堅持 VS 放棄
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這陣子孩子們的寒假，尤其過完年之後總是懶懶的。
在還沒放假前球隊教練就有開始發出寒訓的訊息了，這二周的早9晚4是正常的練習時間，除此之外另多了一加價1000元的加強班，從下午四點開始到六點半。
訓練來到第二天，孩子回家後開始有點猶䂊了，因為這樣的時間讓他沒有機會打電動看YT，於是爸爸說話了。
不能只打到四點就回來嗎？這樣不就有時間可以打電動了？
我在報名之前就有問過他了，是他自己說要參加的。
爸爸沒再多說話，我相信他也只是覺得這樣小孩少了很多自己的時間。
後來有空檔了，我獨自對孩子說。
「你知道嗎？這件事是你自己想做的對嗎？球是你喜歡打的，球隊也是你自己決定要加入的，對嗎？孩子回我，恩。我接著說，如果你覺得現在這樣練習都不能打電動，那我想一下，我們就直接把球隊退掉，你每天在家打電動就好了！但是如果是這樣的話，我們要來擬定一個打電動的計劃，例如是早上幾點開始，幾點才能休息，當然也要有進度，就像幾天要升幾級之類的，這個部份我們再來討論，如果你只想在家打電動的話。孩子開始面有難色，我知道他打電動就只是因為好玩，不是真的想要打到什麼多高的程度。
我繼續說，像你現在在球隊打球，不僅身體變的很健康，精神也很好，而且球隊有教練有學長姐跟學弟妹可以一起練習，你看我們過年時想要打球時連球場都租不到，有人沒有場地，等等我開工了開始上班時，你有空我沒空，然後也沒場地，想打也沒有機會打。但你看那個時候，如果在家就可以玩電動看電視，這些不是一定要有人有場地才能辦到，這樣不是很好嗎？」
我繼續說，像你現在在球隊打球，不僅身體變的很健康，精神也很好，而且球隊有教練有學長姐跟學弟妹可以一起練習，你看我們過年時想要打球時連球場都租不到，有人沒有場地，等等我開工了開始上班時，你有空我沒空，然後也沒場地，想打也沒有機會打。但你看那個時候，如果在家就可以玩電動看電視，這些不是一定要有人有場地才能辦到，這樣不是很好嗎？」
感覺他直接被我說服了，雖然今天依舊請了一天假帶去動物園繞繞，放鬆一下不是壞事，但一旦決定了的事，我們要練習堅持到底。
「孩子，我要教你的是堅持，不是放棄。」
Feb.23. 2023
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本文分享了作者陪伴孩子參加羽球課程的經歷。雖然孩子一開始很興奮，但後來因為壓力而產生退縮。作者強調了家庭在孩子成長過程中的重要性，以及鼓勵孩子堅持學習的重要性。文章中提到父母希望孩子能在生活中建立多元的關係，以拓展其視野與經驗，最終希望孩子能從運動中找到樂趣與自信。
本篇文章探討瞭如何在孩子抱怨無聊時，作為家長的我們應如何應對。透過覺察自己的情緒並實行六元素的練習，能有效改善親子之間的溝通及情緒反應。透過對話，家長可以幫助孩子認識自己的情緒渴望，並引導他們找到更健康的表達方式，促進彼此的理解和連結。
暑假已過1/3，期間燁參加了兩個營隊
一個是為期3天的「創意作文」
這是媽媽屬意的課程
在與孩子溝通（說服？）後，孩子也願意去的
另一個是為期5天的籃球營
因為知道孩子喜歡籃球媽媽特地去找的
討論了一下孩子很快就表示想要參加。
今天是籃球營的最後一天
簽退時教練抬頭跟我說：「媽媽，燁
最近，我發現小孩子的好勝心破表。以前還擔心他沒什麼好勝心，這幾天他跟我說，希望我能訓練他的體能。因為他加入了學校的田徑隊，本來我以為他只是玩玩而已。可是昨天他滿臉不爽地告訴我，他覺得自己跑步太慢了……哈哈哈。他也長大了，開始有了不高興和不滿的情緒，這對我來說，是一件好事。
最近，我在看翻新中古車的
▍競爭帶來的問題
孩子們喜歡競爭，但家長們更喜歡競爭！為了滿足自己對競爭的渴望，家長和教練可能會讓孩子接觸過於激烈或過於高階的運動項目。即使孩子在體能上尚可負荷，他們也難以在心理上應對訓練和比賽中的情緒壓力。教練和家長常因下列兩種安排帶給青少年運動員壓力，一是太早讓兒童接受高壓的訓練和比賽日程，二
對兒童而言，有良性競爭，或有機會和同伴一起玩耍、感受自己為團隊的一份子非常重要。因為這有助於培養兒童的性格，如毅力、團隊合作精神、運動家精神和生理成熟度等，讓兒童在體育方面有更好的發展。良性的競賽不但能幫助兒童的全面發展，也有益於培養兒童與社會的關係。比賽讓兒童有機會可以應用在練習中學到的技能和戰術
小孩放暑假了，我也為他安排了課表。
說實話，我不喜歡讓孩子整天埋頭讀書，大部分的時間我更希望他能運動和休息。
人不是電腦，生命中還有許多事物需要去體驗。
藉由運動，可以培養孩子的意志力和抗壓能力，也希望他能在未來面對不如意或壓力時，能靠運動度過低潮期。
畢竟，作為父母的我們，不可能時時刻刻都
昨天 我和其他同學 坐在教練面前 專心的聽著教練的一言一語 他說到那個最後的一個比賽 那是個重大的比賽 市小運 是個高手在去的地方 從名字就知道 那個比賽難度特別高 但一進八名就可以去比全國賽 但是輸掉的機率高的不得了 當你是個西區比賽德銀銅牌的得主 大家都會看好你 但是輸了比賽還是會沒面子 所以回
信任
今天下午是我們家小帥哥練籃球的 日子， 結果時間到了，他卻留在辦公室跟另外一個小朋友玩樂高。 問他為什麼沒有去練籃球， 他說他腳在痛。
第一個直覺反應就是，這孩子說謊，為了留在辦公室跟朋友玩樂高。
馬上板起臉來， 跟他說 我不希望他為了玩樂高 而說謊， 要求他馬上去跟教練請假 ，他露出一
很多人問我，孩子放寒假在家做什麼？第一週我比較刻意安排的是「樂高積木機器人」只有這個活動是一整天，其餘的時間我們就是一起運動（打桌球、游泳、跳繩）、完成寒假作業、去看展覽（兒童新樂園）。結果時間真是抓也抓不住，一週就過了。
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