內在穩定，外在便會跟著穩定｜西班牙‧聖家堂
閱讀時間約 1 分鐘
在歐洲看了那麼多教堂，漸漸地失去了新鮮感與熱度，卻在遇見聖家堂後，心裡彷彿放了一場煙火秀。
「這樣不可思議的創作，神一定在其中扮演了什麼角色吧？」我想的不是特定某個宗教的神，而是宇宙中冥冥的一股力量，生命中總有那些時刻讓我們深信自己與祂接上線了，祂在對著我們傳遞一些什麼。
在那樣的時刻，我們不再感到胸腔腹部有猴子在緊張地亂跳，取而代之的是無比的篤定感，彷彿一頭大象沉穩地坐在骨盆底，準備好面對所有外在升起的一切。
內在穩定，外在便會跟著穩定。
「這樣不可思議的創作，神一定在其中扮演了什麼角色吧？」我想的不是特定某個宗教的神，而是宇宙中冥冥的一股力量，生命中總有那些時刻讓我們深信自己與祂接上線了，祂在對著我們傳遞一些什麼。
在那樣的時刻，我們不再感到胸腔腹部有猴子在緊張地亂跳，取而代之的是無比的篤定感，彷彿一頭大象沉穩地坐在骨盆底，準備好面對所有外在升起的一切。
內在穩定，外在便會跟著穩定。
可能就是這樣的原因，高第維持著簡樸的生活，吃自己烹煮的素食，穿補丁衣衫，每天早晚祈禱。
有了穩定，才有對等的自由盛開。
有了穩定，才有對等的自由盛開。
看見了生氣蓬勃的樹狀拱頂恣意向天空伸展，就等於看見了創作者內心紮向宇宙的根有多麼深。
一張照片，一個故事
在旅程中拍下了許多照片，每一張都藏著一個故事。
打成一篇篇短短的字，蒐藏。
放在手心中遞給你，分享。
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方格子「拉拉手環遊世界」專題
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也或許是之前我給他們的觀念吧!所以來找我服務前都會跟我說他們遇到什麼問題，或甚麼狀況，請我做什麼服務。或著詢問我這些狀況可以用什麼服務?
我對於這樣的對話非常的開心
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這兩張牌卡分別讓我覺察到，天生個性設定以及過往社工時期的經驗，是如何影響我這兩年的個人狀態及金錢頻率；
而今天這集則是要繼續分享最後一張靈魂渴望的願望牌卡，讓我們繼續看下去吧~
有車、有房，有錢，想追求「有」這件事，相信是很多人畢生努力的目標。
無憂、無慮、無病，能看透「無」這件事，更是許多人一生一世都不一定參透的道理。
40歲之前，我追求著別人對我的期待及評價，我追求著高薪、高職位的外顯指標，
40歲之後，我發現到別人對我根本毫不在乎，我開始沉澱覺察、開始懂得愛自己
近期騎腳踏車的時候，會經過宜蘭大學正門口旁的造景平台，平台處每週六有固定的小農市集。市集主題為食農教育與有機或無毒產品的交流。
為什麼維持內在狀態的平穩清明很重要？為什麼需要做那麼多自我覺察和療癒？
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這電影就是你的人生呀。
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「我學會，以後和朋友玩鬼抓人的時候，不要只會一直跑，要先觀察，觀察後再跑比較不會被抓到」這段話是訪問饅頭時他告訴我們的，聽起來童言童語，但其實背後是深刻的體悟！
》學會安靜，是這時代重要的能力
》安靜並非不講話，而是專注不躁動的在於一件事
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