压力须要不定期释放，才能腾出新空间，做心态的调整。
有人选择在某个场所大叫，有人选择和三五好友，相聚唱歌打闹，有人选择静坐冥想.....
不论用什么方式，祇要能够获得压力宣泄，就是好方法。
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飄渺子的沙龍
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2023/10/11
心雖寬廣何處尋
人世欲念如深壑
看破紅塵入佛門
青燈常伴靜我心
靜心修行空虛度
潛修一生為何來
拋卻紅塵煩心事
此生課業為誰忙
出世修得浮生緣
入世度化俗世眾
我非佛陀度眾生
乞願度化有緣入
2023/10/11
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2023/01/02
友誼長存
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祝福每位心中有愛的朋友，玉兔迎春，歡樂連年！
2023/01/02
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2023/01/01
樂觀的兩個面相
1）樂觀的積極態度，也就是對於所有事物，秉持正向的態度
2）樂觀掩蓋悲觀的情緒，不知悲觀為何物，也就是以勇者之姿，面對挑戰，縱使承受千瘡百孔之傷，仍永往直前義無反顧。
2023/01/01
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你是不是也有這樣的症狀？早上起床時，想到又要面對接下來的一整天，總是覺得提不起勁來；面對同事、家人，甚至是朋友，總有些想要說卻又說不出口的話，如梗在喉，這些種種負面和無法釋放的情緒，是造成心靈疲憊最主要的原因。
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想大吼，可能跟累積、壓抑已久的感受有關，可能跟被忽略的想法、聲音有關，可能跟被一直踩到
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