那些讓你感到後悔的,如今還糾纏著你嗎?
在<這一次,我們不再逃避煩惱>一書中,讀到了這段話:「你將不斷重演此刻的生活以及過往的人生,絲毫沒有新意。所有的痛苦、煎熬、喜悅、困惑、感嘆和說不上來的人生大小事,都會一一回到你身上。就連牆上的蜘蛛、樹影間乍現的月色,以及此時的閱讀時光,都會再次出現。永恆的生命沙漏會不斷翻轉,而你不過是其中一粒塵沙。 」
若這世間確有輪迴,這便是一個精準又帶有詩意的註解。
個人的後悔,多半來自大意。當自己不夠謹慎,傷害到他人或自己時,我會後悔自己的愚蠢。而在人生的路途上,即使真的選錯了,我很少後悔。我覺得選擇上的後悔,是陷溺於過去的一種表現,無論選擇後的眼前是好是壞,我只想盡可能活在當下。
十年前朋友意外過世時,有好一陣子總會用「生命也許只剩下今天」這樣的想法過日子。這樣的想法並未不好,只是一天太短,自己能做的有限,若一直勉強維持這樣的想法生活,會有種巨大的無力感。
那幾年,對時間總會有種緊迫感。跟人約定時,只要有點趕不及,就會非常害怕自己遲到,戰戰競競地加緊腳步,只為讓自己能準時抵達。花上一些努力就能克服的,我一個都不想擺爛。我試圖追上時間,卻未曾察覺,自己才是被時間追逐的那個。
後來,有蠻長一段日子,尤其是旅行時,我過著只求過好當下的生活。確實挺好,放鬆許多,但欠缺規劃。大概從去年開始,我改變方向再次調整,不再只是想,生命可能隨時會結束,而是仔細揣摩:「若只剩下今年可活,我想要怎麼生活?」不過通常今年過完,還會有下一年,所以我會再加上一個前提:不能辭職。
有了這個前提,剩下的時間,便成為了自己要建構的生活。而那對我來說,就是閱讀、寫作、彈唱、跑步、錄Podcast。盡可能的多懂一點、留下一點,也在過程中學會表達、學會放下。彈著吉他或寫著文章時,不時提醒自己:「說不定這是最後一次了。」然後再忘了這個想法,只管去做。
這樣的方式,雖然也有過於慎重,反而令自己壓力太大,最終導致拖延許久的狀況。但多半時候,懷抱希望可以為這世界留下點什麼,一一去完成作品時,有種莫名的安心感。
而有些時候,我會花上許多時間,聆聽已經離世歌手的歌曲,懷念著那些人,曾如何度過那璀璨的一生。也曾花時間想像,如果自己離開了,人們會怎麼透過我所留下的,嘗試去理解我這個人。
不管這些文字或樂音,被塵封在某個宇宙角落中,不再被人閱聽,或就此消失在這世界上,它仍會以某種無形的方式存在著。而我們曾在生活中感知到,那許多無以言說的什麼,很可能也是曾經某個誰的意念。至此,我更加確信,只要你與那看不見的電波有所連結,「我」不過也是個概念,一即全,全即一。心就是世界,世界就是你。
當下唯一重要的,就是當下本身。唯有不斷提醒自己,這簡單到不行的事實,才能夠更多的活在此時此刻,不再後悔。