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這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
樂觀主義跟悲觀主義
#樂觀主義者
遇到事情不害怕 不會謙卑 不會壓抑 不會忌妒
但純粹的樂觀主義者 只有在12歲以下階段才看得到
社會交際開始複雜化之後,比較就越來越多
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#悲觀主義者
習慣看人生的黑暗面,尤其遇到困難,容易跟著周遭人悲觀 喪失勇氣
遇到事情往往膽小 容易受驚嚇 睡眠品質降低
2024-04-28
樂觀主義跟悲觀主義的差距
保持正面的期望,才會讓自己更願意投入規劃的目標上
而負面的期望,只會讓自己每一次都陷入從何開始?如何開始?所以常常都在原地踏步
這個心理學就叫做"杯子半空"
一個杯子水只有裝一半
樂觀主義者看到的杯子是半滿
悲觀主義者看到的杯子是半空
角度不同,選擇就不同,選擇不同結果就不同
2024-03-02
樂觀主義者的人生
人性遇到事情會出現兩種型態
1.樂觀面對
2.悲觀面對
大多人喜歡看的是從樂觀人格開始
這種人格就是走直線型,對自己很有信心,不怕被任何事物誘導,生活屬於輕鬆自在
樂觀主義者從外在言行舉止就看得出來,不過度謙卑也不過度壓抑
比較進階的方式
會知道自己需要哪些"多巴胺行為"可以短暫刺
2024-01-23
【閱讀心得】：書名「 謝謝你遲到了」- 一個樂觀主義者在加速時代的繁榮指引書名 謝謝你遲到了- 一個樂觀主義者在加速時代的繁榮指引
Thank You For Being Late: An Optimist’s Guide to Thriving in the Age of Accelerations
作者 Thomas L. Fridman
出版: 遠見天下
2024-01-12
科技樂觀主義者宣言：創新的最大敵人是高估風險Hi 我是 VK~
這期電子報來聊聊身為科技樂觀主義者的 a16z 共同創辦人 Marc Andreessen、前 Coinbase CTO 的 Balaji Srinivasan 他們對於科技進步的思考、科技的終極目的是什麼和創新的最大敵人。
今天會深入聊 Marc 的最新文章 〈The Te
2023-10-30
樂觀者的修煉──正向思考﹝第九課：不要被負面念頭主宰﹞你覺察過你當下的心境嗎？
如果，你當下的心境與感受是焦慮的、緊張的、不安的，甚至是恐懼的，你是否能抓住當下那一刻的念頭是甚麼？如果，一個負面且強烈的念頭和情緒抓住了你，又可能會帶來甚麼影響？
曾經，有人問他成功的秘訣，他說：專心，只想好你的每一步，不要去想其他的。
他的太太，是這麼回答的：
2022-10-11
樂觀者的修煉──正向思考﹝第三課：思想的方向性﹞當你要指明方向的時候，你知道你可以用「東、西、南、北」，或是「左、右、上、下、前、後」等等概念，來代表某個東西的方位或方向。當然，在有些情況下，我們也可以用「3點鐘方向、12點鐘方向」等等相當口語化的方式來表達我們的意念。
比如說：
當然，有些人是這麼想的：
── ……。
2022-09-11
樂觀者的修煉──正向思考﹝第二課：你為什麼會如此思考？﹞一個簡單的比喻：有3個大盒子， A、B、C，它們分別裝上了許許多多的：
A盒子：奇形怪狀的天然黑石頭；
B盒子：大小不一的透明玻璃珠；
C盒子：五顏六色的彩色珠寶。
現在，想想看：當你思考時，你拿甚麼來思考？
一個聲音告訴他：世界上，根本就沒有神明。
2022-09-06
樂觀者的修煉─正向思考﹝第一課：覺察你的念頭﹞你確實應該為自己的存在感到一股深深的驕傲或榮幸──因為，老天爺創造的你，確實是僅此一家、別無分號──你應該去認識這個獨一無二、舉世無雙的你自己。
就像有一句古老的教誨：認識你自己！
我們要學習的，就是認出自己的念頭──不論好壞、聖潔、邪惡，或猥瑣。
那麼，讓我們跨出第一步：覺察自己的想法！
2022-09-01
樂觀者的修煉─正向思考﹝引言﹞──在你的生命中，曾經遭遇過任何的意外嗎？
──在人生的旅途中，你經歷過任何的失敗、挫折和打擊嗎？
──你是否曾經感覺，這世界雖然很大，你卻有不知道該往哪裡去的迷惘？
上面這些問題，我都遭遇過；如果您也經歷過，恭喜您──您確實來到了人間，從某個層面來說，我們都是漫步在人間的探索者。
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2022-08-27