯的留下遺憾
又哭又笑的才是人生

像我這麼勇敢的人會幸福吧?

#我永遠都問別人不敢問的問題選別人不敢選的路
#我他媽超屌
#敢愛但不要恨
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從小為理解自己的憤怒與悲傷等情緒從何而來,接觸心理學、哲學和諮商的療癒之路日記。
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我每一天都在想「為什麼會變成這樣」、「我一定是哪裡不夠好」和「我要怎麼做才不會重演」就這樣無限循環。最後觀察到一件還想不透原因的事:明明單身獨處時狀態平穩自在,也把自己調整到不容易感到匱乏,為什麼進入關係後,產生一丁點的不確定感 (或不安全感),都能觸發我的焦慮與不安?
近期的經歷,我數落對方從沒經歷過「擁有真正愛情」的關係,所以現階段不理解,也無法做出好的決定。那我就懂什麼是真正的愛嗎?一點也不。 和我的諮商師車小姐描述情感經歷時,我發言起手式總是「我覺得他會這樣做,應該是因為 OOO」試圖讓所有行為都有解釋,但她要我相信「他這麼做就是因為他愛你,因為你是很棒
養成習慣只要 21 天,剛好這三週找回還算健康的生活小習慣。
百轉千回,腦海浮現一萬次「如果當初怎麼做,今天的結果能否有所不同?」但或許我們根本就沒有選擇。
如果每個人經過你的生命,都是要告訴你一件事,說完了他們就會走,那這次是要說些什麼呢?
記得好久之前,最喜歡的咪咪阿姨說過,要珍惜現在還會「為了心動而小鹿亂撞,為了失戀而哭到忘記吃飯」的感覺。
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