臘八
你今天臘八了嗎？
大家臘八快樂呀！
年末年初的忙碌才剛到一半左右，朋友們分享的美味臘八粥忽然提醒了原來今天是臘八呀！吃的太快樂......根本想不起來還有拍照這件事......
去年幾乎無社交悠哉過日子的當時，還能慢慢規劃慢慢整理筆記慢慢玩。今年整個忙到炸掉，本來腦海裡可以貓冬吃吃喝喝寫寫玩玩的想像，結果是忙忙忙吃吃休息放空睡睡忙忙忙的循環，大半個月只能快速打開後台寫幾句大綱，想參加的徵文、想整理的筆記，看來只能明年再說了（茶
今天吃了一堆粥，正好配美好的炸物，冬天帶著悶燒鍋買炸物最適合了！回家打開都還像現炸，太棒了！
感覺在很多地方都有看見地球能量逐漸整體躍升這件事。躍升時會連帶著各種意想不到的狀況發生。尤其年末現在正當水逆，正好是發現問題、思考問題、解決問題的好時機！能好好利用各種狀況，放開自己的心胸，放下固有的思想心態，以良善的動機、圓滑幽默的溝通，讓彼此都一起更好吧！
覺察問題就是改變的第一步。
慢慢來，比較快。
期望在放空休息的間隙裡腦袋還有點能量可以補完滿滿的草稿群XD
臘八快樂！即將的跨年快樂！新年快樂！躍升快樂！
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今天2024年11月7日星期4，立冬 (非冬至)。真的「再三再四」了! #同日4格即時精選 。除了感恩大家的暖心支持外，就來碗熱騰騰的羊肉爐~ (早餐這樣會不會太補了?)。 祝福大家快樂過冬，幸福圓滿!
我好像，一直到了今天，孩子們都順利去上學了，
才有一種「啊～真的過完年了啊！」的真實感......
昨天傍晚，問了隊友，晚餐想吃什麼？
年假的大魚大肉外加澱粉爆量，我們的身體好像自動開始渴望蔬菜水果，
於是很快決定在家，就冰箱現有的食材，弄了火鍋來吃，
大量蔬菜加上一點雞肉點綴，頗滿足
二千多年前，尼泊爾有位名叫悉達多的王子，他出家修道，苦行有六年的時間，嘗盡了世間種種的苦，日食一米一麥。
但他發現這樣的苦行，也不是解脫的方法，最後捨棄了這樣修行的方法，離開苦行林。
他去到尼連禪河畔，途中遇到一個牧羊女。牧羊女看到年輕的修行人，這麼精進用功，就把身邊的的一碗羊乳所做的粥，供養給
今晚煮些許糙米、紅豆、綠豆、薏仁，快熟時再加上紅棗、黑棗、龍眼乾，起鍋時加上3種堅果及兩種葡萄乾，少許黑糖，煮了小碗臘八粥，與胃食道逆流嚴重的長輩分食。
營養可口養生沒腸胃負擔的臘八粥。
但忘了拍攝，哈。
以往會煮較多，不過相對就要吃好幾次，覺得反而有負擔。
雖然在龍山寺附近的36圓仔店有販
不藏私分享完整圖片生成指令，在文章最下方。
不過要補充說明：最好搭配「客製化」設定（Custom ChatGPT），她才會比較願意配合。如果直接要求ChatGPT生成，很容易被「技術性」忽略某些你的特定姿勢、動作要求。
客製化設定方式請參考以下免費公開文章：
2024.1.6
小寒
☀️太陽到達黃經285°時開始
✨意涵: “十二月節，月初寒尚小，故云，月半則大矣。”
🌥天氣: 北半球的白天逐漸變長
二十四節氣中的第23個節氣，冬季第五個節氣
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二千多年前，尼泊爾有位名叫悉達多的王子，他出家修道，苦行有六年的時間，嘗盡了世間種種的苦，日食一米一麥。
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